{"id":3143,"date":"2025-05-24T22:51:16","date_gmt":"2025-05-24T22:51:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.care-platform.eu\/?post_type=mathima&p=3143"},"modified":"2025-05-24T22:51:16","modified_gmt":"2025-05-24T22:51:16","slug":"10-odkrywaj-i-wyrazaj","status":"publish","type":"mathima","link":"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/lesson\/10-odkrywaj-i-wyrazaj\/","title":{"rendered":"10. Odkrywaj i wyra\u017caj"},"content":{"rendered":"\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Cel<\/span><\/td>\nCelem jest zidentyfikowanie emocji, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 odbierane przez r\u00f3\u017cne rodzaje muzyki oraz pozytywne przyswojenie i nauczenie si\u0119, w jaki spos\u00f3b r\u00f3\u017cne reakcje mog\u0105 prowadzi\u0107 do r\u00f3\u017cnych rezultat\u00f3w.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Profil uczestnika<\/span><\/td>\nKa\u017cdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mog\u0105 uczestniczy\u0107, o ile s\u0105 w stanie wyrazi\u0107 siebie.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Cele nauczania<\/span><\/td>\nRozwijanie g\u0142\u0119bszej \u015bwiadomo\u015bci zakresu ludzkiej ekspresji emocjonalnej.<\/span><\/p>\n

Doceni\u0107 r\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107<\/span><\/p>\n

Pozna\u0107 si\u0119 nawzajem<\/span><\/p>\n

Rozwijanie umiej\u0119tno\u015bci okazywania ekspresji emocjonalnej<\/span><\/p>\n

Zrozumienie w\u0142asnych i cudzych uczu\u0107 w r\u00f3\u017cnych momentach lub sytuacjach.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n

liczba uczestnik\u00f3w<\/span><\/td>\nDo 15<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Czas trwania<\/span><\/td>\n30 minut<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Materia\u0142y<\/span><\/td>\nLista odtwarzania z r\u00f3\u017cnymi rodzajami utwor\u00f3w (na przyk\u0142ad wst\u0119pnie utworzona lista<\/span><\/p>\n

odtwarzania w Spotify). Wystarczy dziesi\u0119\u0107 utwor\u00f3w.<\/span><\/p>\n

Wolna przestrze\u0144 w pokoju<\/span><\/td>\n<\/tr>\n

Przygotowanie<\/span><\/td>\nStw\u00f3rz list\u0119 odtwarzania z r\u00f3\u017cnymi rodzajami piosenek i muzyki (g\u0142o\u015bna, koj\u0105ca, ha\u0142a\u015bliwa, smutna, z\u0142a itp.).<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Przebieg<\/span><\/td>\n1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Popro\u015b uczestnik\u00f3w, aby rozeszli si\u0119 po pokoju. Niech “wype\u0142ni\u0105 wszystkie puste miejsca”.<\/span><\/p>\n

2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Odtw\u00f3rz jedn\u0105 piosenk\u0119 i pozw\u00f3l grupie porusza\u0107 si\u0119 po pokoju w rytm muzyki. Niech “wype\u0142ni\u0105 wszystkie puste miejsca”. Piosenka powinna trwa\u0107 co najmniej 2 minuty.<\/span><\/p>\n

3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Zatrzymaj muzyk\u0119 i popro\u015b grup\u0119 o okre\u015blenie, jak si\u0119 czuj\u0105 lub jakie emocje kojarz\u0105 im si\u0119<\/span><\/p>\n

z tym rodzajem muzyki.<\/span><\/p>\n

4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Powt\u00f3rz t\u0119 czynno\u015b\u0107 ze wszystkimi utworami (i typami muzyki) na li\u015bcie odtwarzania.<\/span><\/p>\n

5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Mo\u017cesz zdecydowa\u0107 si\u0119 na nieprzerwane odtwarzanie 3 ostatnich utwor\u00f3w, aby<\/span><\/p>\n

uczestnicy mogli przechodzi\u0107 od jednej emocji do drugiej bez konieczno\u015bci ich opisywania.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n

Podsumowanie<\/span><\/td>\nPo zako\u0144czeniu \u0107wiczenia popro\u015b grup\u0119 o zebranie si\u0119 i przedyskutowanie nast\u0119puj\u0105cych pyta\u0144:<\/span><\/p>\n

Czy muzyka mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na nasze samopoczucie?<\/span><\/p>\n

