{"id":3135,"date":"2025-05-24T22:40:13","date_gmt":"2025-05-24T22:40:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.care-platform.eu\/?post_type=mathima&p=3135"},"modified":"2025-05-24T22:40:13","modified_gmt":"2025-05-24T22:40:13","slug":"5-poprowadz-balon","status":"publish","type":"mathima","link":"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/lesson\/5-poprowadz-balon\/","title":{"rendered":"5. Poprowad\u017a balon"},"content":{"rendered":"\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Cel<\/span><\/td>\nCelem \u0107wiczenia jest komunikacja i wsp\u00f3\u0142praca mi\u0119dzy graczami, nie tylko werbalnie, ale tak\u017ce fizycznie, poprzez r\u00f3wn\u0105 si\u0142\u0119 ruchu\/pr\u0119dko\u015bci.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Profil uczestnika<\/span><\/td>\nKa\u017cdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mog\u0105 uczestniczy\u0107, o ile s\u0105 w stanie wyrazi\u0107 siebie.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Cele nauczania<\/span><\/td>\nBudowanie zaufania i wzmacnianie relacji mi\u0119dzy graczami dla wsp\u00f3lnego celu.<\/span><\/p>\n

Aby zwi\u0119kszy\u0107 poczucie r\u00f3wno\u015bci os\u00f3b dzia\u0142aj\u0105cych jak jedna osoba<\/span><\/p>\n

Wsp\u00f3\u0142praca cia\u0142a i umys\u0142u.<\/span><\/p>\n

Rozwijanie zdrowej rywalizacji, kt\u00f3ra prowadzi do warto\u015bci wsp\u00f3\u0142pracy skutkuj\u0105cej zwyci\u0119stwem lub przyzwoitym wysi\u0142kiem.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n

liczba uczestnik\u00f3w<\/span><\/td>\nCo najmniej 6 os\u00f3b<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Czas trwania<\/span><\/td>\n45 minut<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Materia\u0142y<\/span><\/td>\n1 ekologiczny balon pomi\u0119dzy 2 uczestnik\u00f3w. Na przyk\u0142ad, je\u015bli liczba uczestnik\u00f3w wynosi 10, potrzebnych b\u0119dzie 8 balon\u00f3w.<\/span><\/p>\n

1 opaska na oczy dla ka\u017cdego z uczestnik\u00f3w Z WYJ\u0104TKIEM pierwszego w szeregu.<\/span><\/p>\n

1 krzes\u0142o. Je\u015bli ze wzgl\u0119du na du\u017c\u0105 liczb\u0119 uczestnik\u00f3w zostan\u0105 oni podzieleni na grupy, na ka\u017cdy zesp\u00f3\u0142 powinno przypada\u0107 jedno krzes\u0142o.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n

Przygotowanie<\/span><\/td>\nNadmuchaj balony z wyprzedzeniem i ustaw krzes\u0142o (krzes\u0142a) na drugim ko\u0144cu pokoju (co najmniej 5 metr\u00f3w od pierwszej osoby w kolejce).<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Przebieg<\/span><\/td>\n1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Popro\u015b uczestnik\u00f3w, aby utworzyli lini\u0119, wszyscy zwr\u00f3ceni w jednym kierunku, czyli krzes\u0142a umieszczonego na drugim ko\u0144cu pokoju (co najmniej 5 metr\u00f3w od pierwszego w kolejce). Je\u015bli zosta\u0142o to zrobione prawid\u0142owo, ka\u017cdy uczestnik powinien by\u0107 zwr\u00f3cony do kogo\u015b plecami. Pierwszy w kolejce b\u0119dzie prowadzi\u0142 dru\u017cyn\u0119. Je\u015bli jest wi\u0119cej ni\u017c jedna linia, linie te b\u0119d\u0105 r\u00f3wnoleg\u0142e.<\/span><\/p>\n

