{"id":3226,"date":"2025-05-26T00:00:46","date_gmt":"2025-05-26T00:00:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.care-platform.eu\/?page_id=3226"},"modified":"2025-07-02T10:43:55","modified_gmt":"2025-07-02T10:43:55","slug":"wp2-3-integracja-praktyk-edukacji-pozaformalnej-w-celu-rozwoju-umiejetnosci-interpersonalnych-i-spolecznych","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/pl\/wp2-3-integracja-praktyk-edukacji-pozaformalnej-w-celu-rozwoju-umiejetnosci-interpersonalnych-i-spolecznych\/","title":{"rendered":"WP2.3: Integracja praktyk edukacji pozaformalnej w celu rozwoju umiej\u0119tno\u015bci interpersonalnych i spo\u0142ecznych"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"3226\" class=\"elementor elementor-3226\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-95713ed elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no\" data-id=\"95713ed\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-69f88c7\" data-id=\"69f88c7\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-07ce799 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"07ce799\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-shortcode\"><div class=\"loader\" style=\"display:none;\">Loading...<\/div>\n<div id=\"platonas_container\" class=\"\">\n<div id=\"platonas_course_menu\" class=\"\">\n<div id=\"menu_container\" class=\"\">\n<div class=\"platonas_menu_item dropdown\" data-order=0>\n<h3>Wprowadzenie<\/h3>\n<div class=\"dropdown-arrow-container hidden\"><span class=\"arrow\">\u25bc<\/span><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_menu_item dropdown\" data-order=1>\n<h3>1. Kr\u0105g warto\u015bci<\/h3>\n<div class=\"dropdown-arrow-container hidden\"><span class=\"arrow\">\u25bc<\/span><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_menu_item dropdown\" data-order=2>\n<h3>2. 5 s\u0142\u00f3w<\/h3>\n<div class=\"dropdown-arrow-container hidden\"><span class=\"arrow\">\u25bc<\/span><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_menu_item dropdown\" data-order=3>\n<h3>3. Budowanie z klock\u00f3w<\/h3>\n<div class=\"dropdown-arrow-container hidden\"><span class=\"arrow\">\u25bc<\/span><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_menu_item dropdown\" data-order=4>\n<h3>4. Kr\u0105g komplement\u00f3w<\/h3>\n<div class=\"dropdown-arrow-container hidden\"><span class=\"arrow\">\u25bc<\/span><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_menu_item dropdown\" data-order=5>\n<h3>5. Poprowad\u017a balon<\/h3>\n<div class=\"dropdown-arrow-container hidden\"><span class=\"arrow\">\u25bc<\/span><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_menu_item dropdown\" data-order=6>\n<h3>6. Krzes\u0142a dla samo\u015bwiadomo\u015bci<\/h3>\n<div class=\"dropdown-arrow-container hidden\"><span class=\"arrow\">\u25bc<\/span><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_menu_item dropdown\" data-order=7>\n<h3>7. Obraz Ciebie<\/h3>\n<div class=\"dropdown-arrow-container hidden\"><span class=\"arrow\">\u25bc<\/span><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_menu_item dropdown\" data-order=8>\n<h3>8. Wyja\u015bnij swoje s\u0142owa<\/h3>\n<div class=\"dropdown-arrow-container hidden\"><span class=\"arrow\">\u25bc<\/span><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_menu_item dropdown\" data-order=9>\n<h3>9. Szczyt g\u00f3ry<\/h3>\n<div class=\"dropdown-arrow-container hidden\"><span class=\"arrow\">\u25bc<\/span><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_menu_item dropdown\" data-order=10>\n<h3>10. Odkrywaj i wyra\u017caj<\/h3>\n<div class=\"dropdown-arrow-container hidden\"><span class=\"arrow\">\u25bc<\/span><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_menu_item dropdown\" data-order=11>\n<h3>11. Moje kompetencje<\/h3>\n<div class=\"dropdown-arrow-container