Czy \u0142atwo jest zdefiniowa\u0107 emocje i uczucia?<\/span><\/p>\n

Jak si\u0119 czu\u0142e\u015b okazuj\u0105c te emocje?<\/span><\/p>\n

Jak si\u0119 czu\u0142e\u015b, widz\u0105c kogo\u015b innego okazuj\u0105cego te emocje?<\/span><\/p>\n

Czy Twoje emocje r\u00f3\u017cni\u0142y si\u0119 od innych? Je\u015bli tak – dlaczego?<\/span><\/p>\n

Co jeszcze wp\u0142ywa na tw\u00f3j stan emocjonalny?<\/span><\/p>\n

Co mo\u017cesz zrobi\u0107, aby pom\u00f3c innym poczu\u0107 si\u0119 lepiej?<\/span><\/td>\n<\/tr>\n

\u015arodki bezpiecze\u0144stwa<\/span><\/td>\nKlasa\/przestrze\u0144 musi by\u0107 pusta, bez \u017cadnych przeszk\u00f3d.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Warto\u015b\u0107 dodana<\/span><\/td>\nZwi\u0105zek z przedmiotami Zarz\u0105dzanie emocjami, Nauki spo\u0142eczne, Sztuka j\u0119zykowa, Spotkanie klasowe, Edukacja zawodowa.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Warianty<\/span><\/td>\nMo\u017cesz stworzy\u0107 gr\u0119 polegaj\u0105c\u0105 na wyra\u017caniu i nazywaniu emocji, pozwalaj\u0105c jednej osobie na raz lub mniejszej grupie odgrywa\u0107 lub ta\u0144czy\u0107 r\u00f3\u017cne emocje do muzyki, podczas gdy reszta klasy zgaduje, jaka to emocja.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"template":"","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}}},"class_list":["post-3143","mathima","type-mathima","status-publish","hentry","course-wp2-3_pl"],"yoast_head":"\n10. Odkrywaj i wyra\u017caj - C.A.R.E.<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/lesson\/10-odkrywaj-i-wyrazaj\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"10. Odkrywaj i wyra\u017caj - C.A.R.E.\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Cel Celem jest zidentyfikowanie emocji, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 odbierane przez r\u00f3\u017cne rodzaje muzyki oraz pozytywne przyswojenie i nauczenie si\u0119, w jaki spos\u00f3b r\u00f3\u017cne reakcje mog\u0105 prowadzi\u0107 do r\u00f3\u017cnych rezultat\u00f3w. Profil uczestnika Ka\u017cdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mog\u0105 uczestniczy\u0107, o ile s\u0105 w stanie wyrazi\u0107 siebie. Cele nauczania Rozwijanie g\u0142\u0119bszej \u015bwiadomo\u015bci zakresu ludzkiej ekspresji emocjonalnej. Doceni\u0107 r\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107 Pozna\u0107 si\u0119 nawzajem Rozwijanie umiej\u0119tno\u015bci okazywania ekspresji emocjonalnej Zrozumienie w\u0142asnych i cudzych uczu\u0107 w r\u00f3\u017cnych momentach lub sytuacjach. liczba uczestnik\u00f3w Do 15 Czas trwania 30 minut Materia\u0142y Lista odtwarzania z r\u00f3\u017cnymi rodzajami utwor\u00f3w (na przyk\u0142ad wst\u0119pnie utworzona lista odtwarzania w Spotify). Wystarczy dziesi\u0119\u0107 utwor\u00f3w. Wolna przestrze\u0144 w pokoju Przygotowanie Stw\u00f3rz list\u0119 odtwarzania z r\u00f3\u017cnymi rodzajami piosenek i muzyki (g\u0142o\u015bna, koj\u0105ca, ha\u0142a\u015bliwa, smutna, z\u0142a itp.). Przebieg 1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Popro\u015b uczestnik\u00f3w, aby rozeszli si\u0119 po pokoju. Niech “wype\u0142ni\u0105 wszystkie puste miejsca”. 2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Odtw\u00f3rz jedn\u0105 piosenk\u0119 i pozw\u00f3l grupie porusza\u0107 si\u0119 po pokoju w rytm muzyki. Niech “wype\u0142ni\u0105 wszystkie puste miejsca”. Piosenka powinna trwa\u0107 co najmniej 2 minuty. 3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Zatrzymaj muzyk\u0119 i popro\u015b grup\u0119 o okre\u015blenie, jak si\u0119 czuj\u0105 lub jakie emocje kojarz\u0105 im si\u0119 z tym rodzajem muzyki. 4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Powt\u00f3rz t\u0119 czynno\u015b\u0107 ze wszystkimi utworami (i typami muzyki) na li\u015bcie odtwarzania. 