2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Rozdaj balony i popro\u015b uczestnik\u00f3w, aby umie\u015bcili jeden balon mi\u0119dzy sob\u0105, \u0142\u0105cz\u0105c czyj\u0105\u015b klatk\u0119 piersiow\u0105 z ramionami innej osoby. Balony musz\u0105 pozosta\u0107 w g\u00f3rze przez ca\u0142y czas, a uczestnicy nie mog\u0105 u\u017cywa\u0107 r\u0105k do ich trzymania.<\/span><\/p>\n

3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gdy uczestnicy poczuj\u0105 si\u0119 komfortowo z balonami, zawi\u0105\u017c oczy wszystkim uczestnikom z wyj\u0105tkiem pierwszego w kolejce. Powiedz im, \u017ce celem jest dotarcie do krzes\u0142a, okr\u0105\u017cenie go i powr\u00f3t na drugi koniec pokoju (lub do pocz\u0105tkowej pozycji w kolejce) bez upadku balonu.<\/span><\/p>\n

4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Rozpocznij \u0107wiczenie. Je\u015bli balon upadnie, dru\u017cyna musi go podnie\u015b\u0107, ponownie \u0142\u0105cz\u0105c lini\u0119 i zapobiegaj\u0105c upadkowi pozosta\u0142ych balon\u00f3w. Linia nie mo\u017ce kontynuowa\u0107 ruchu, dop\u00f3ki wszystkie balony nie znajd\u0105 si\u0119 w g\u00f3rze.<\/span><\/p>\n

5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gdy dru\u017cyna dotrze do celu, gra dobiegnie ko\u0144ca. Popro\u015b o oklaski jako wyraz wdzi\u0119czno\u015bci dla ca\u0142ej grupy.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n

Wskaz\u00f3wki i podpowiedzi<\/span><\/td>\nJe\u015bli uczestnik upu\u015bci balon, mo\u017cna poprosi\u0107 wsp\u00f3\u0142prowadz\u0105cego o umieszczenie go z powrotem na klatce piersiowej.<\/span><\/p>\n

W przypadku, gdy niepe\u0142nosprawni uczestnicy nie czuj\u0105 si\u0119 bezpiecznie chodz\u0105c z balonem mi\u0119dzy sob\u0105, popro\u015b grup\u0119, aby wdro\u017cy\u0142a gr\u0119 bez pomocy balon\u00f3w, ale trzymaj\u0105c si\u0119 nawzajem za r\u0119ce.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n

