{"version":"1.0","provider_name":"C.A.R.E.","provider_url":"https:\/\/www.care-platform.eu\/","author_name":"admin","author_url":"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/author\/tourniss_sq4t7cxk\/","title":"9. Szczyt g\u00f3ry - C.A.R.E.","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"RsL3Yl1rH2\"><a href=\"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/lesson\/9-szczyt-gory\/\">9. Szczyt g\u00f3ry<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/lesson\/9-szczyt-gory\/embed\/#?secret=RsL3Yl1rH2\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;9. Szczyt g\u00f3ry&#8221; &#8212; C.A.R.E.\" data-secret=\"RsL3Yl1rH2\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/www.care-platform.eu\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n<\/script>\n","description":"Cel \u0106wiczenie to ma na celu promowanie zrozumienia takich poj\u0119\u0107, jak my\u015blenie kr\u00f3tkoterminowe\/d\u0142ugoterminowe, marzenia, cele, plany, potrzeby, pragnienia, \u017cyczenia, obowi\u0105zki itp. Profil uczestnika Ka\u017cdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mog\u0105 uczestniczy\u0107, o ile s\u0105 w stanie wyrazi\u0107 siebie. Cele nauczania Budowanie samo\u015bwiadomo\u015bci w\u0142asnych podstawowych warto\u015bci \u017cyciowych Identyfikacja r\u00f3\u017cnic mi\u0119dzy my\u015bleniem d\u0142ugo- i kr\u00f3tkoterminowym Rozwijanie umiej\u0119tno\u015bci planowania i definiowania cel\u00f3w \u015awiadomo\u015b\u0107 szans i zagro\u017ce\u0144 (osobistych i zewn\u0119trznych) podczas osi\u0105gania cel\u00f3w. liczba uczestnik\u00f3w Do 20 os\u00f3b Czas trwania 40 minut Materia\u0142y Dla ka\u017cdego uczestnika: Kopia materia\u0142\u00f3w informacyjnych &#8220;Szczyt g\u00f3rski&#8221; dla ka\u017cdego uczestnika (patrz za\u0142\u0105czniki). Arkusze papieru 3. D\u0142ugopisy Przygotowanie Moderator musi wydrukowa\u0107 materia\u0142y &#8220;Szczyt g\u00f3rski&#8221; dla ka\u017cdego uczestnika. Przebieg 1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Rozpocznij dyskusj\u0119 z ca\u0142\u0105 grup\u0105 na temat poj\u0119\u0107 takich jak cele, marzenia, pragnienia, potrzeby, \u017cyczenia, planowanie, podejmowanie dzia\u0142a\u0144, aby zwi\u0119kszy\u0107 \u015bwiadomo\u015b\u0107 na ten temat, wsp\u00f3lnie przeprowadzi\u0107 burz\u0119 m\u00f3zg\u00f3w i wspiera\u0107 aktywne s\u0142uchanie. Daj uczestnikom 5-10 minut na dyskusj\u0119 na temat tego, jak postrzegane s\u0105 te terminy. Mo\u017cesz zapisa\u0107 niekt\u00f3re emocje lub powi\u0105zane podkoncepcje na flipcharcie, je\u015bli taki istnieje. 2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Daj uczestnikom czyst\u0105 kartk\u0119 papieru. Popro\u015b ich, aby pomy\u015bleli o konkretnym d\u0142ugoterminowym celu, kt\u00f3ry chcieliby osi\u0105gn\u0105\u0107 i zapisali go. Popro\u015b ich, aby byli tak konkretni, jak to mo\u017cliwe, aby zidentyfikowa\u0107 rzeczywist\u0105 wizj\u0119 przysz\u0142o\u015bci. Je\u015bli nie czuj\u0105 si\u0119 swobodnie z okre\u015bleniem dok\u0142adnego celu d\u0142ugoterminowego, pozw\u00f3l im wybra\u0107 marzenie lub \u017cyczenie na przysz\u0142o\u015b\u0107. 3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gdy wszyscy b\u0119d\u0105 gotowi, popro\u015b uczestnik\u00f3w, aby pomy\u015bleli o realistycznych krokach, kt\u00f3re musz\u0105 podj\u0105\u0107, aby osi\u0105gn\u0105\u0107 wybrany cel\/marzenie. Daj im na to do 5 minut. 