hidden\"><span class=\"arrow\">\u25bc<\/span><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_menu_item dropdown\" data-order=12>\n<h3>12. Mamy dla ciebie wiadomo\u015b\u0107<\/h3>\n<div class=\"dropdown-arrow-container hidden\"><span class=\"arrow\">\u25bc<\/span><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_menu_item dropdown\" data-order=13>\n<h3>13. \u015alepy, niemy, kulawy<\/h3>\n<div class=\"dropdown-arrow-container hidden\"><span class=\"arrow\">\u25bc<\/span><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_menu_item dropdown\" data-order=14>\n<h3>14. Ludzie, kt\u00f3rych podziwiam<\/h3>\n<div class=\"dropdown-arrow-container hidden\"><span class=\"arrow\">\u25bc<\/span><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_menu_item dropdown\" data-order=15>\n<h3>15. Odgrywanie r\u00f3l w sytuacjach spo\u0142ecznych<\/h3>\n<div class=\"dropdown-arrow-container hidden\"><span class=\"arrow\">\u25bc<\/span><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_menu_item dropdown\" data-order=16>\n<h3>16. Wywiad \u201cpost-it\u201d<\/h3>\n<div class=\"dropdown-arrow-container hidden\"><span class=\"arrow\">\u25bc<\/span><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_menu_item dropdown\" data-order=17>\n<h3>17. Opowiadanie historii<\/h3>\n<div class=\"dropdown-arrow-container hidden\"><span class=\"arrow\">\u25bc<\/span><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_menu_item dropdown\" data-order=18>\n<h3>18. Rysunkowy g\u0142uchy telefon<\/h3>\n<div class=\"dropdown-arrow-container hidden\"><span class=\"arrow\">\u25bc<\/span><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_menu_item dropdown\" data-order=19>\n<h3>19. Szok kulturowy<\/h3>\n<div class=\"dropdown-arrow-container hidden\"><span class=\"arrow\">\u25bc<\/span><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_menu_item dropdown\" data-order=20>\n<h3>20. Perspektywy ramowe<\/h3>\n<div class=\"dropdown-arrow-container hidden\"><span class=\"arrow\">\u25bc<\/span><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_menu_item dropdown\" data-order=21>\n<h3>21. Jak to si\u0119 sko\u0144czy?<\/h3>\n<div class=\"dropdown-arrow-container hidden\"><span class=\"arrow\">\u25bc<\/span><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_menu_item dropdown\" data-order=22>\n<h3>22. Kim\/czym jestem?<\/h3>\n<div class=\"dropdown-arrow-container hidden\"><span class=\"arrow\">\u25bc<\/span><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_menu_item dropdown\" data-order=23>\n<h3>23. Zako\u0144cz histori\u0119<\/h3>\n<div class=\"dropdown-arrow-container hidden\"><span class=\"arrow\">\u25bc<\/span><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_menu_item dropdown\" data-order=24>\n<h3>24. Jak pachnie wyobra\u017ania?<\/h3>\n<div class=\"dropdown-arrow-container hidden\"><span class=\"arrow\">\u25bc<\/span><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_menu_item dropdown\" data-order=25>\n<h3>25. Oswajanie emocji<\/h3>\n<div class=\"dropdown-arrow-container hidden\"><span class=\"arrow\">\u25bc<\/span><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_menu_item dropdown\" data-order=26>\n<h3>26. Ludzkie bingo<\/h3>\n<div class=\"dropdown-arrow-container hidden\"><span class=\"arrow\">\u25bc<\/span><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_menu_item dropdown\" data-order=27>\n<h3>27. Pozytywne m\u00f3wienie o samym sobie<\/h3>\n<div class=\"dropdown-arrow-container hidden\"><span class=\"arrow\">\u25bc<\/span><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_menu_item dropdown\" data-order=28>\n<h3>28. Uwa\u017cne s\u0142uchanie<\/h3>\n<div class=\"dropdown-arrow-container hidden\"><span class=\"arrow\">\u25bc<\/span><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_menu_item