\u015arodki bezpiecze\u0144stwa<\/span><\/td>\nZe wzgl\u0119d\u00f3w bezpiecze\u0144stwa gra mo\u017ce by\u0107 rozgrywana z uczestnikami dotykaj\u0105cymi \/ trzymaj\u0105cymi lekko r\u0119ce lub ramiona osoby stoj\u0105cej przed nimi, aby czu\u0107 si\u0119 bezpieczniej.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Warto\u015b\u0107 dodana<\/span><\/td>\nWszyscy uczestnicy b\u0119d\u0105 r\u00f3wni, wykonuj\u0105c te same ruchy i osi\u0105gaj\u0105c t\u0119 sam\u0105 pr\u0119dko\u015b\u0107. Na wszystkich etapach naszego \u017cycia wchodzimy w interakcje z lud\u017ami, kt\u00f3rzy maj\u0105 wi\u0119ksze lub mniejsze do\u015bwiadczenie w ka\u017cdym temacie. To \u0107wiczenie pozwala nam my\u015ble\u0107, \u017ce wszyscy chcemy tego samego (by\u0107 lepszymi dla siebie i naszych cel\u00f3w, by\u0107 szanowanymi przez nasze jednostki) i musimy nauczy\u0107 si\u0119 wsp\u00f3\u0142pracowa\u0107, aby osi\u0105gn\u0105\u0107 nasze cele.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Warianty<\/span><\/td>\nMo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c przeprowadzi\u0107 \u0107wiczenie bez opaski na oczach.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"template":"","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}}},"class_list":["post-3135","mathima","type-mathima","status-publish","hentry","course-wp2-3_pl"],"yoast_head":"\n5. Poprowad\u017a balon - C.A.R.E.<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/lesson\/5-poprowadz-balon\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"5. Poprowad\u017a balon - C.A.R.E.\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Cel Celem \u0107wiczenia jest komunikacja i wsp\u00f3\u0142praca mi\u0119dzy graczami, nie tylko werbalnie, ale tak\u017ce fizycznie, poprzez r\u00f3wn\u0105 si\u0142\u0119 ruchu\/pr\u0119dko\u015bci. Profil uczestnika Ka\u017cdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mog\u0105 uczestniczy\u0107, o ile s\u0105 w stanie wyrazi\u0107 siebie. Cele nauczania Budowanie zaufania i wzmacnianie relacji mi\u0119dzy graczami dla wsp\u00f3lnego celu. Aby zwi\u0119kszy\u0107 poczucie r\u00f3wno\u015bci os\u00f3b dzia\u0142aj\u0105cych jak jedna osoba Wsp\u00f3\u0142praca cia\u0142a i umys\u0142u. Rozwijanie zdrowej rywalizacji, kt\u00f3ra prowadzi do warto\u015bci wsp\u00f3\u0142pracy skutkuj\u0105cej zwyci\u0119stwem lub przyzwoitym wysi\u0142kiem. liczba uczestnik\u00f3w Co najmniej 6 os\u00f3b Czas trwania 45 minut Materia\u0142y 1 ekologiczny balon pomi\u0119dzy 2 uczestnik\u00f3w. Na przyk\u0142ad, je\u015bli liczba uczestnik\u00f3w wynosi 10, potrzebnych b\u0119dzie 8 balon\u00f3w. 1 opaska na oczy dla ka\u017cdego z uczestnik\u00f3w Z WYJ\u0104TKIEM pierwszego w szeregu. 1 krzes\u0142o. Je\u015bli ze wzgl\u0119du na du\u017c\u0105 liczb\u0119 uczestnik\u00f3w zostan\u0105 oni podzieleni na grupy, na ka\u017cdy zesp\u00f3\u0142 powinno przypada\u0107 jedno krzes\u0142o. Przygotowanie Nadmuchaj balony z wyprzedzeniem i ustaw krzes\u0142o (krzes\u0142a) na drugim ko\u0144cu pokoju (co najmniej 5 metr\u00f3w od pierwszej osoby w kolejce). Przebieg 1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Popro\u015b uczestnik\u00f3w, aby utworzyli lini\u0119, wszyscy zwr\u00f3ceni w jednym kierunku, czyli krzes\u0142a umieszczonego na drugim ko\u0144cu pokoju (co najmniej 5 metr\u00f3w od pierwszego w kolejce). Je\u015bli zosta\u0142o to zrobione prawid\u0142owo, ka\u017cdy uczestnik powinien by\u0107 zwr\u00f3cony do kogo\u015b plecami. Pierwszy w kolejce b\u0119dzie prowadzi\u0142 dru\u017cyn\u0119. Je\u015bli jest wi\u0119cej ni\u017c jedna linia, linie te b\u0119d\u0105 r\u00f3wnoleg\u0142e. 2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Rozdaj balony i popro\u015b uczestnik\u00f3w, aby umie\u015bcili jeden balon mi\u0119dzy sob\u0105, \u0142\u0105cz\u0105c czyj\u0105\u015b klatk\u0119 piersiow\u0105 z ramionami innej osoby. Balony musz\u0105 pozosta\u0107 w g\u00f3rze przez ca\u0142y czas, a uczestnicy nie mog\u0105 u\u017cywa\u0107 r\u0105k do ich trzymania. 