4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Rozdaj ka\u017cdemu uczestnikowi ulotk\u0119 &#8220;G\u00f3rski szczyt&#8221; w sekcji Za\u0142\u0105cznika poni\u017cej i popro\u015b ich o zapisanie tych realistycznych krok\u00f3w, kt\u00f3re musieliby podj\u0105\u0107, aby osi\u0105gn\u0105\u0107 cel\/marzenie. 5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gdy uczestnicy wykonaj\u0105 zadanie, popro\u015b wszystkich ch\u0119tnych o przedstawienie grupie swojego celu\/\u017cyczenia i krok\u00f3w do jego osi\u0105gni\u0119cia. Daj nast\u0119pnie do 3 minut, aby wszyscy uczestnicy mogli wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 i przedyskutowa\u0107 proponowane kroki. 6.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Popro\u015b o oklaski jako wsp\u00f3lny wyraz wdzi\u0119czno\u015bci dla siebie i ca\u0142ej grupy. Mo\u017cesz zapyta\u0107 ich, jak post\u0105pi\u0105 w przypadku, gdy niekt\u00f3re z krok\u00f3w napotkaj\u0105 trudno\u015bci. Nale\u017cy zach\u0119ci\u0107 uczni\u00f3w do zastanowienia si\u0119 nad mo\u017cliwym planem (B) dzia\u0142a\u0144\/krok\u00f3w, aby zapewni\u0107 osi\u0105gni\u0119cie celu. Podsumowanie Pozw\u00f3l uczniom zastanowi\u0107 si\u0119 nad takimi pytaniami jak Po co mi marzenia\/cele i planowanie ich osi\u0105gni\u0119cia? Czy wa\u017cne jest, aby ju\u017c teraz by\u0107 \u015bwiadomym swoich cel\u00f3w i planowa\u0107 ich osi\u0105gni\u0119cie? Je\u015bli tak. Dlaczego? Je\u015bli nie. Dlaczego? Kiedy jest najlepszy czas na planowanie? Jakie s\u0105 moje najwa\u017cniejsze cele kr\u00f3tko- lub d\u0142ugoterminowe? Dlaczego i jak u\u0142atwi\u0107 ka\u017cdemu osi\u0105gni\u0119cie swoich cel\u00f3w? Co wp\u0142ywa na moje marzenia i cele \u017cyciowe? Je\u015bli grupa nie jest zbyt du\u017ca, mo\u017cesz poprosi\u0107 wszystkich uczestnik\u00f3w o wsp\u00f3ln\u0105 burz\u0119 m\u00f3zg\u00f3w, aby pomy\u015ble\u0107 o mo\u017cliwym planie B dla ka\u017cdego ze zidentyfikowanych cel\u00f3w \/ marze\u0144, z dostosowanymi dzia\u0142aniami \/ krokami, aby zapewni\u0107 osi\u0105gni\u0119cie celu. Wskaz\u00f3wki i podpowiedzi W przypadku uczestnik\u00f3w ze specjalnymi potrzebami, kt\u00f3rzy nie mog\u0105 zapisa\u0107 warto\u015bci, popro\u015b wsp\u00f3\u0142pracownika o pomoc. \u015arodki bezpiecze\u0144stwa Nie jest to szczeg\u00f3lny \u015brodek bezpiecze\u0144stwa. Warto\u015b\u0107 dodana My\u015blenie z wyprzedzeniem i dzielenie swoich d\u0105\u017ce\u0144 na realistyczne, mniejsze kroki jest kluczowym podej\u015bciem do osi\u0105gania cel\u00f3w. Warianty Mo\u017cesz zorganizowa\u0107 indywidualn\u0105 sesj\u0119 \u201etutoringu\u201d z ka\u017cdym z uczestnik\u00f3w, aby przeanalizowa\u0107 zdefiniowane przez nich cele i kroki, aby je osi\u0105gn\u0105\u0107. Mo\u017cesz zapyta\u0107 ich o warunki i szczeg\u00f3\u0142y dotycz\u0105ce tego, jak planuj\u0105 wykona\u0107 przewidziane kroki. &nbsp; &nbsp; Osi\u0105gni\u0119cie celu MARZENIE: zapisane z dat\u0105 staje si\u0119 CEL: Cel podzielony na kroki staje si\u0119 PLAN: Plan poparty DZIA\u0141ANIEM sprawia, \u017ce marzenia staj\u0105 si\u0119 RZECZYWISTO\u015aCI\u0104. &nbsp; &nbsp; Warto\u015bci, cechy, umiej\u0119tno\u015bci &nbsp; &nbsp; Warto\u015bci, postawy, umiej\u0119tno\u015bci","thumbnail_url":"https:\/\/www.care-platform.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Picture1.jpg","thumbnail_width":575,"thumbnail_height":635}