dropdown\" data-order=29>\n<h3>29. Dwie prawdy I k\u0142amstwo<\/h3>\n<div class=\"dropdown-arrow-container hidden\"><span class=\"arrow\">\u25bc<\/span><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_menu_item dropdown\" data-order=30>\n<h3>30. Budowanie umiej\u0119tno\u015bci spo\u0142ecznych<\/h3>\n<div class=\"dropdown-arrow-container hidden\"><span class=\"arrow\">\u25bc<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"platonas_course_content\" class=\"\">\n<div id=\"scrollToTop\" class=\"scroll-to-top\">\u2191<\/div>\n<div class=\"carousel-container\">\n<div class=\"progress-bar\">\n<div class=\"progress\"><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"carousel-slide\" data-order=0>\n<p>Wprowadzenie<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"carousel-slide\" data-order=1>\n<p>1. Kr\u0105g warto\u015bci<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"carousel-slide\" data-order=2>\n<p>2. 5 s\u0142\u00f3w<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"carousel-slide\" data-order=3>\n<p>3. Budowanie z klock\u00f3w<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"carousel-slide\" data-order=4>\n<p>4. Kr\u0105g komplement\u00f3w<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"carousel-slide\" data-order=5>\n<p>5. Poprowad\u017a balon<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"carousel-slide\" data-order=6>\n<p>6. Krzes\u0142a dla samo\u015bwiadomo\u015bci<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"carousel-slide\" data-order=7>\n<p>7. Obraz Ciebie<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"carousel-slide\" data-order=8>\n<p>8. Wyja\u015bnij swoje s\u0142owa<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"carousel-slide\" data-order=9>\n<p>9. Szczyt g\u00f3ry<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"carousel-slide\" data-order=10>\n<p>10. Odkrywaj i wyra\u017caj<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"carousel-slide\" data-order=11>\n<p>11. Moje kompetencje<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"carousel-slide\" data-order=12>\n<p>12. Mamy dla ciebie wiadomo\u015b\u0107<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"carousel-slide\" data-order=13>\n<p>13. \u015alepy, niemy, kulawy<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"carousel-slide\" data-order=14>\n<p>14. Ludzie, kt\u00f3rych podziwiam<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"carousel-slide\" data-order=15>\n<p>15. Odgrywanie r\u00f3l w sytuacjach spo\u0142ecznych<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"carousel-slide\" data-order=16>\n<p>16. Wywiad \u201cpost-it\u201d<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"carousel-slide\" data-order=17>\n<p>17. Opowiadanie historii<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"carousel-slide\" data-order=18>\n<p>18. Rysunkowy g\u0142uchy telefon<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"carousel-slide\" data-order=19>\n<p>19. Szok kulturowy<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"carousel-slide\" data-order=20>\n<p>20. Perspektywy ramowe<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"carousel-slide\" data-order=21>\n<p>21. Jak to si\u0119 sko\u0144czy?<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"carousel-slide\" data-order=22>\n<p>22. Kim\/czym jestem?<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"carousel-slide\" data-order=23>\n<p>23. Zako\u0144cz histori\u0119<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"carousel-slide\" data-order=24>\n<p>24. Jak pachnie wyobra\u017ania?