3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gdy uczestnicy poczuj\u0105 si\u0119 komfortowo z balonami, zawi\u0105\u017c oczy wszystkim uczestnikom z wyj\u0105tkiem pierwszego w kolejce. Powiedz im, \u017ce celem jest dotarcie do krzes\u0142a, okr\u0105\u017cenie go i powr\u00f3t na drugi koniec pokoju (lub do pocz\u0105tkowej pozycji w kolejce) bez upadku balonu. 4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Rozpocznij \u0107wiczenie. Je\u015bli balon upadnie, dru\u017cyna musi go podnie\u015b\u0107, ponownie \u0142\u0105cz\u0105c lini\u0119 i zapobiegaj\u0105c upadkowi pozosta\u0142ych balon\u00f3w. Linia nie mo\u017ce kontynuowa\u0107 ruchu, dop\u00f3ki wszystkie balony nie znajd\u0105 si\u0119 w g\u00f3rze. 5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gdy dru\u017cyna dotrze do celu, gra dobiegnie ko\u0144ca. Popro\u015b o oklaski jako wyraz wdzi\u0119czno\u015bci dla ca\u0142ej grupy. Wskaz\u00f3wki i podpowiedzi Je\u015bli uczestnik upu\u015bci balon, mo\u017cna poprosi\u0107 wsp\u00f3\u0142prowadz\u0105cego o umieszczenie go z powrotem na klatce piersiowej. W przypadku, gdy niepe\u0142nosprawni uczestnicy nie czuj\u0105 si\u0119 bezpiecznie chodz\u0105c z balonem mi\u0119dzy sob\u0105, popro\u015b grup\u0119, aby wdro\u017cy\u0142a gr\u0119 bez pomocy balon\u00f3w, ale trzymaj\u0105c si\u0119 nawzajem za r\u0119ce. \u015arodki bezpiecze\u0144stwa Ze wzgl\u0119d\u00f3w bezpiecze\u0144stwa gra mo\u017ce by\u0107 rozgrywana z uczestnikami dotykaj\u0105cymi \/ trzymaj\u0105cymi lekko r\u0119ce lub ramiona osoby stoj\u0105cej przed nimi, aby czu\u0107 si\u0119 bezpieczniej. Warto\u015b\u0107 dodana Wszyscy uczestnicy b\u0119d\u0105 r\u00f3wni, wykonuj\u0105c te same ruchy i osi\u0105gaj\u0105c t\u0119 sam\u0105 pr\u0119dko\u015b\u0107. Na wszystkich etapach naszego \u017cycia wchodzimy w interakcje z lud\u017ami, kt\u00f3rzy maj\u0105 wi\u0119ksze lub mniejsze do\u015bwiadczenie w ka\u017cdym temacie. To \u0107wiczenie pozwala nam my\u015ble\u0107, \u017ce wszyscy chcemy tego samego (by\u0107 lepszymi dla siebie i naszych cel\u00f3w, by\u0107 szanowanymi przez nasze jednostki) i musimy nauczy\u0107 si\u0119 wsp\u00f3\u0142pracowa\u0107, aby osi\u0105gn\u0105\u0107 nasze cele. Warianty Mo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c przeprowadzi\u0107 \u0107wiczenie bez opaski na oczach.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/lesson\/5-poprowadz-balon\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"C.A.R.E.\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/lesson\/5-poprowadz-balon\/\",\"url\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/lesson\/5-poprowadz-balon\/\",\"name\":\"5. Poprowad\u017a balon - C.A.R.E.\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-05-24T22:40:13+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/lesson\/5-poprowadz-balon\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/lesson\/5-poprowadz-balon\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/lesson\/5-poprowadz-balon\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"5. Poprowad\u017a balon\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/\",\"name\":\"C.A.R.E.\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/#organization\",\"name\":\"C.A.R.E.