5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Mo\u017cesz zdecydowa\u0107 si\u0119 na nieprzerwane odtwarzanie 3 ostatnich utwor\u00f3w, aby uczestnicy mogli przechodzi\u0107 od jednej emocji do drugiej bez konieczno\u015bci ich opisywania. Podsumowanie Po zako\u0144czeniu \u0107wiczenia popro\u015b grup\u0119 o zebranie si\u0119 i przedyskutowanie nast\u0119puj\u0105cych pyta\u0144: Czy muzyka mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na nasze samopoczucie? Czy \u0142atwo jest zdefiniowa\u0107 emocje i uczucia? Jak si\u0119 czu\u0142e\u015b okazuj\u0105c te emocje? Jak si\u0119 czu\u0142e\u015b, widz\u0105c kogo\u015b innego okazuj\u0105cego te emocje? Czy Twoje emocje r\u00f3\u017cni\u0142y si\u0119 od innych? Je\u015bli tak – dlaczego? Co jeszcze wp\u0142ywa na tw\u00f3j stan emocjonalny? Co mo\u017cesz zrobi\u0107, aby pom\u00f3c innym poczu\u0107 si\u0119 lepiej? \u015arodki bezpiecze\u0144stwa Klasa\/przestrze\u0144 musi by\u0107 pusta, bez \u017cadnych przeszk\u00f3d. Warto\u015b\u0107 dodana Zwi\u0105zek z przedmiotami Zarz\u0105dzanie emocjami, Nauki spo\u0142eczne, Sztuka j\u0119zykowa, Spotkanie klasowe, Edukacja zawodowa. Warianty Mo\u017cesz stworzy\u0107 gr\u0119 polegaj\u0105c\u0105 na wyra\u017caniu i nazywaniu emocji, pozwalaj\u0105c jednej osobie na raz lub mniejszej grupie odgrywa\u0107 lub ta\u0144czy\u0107 r\u00f3\u017cne emocje do muzyki, podczas gdy reszta klasy zgaduje, jaka to emocja.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/lesson\/10-odkrywaj-i-wyrazaj\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"C.A.R.E.\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/lesson\/10-odkrywaj-i-wyrazaj\/\",\"url\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/lesson\/10-odkrywaj-i-wyrazaj\/\",\"name\":\"10. Odkrywaj i wyra\u017caj - C.A.R.E.\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-05-24T22:51:16+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/lesson\/10-odkrywaj-i-wyrazaj\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/lesson\/10-odkrywaj-i-wyrazaj\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/lesson\/10-odkrywaj-i-wyrazaj\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"10. Odkrywaj i wyra\u017caj\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/\",\"name\":\"C.A.R.E.\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/#organization\",\"name\":\"C.A.R.E.\",\"url\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/cropped-cropped-logo-1-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/cropped-cropped-logo-1-1.png\",\"width\":127,\"height\":153,\"caption\":\"C.A.R.E.\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/#\/schema\/logo\/image\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"10. Odkrywaj i wyra\u017caj - C.A.R.E.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/lesson\/10-odkrywaj-i-wyrazaj\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"10. Odkrywaj i wyra\u017caj - C.A.R.E.","og_description":"Cel Celem jest zidentyfikowanie emocji, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 odbierane przez r\u00f3\u017cne rodzaje muzyki oraz pozytywne przyswojenie i nauczenie si\u0119, w jaki spos\u00f3b r\u00f3\u017cne reakcje mog\u0105 prowadzi\u0107 do r\u00f3\u017cnych rezultat\u00f3w. Profil uczestnika Ka\u017cdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mog\u0105 uczestniczy\u0107, o ile s\u0105 w stanie wyrazi\u0107 siebie. Cele nauczania Rozwijanie g\u0142\u0119bszej \u015bwiadomo\u015bci zakresu ludzkiej ekspresji emocjonalnej. Doceni\u0107 r\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107 Pozna\u0107 si\u0119 nawzajem Rozwijanie umiej\u0119tno\u015bci okazywania ekspresji emocjonalnej Zrozumienie w\u0142asnych i cudzych uczu\u0107 w r\u00f3\u017cnych momentach lub sytuacjach. liczba uczestnik\u00f3w Do 15 Czas trwania 30 minut Materia\u0142y Lista odtwarzania z r\u00f3\u017cnymi rodzajami utwor\u00f3w (na przyk\u0142ad wst\u0119pnie utworzona lista odtwarzania w Spotify). Wystarczy dziesi\u0119\u0107 utwor\u00f3w. Wolna przestrze\u0144 w pokoju Przygotowanie Stw\u00f3rz list\u0119 odtwarzania z r\u00f3\u017cnymi rodzajami piosenek i muzyki (g\u0142o\u015bna, koj\u0105ca, ha\u0142a\u015bliwa, smutna, z\u0142a itp.). Przebieg 1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Popro\u015b uczestnik\u00f3w, aby rozeszli si\u0119 po pokoju. Niech “wype\u0142ni\u0105 wszystkie puste miejsca”. 