\",\"url\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/cropped-cropped-logo-1-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/cropped-cropped-logo-1-1.png\",\"width\":127,\"height\":153,\"caption\":\"C.A.R.E.\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/#\/schema\/logo\/image\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"5. Poprowad\u017a balon - C.A.R.E.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/lesson\/5-poprowadz-balon\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"5. Poprowad\u017a balon - C.A.R.E.","og_description":"Cel Celem \u0107wiczenia jest komunikacja i wsp\u00f3\u0142praca mi\u0119dzy graczami, nie tylko werbalnie, ale tak\u017ce fizycznie, poprzez r\u00f3wn\u0105 si\u0142\u0119 ruchu\/pr\u0119dko\u015bci. Profil uczestnika Ka\u017cdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mog\u0105 uczestniczy\u0107, o ile s\u0105 w stanie wyrazi\u0107 siebie. Cele nauczania Budowanie zaufania i wzmacnianie relacji mi\u0119dzy graczami dla wsp\u00f3lnego celu. Aby zwi\u0119kszy\u0107 poczucie r\u00f3wno\u015bci os\u00f3b dzia\u0142aj\u0105cych jak jedna osoba Wsp\u00f3\u0142praca cia\u0142a i umys\u0142u. Rozwijanie zdrowej rywalizacji, kt\u00f3ra prowadzi do warto\u015bci wsp\u00f3\u0142pracy skutkuj\u0105cej zwyci\u0119stwem lub przyzwoitym wysi\u0142kiem. liczba uczestnik\u00f3w Co najmniej 6 os\u00f3b Czas trwania 45 minut Materia\u0142y 1 ekologiczny balon pomi\u0119dzy 2 uczestnik\u00f3w. Na przyk\u0142ad, je\u015bli liczba uczestnik\u00f3w wynosi 10, potrzebnych b\u0119dzie 8 balon\u00f3w. 1 opaska na oczy dla ka\u017cdego z uczestnik\u00f3w Z WYJ\u0104TKIEM pierwszego w szeregu. 1 krzes\u0142o. Je\u015bli ze wzgl\u0119du na du\u017c\u0105 liczb\u0119 uczestnik\u00f3w zostan\u0105 oni podzieleni na grupy, na ka\u017cdy zesp\u00f3\u0142 powinno przypada\u0107 jedno krzes\u0142o. Przygotowanie Nadmuchaj balony z wyprzedzeniem i ustaw krzes\u0142o (krzes\u0142a) na drugim ko\u0144cu pokoju (co najmniej 5 metr\u00f3w od pierwszej osoby w kolejce). Przebieg 1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Popro\u015b uczestnik\u00f3w, aby utworzyli lini\u0119, wszyscy zwr\u00f3ceni w jednym kierunku, czyli krzes\u0142a umieszczonego na drugim ko\u0144cu pokoju (co najmniej 5 metr\u00f3w od pierwszego w kolejce). Je\u015bli zosta\u0142o to zrobione prawid\u0142owo, ka\u017cdy uczestnik powinien by\u0107 zwr\u00f3cony do kogo\u015b plecami. Pierwszy w kolejce b\u0119dzie prowadzi\u0142 dru\u017cyn\u0119. Je\u015bli jest wi\u0119cej ni\u017c jedna linia, linie te b\u0119d\u0105 r\u00f3wnoleg\u0142e. 2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Rozdaj balony i popro\u015b uczestnik\u00f3w, aby umie\u015bcili jeden balon mi\u0119dzy sob\u0105, \u0142\u0105cz\u0105c czyj\u0105\u015b klatk\u0119 piersiow\u0105 z ramionami innej osoby. Balony musz\u0105 pozosta\u0107 w g\u00f3rze przez ca\u0142y czas, a uczestnicy nie mog\u0105 u\u017cywa\u0107 r\u0105k do ich trzymania. 3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gdy uczestnicy poczuj\u0105 si\u0119 komfortowo z balonami, zawi\u0105\u017c oczy wszystkim uczestnikom z wyj\u0105tkiem pierwszego w kolejce. Powiedz im, \u017ce celem jest dotarcie do krzes\u0142a, okr\u0105\u017cenie go i powr\u00f3t na drugi koniec pokoju (lub do pocz\u0105tkowej pozycji w kolejce) bez upadku balonu. 