2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Odtw\u00f3rz jedn\u0105 piosenk\u0119 i pozw\u00f3l grupie porusza\u0107 si\u0119 po pokoju w rytm muzyki. Niech “wype\u0142ni\u0105 wszystkie puste miejsca”. Piosenka powinna trwa\u0107 co najmniej 2 minuty. 3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Zatrzymaj muzyk\u0119 i popro\u015b grup\u0119 o okre\u015blenie, jak si\u0119 czuj\u0105 lub jakie emocje kojarz\u0105 im si\u0119 z tym rodzajem muzyki. 4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Powt\u00f3rz t\u0119 czynno\u015b\u0107 ze wszystkimi utworami (i typami muzyki) na li\u015bcie odtwarzania. 5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Mo\u017cesz zdecydowa\u0107 si\u0119 na nieprzerwane odtwarzanie 3 ostatnich utwor\u00f3w, aby uczestnicy mogli przechodzi\u0107 od jednej emocji do drugiej bez konieczno\u015bci ich opisywania. Podsumowanie Po zako\u0144czeniu \u0107wiczenia popro\u015b grup\u0119 o zebranie si\u0119 i przedyskutowanie nast\u0119puj\u0105cych pyta\u0144: Czy muzyka mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na nasze samopoczucie? Czy \u0142atwo jest zdefiniowa\u0107 emocje i uczucia? Jak si\u0119 czu\u0142e\u015b okazuj\u0105c te emocje? Jak si\u0119 czu\u0142e\u015b, widz\u0105c kogo\u015b innego okazuj\u0105cego te emocje? Czy Twoje emocje r\u00f3\u017cni\u0142y si\u0119 od innych? Je\u015bli tak – dlaczego? Co jeszcze wp\u0142ywa na tw\u00f3j stan emocjonalny? Co mo\u017cesz zrobi\u0107, aby pom\u00f3c innym poczu\u0107 si\u0119 lepiej? \u015arodki bezpiecze\u0144stwa Klasa\/przestrze\u0144 musi by\u0107 pusta, bez \u017cadnych przeszk\u00f3d. Warto\u015b\u0107 dodana Zwi\u0105zek z przedmiotami Zarz\u0105dzanie emocjami, Nauki spo\u0142eczne, Sztuka j\u0119zykowa, Spotkanie klasowe, Edukacja zawodowa. Warianty Mo\u017cesz stworzy\u0107 gr\u0119 polegaj\u0105c\u0105 na wyra\u017caniu i nazywaniu emocji, pozwalaj\u0105c jednej osobie na raz lub mniejszej grupie odgrywa\u0107 lub ta\u0144czy\u0107 r\u00f3\u017cne emocje do muzyki, podczas gdy reszta klasy zgaduje, jaka to emocja.","og_url":"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/lesson\/10-odkrywaj-i-wyrazaj\/","og_site_name":"C.A.R.E.","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/lesson\/10-odkrywaj-i-wyrazaj\/","url":"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/lesson\/10-odkrywaj-i-wyrazaj\/","name":"10. Odkrywaj i wyra\u017caj - C.A.R.E.","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.care-platform.eu\/#website"},"datePublished":"2025-05-24T22:51:16+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/lesson\/10-odkrywaj-i-wyrazaj\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/lesson\/10-odkrywaj-i-wyrazaj\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/lesson\/10-odkrywaj-i-wyrazaj\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.care-platform.eu\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"10. Odkrywaj i wyra\u017caj"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.care-platform.eu\/#website","url":"https:\/\/www.care-platform.eu\/","name":"C.A.R.E.","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.care-platform.eu\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.care-platform.eu\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.care-platform.eu\/#organization","name":"C.A.R.E.","url":"https:\/\/www.care-platform.eu\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.care-platform.eu\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.care-platform.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/cropped-cropped-logo-1-1.png","contentUrl":"https:\/\/www.care-platform.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/cropped-cropped-logo-1-1.png","width":127,"height":153,"caption":"C.A.R.E."},"image":{"@id":"https:\/\/www.care-platform.eu\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/mathima\/3143","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/mathima"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/mathima"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3143"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}