4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Rozpocznij \u0107wiczenie. Je\u015bli balon upadnie, dru\u017cyna musi go podnie\u015b\u0107, ponownie \u0142\u0105cz\u0105c lini\u0119 i zapobiegaj\u0105c upadkowi pozosta\u0142ych balon\u00f3w. Linia nie mo\u017ce kontynuowa\u0107 ruchu, dop\u00f3ki wszystkie balony nie znajd\u0105 si\u0119 w g\u00f3rze. 5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gdy dru\u017cyna dotrze do celu, gra dobiegnie ko\u0144ca. Popro\u015b o oklaski jako wyraz wdzi\u0119czno\u015bci dla ca\u0142ej grupy. Wskaz\u00f3wki i podpowiedzi Je\u015bli uczestnik upu\u015bci balon, mo\u017cna poprosi\u0107 wsp\u00f3\u0142prowadz\u0105cego o umieszczenie go z powrotem na klatce piersiowej. W przypadku, gdy niepe\u0142nosprawni uczestnicy nie czuj\u0105 si\u0119 bezpiecznie chodz\u0105c z balonem mi\u0119dzy sob\u0105, popro\u015b grup\u0119, aby wdro\u017cy\u0142a gr\u0119 bez pomocy balon\u00f3w, ale trzymaj\u0105c si\u0119 nawzajem za r\u0119ce. \u015arodki bezpiecze\u0144stwa Ze wzgl\u0119d\u00f3w bezpiecze\u0144stwa gra mo\u017ce by\u0107 rozgrywana z uczestnikami dotykaj\u0105cymi \/ trzymaj\u0105cymi lekko r\u0119ce lub ramiona osoby stoj\u0105cej przed nimi, aby czu\u0107 si\u0119 bezpieczniej. Warto\u015b\u0107 dodana Wszyscy uczestnicy b\u0119d\u0105 r\u00f3wni, wykonuj\u0105c te same ruchy i osi\u0105gaj\u0105c t\u0119 sam\u0105 pr\u0119dko\u015b\u0107. Na wszystkich etapach naszego \u017cycia wchodzimy w interakcje z lud\u017ami, kt\u00f3rzy maj\u0105 wi\u0119ksze lub mniejsze do\u015bwiadczenie w ka\u017cdym temacie. To \u0107wiczenie pozwala nam my\u015ble\u0107, \u017ce wszyscy chcemy tego samego (by\u0107 lepszymi dla siebie i naszych cel\u00f3w, by\u0107 szanowanymi przez nasze jednostki) i musimy nauczy\u0107 si\u0119 wsp\u00f3\u0142pracowa\u0107, aby osi\u0105gn\u0105\u0107 nasze cele. Warianty Mo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c przeprowadzi\u0107 \u0107wiczenie bez opaski na oczach.","og_url":"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/lesson\/5-poprowadz-balon\/","og_site_name":"C.A.R.E.","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/lesson\/5-poprowadz-balon\/","url":"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/lesson\/5-poprowadz-balon\/","name":"5. Poprowad\u017a balon - C.A.R.E.","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.care-platform.eu\/#website"},"datePublished":"2025-05-24T22:40:13+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/lesson\/5-poprowadz-balon\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/lesson\/5-poprowadz-balon\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/lesson\/5-poprowadz-balon\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.care-platform.eu\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"5. Poprowad\u017a balon"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.care-platform.eu\/#website","url":"https:\/\/www.care-platform.eu\/","name":"C.A.R.E.","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.care-platform.eu\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.care-platform.eu\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.care-platform.eu\/#organization","name":"C.A.R.E.","url":"https:\/\/www.care-platform.eu\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.care-platform.eu\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.care-platform.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/cropped-cropped-logo-1-1.png","contentUrl":"https:\/\/www.care-platform.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/cropped-cropped-logo-1-1.png","width":127,"height":153,"caption":"C.A.R.E."},"image":{"@id":"https:\/\/www.care-platform.eu\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/mathima\/3135","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/mathima"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/mathima"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3135"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}