<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"carousel-slide\" data-order=25>\n<p>25. Oswajanie emocji<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"carousel-slide\" data-order=26>\n<p>26. Ludzkie bingo<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"carousel-slide\" data-order=27>\n<p>27. Pozytywne m\u00f3wienie o samym sobie<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"carousel-slide\" data-order=28>\n<p>28. Uwa\u017cne s\u0142uchanie<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"carousel-slide\" data-order=29>\n<p>29. Dwie prawdy I k\u0142amstwo<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"carousel-slide\" data-order=30>\n<p>30. Budowanie umiej\u0119tno\u015bci spo\u0142ecznych<\/p>\n<\/div>\n<p><button class=\"carousel-button prev\" onclick=\"prevSlide()\">&#10094;<\/button><button class=\"carousel-button next\" onclick=\"nextSlide()\">&#10095;<\/button><\/div>\n<div id=\"header_title_lesson\"><\/div>\n<div class=\"platonas_content_item\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">C.A.R.E. ma na celu wype\u0142nienie tej luki poprzez zapewnienie m\u0142odym ludziom z wadami wzroku mo\u017cliwo\u015bci uwolnienia ich potencja\u0142u jako jednostek, artyst\u00f3w i pracownik\u00f3w. Robimy to poprzez warsztaty ceramiczne i popraw\u0119 umiej\u0119tno\u015bci psychomotorycznych, k\u0142ad\u0105c podwaliny pod ich rozw\u00f3j. Kontrola postawy poszerza ich percepcj\u0119 \u015brodowiska, lokomocja poszerza ich \u015bwiat, umiej\u0119tno\u015bci manualne zach\u0119caj\u0105 do interakcji z przedmiotami, a umiej\u0119tno\u015bci motoryczne obejmuj\u0105ce ca\u0142e cia\u0142o poprawiaj\u0105 interakcje spo\u0142eczne. Kr\u00f3tko m\u00f3wi\u0105c, umiej\u0119tno\u015bci motoryczne mog\u0105 zainicjowa\u0107 kaskad\u0119 rozwoju: percepcj\u0119, poznanie, j\u0119zyk, ekspresj\u0119 emocjonaln\u0105, zdrowie fizyczne i funkcjonalne zachowanie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Dzi\u0119ki umiej\u0119tno\u015bciom i narz\u0119dziom przedstawionym w tym podr\u0119czniku, przekszta\u0142camy rozw\u00f3j umiej\u0119tno\u015bci spo\u0142ecznych i uczenie si\u0119 we wsp\u00f3\u0142prac\u0119 i przyjemne chwile edukacyjne. Opisane tu dzia\u0142ania maj\u0105 na celu popraw\u0119 komunikacji, aktywnego s\u0142uchania, doceniania r\u00f3\u017cnorodno\u015bci, budowania zaufania, przyjmowania perspektywy, krytycznego my\u015blenia i wsp\u00f3\u0142pracy. Skupiamy si\u0119 na procesie, dyskusji podsumowuj\u0105cej i na tym, jak uczenie si\u0119 przez do\u015bwiadczenie mo\u017ce by\u0107 stosowane w \u017cyciu codziennym. Ponadto dzia\u0142ania te wprowadzaj\u0105 zabaw\u0119 do procesu uczenia si\u0119.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Poruszaj\u0105c si\u0119 po tym podr\u0119czniku, znajdziesz ka\u017cd\u0105 aktywno\u015b\u0107 jasno zdefiniowan\u0105 z wyra\u017anym celem, zalecan\u0105 wielko\u015bci\u0105 grupy, wymaganymi materia\u0142ami i szacowanym czasem. Wytyczne te pomog\u0105 ci wybra\u0107 odpowiednie \u0107wiczenia dla twoich grup lub spotka\u0144. Rozpocz\u0119cie od komunikacji lub dzia\u0142a\u0144 buduj\u0105cych zaufanie mo\u017ce pom\u00f3c uczestnikom poczu\u0107 si\u0119 komfortowo ze sob\u0105, stopniowo przechodz\u0105c do trudniejszych zada\u0144.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wskazane jest posiadanie podstawowych rekwizyt\u00f3w do zaj\u0119\u0107 edukacji pozaformalnej, takich jak karty indeksowe, markery, ta\u015bma, pi\u0142ki tenisowe, talia kart, lina, papier do flipchart\u00f3w i r\u00f3\u017cne materia\u0142y biurowe. Wcze\u015bniejsze przygotowanie materia\u0142\u00f3w informacyjnych, flipchart\u00f3w lub prezentacji mo\u017ce zaoszcz\u0119dzi\u0107 czas podczas wybierania \u0107wicze\u0144.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Udanej nauki!<\/span><\/div>\n<div class=\"platonas_content_item\">\n<table style=\"width: 100%; height: 4117px;\" width=\"100%\"><\/p>\n<tbody><\/p>\n<tr style=\"height: 128px;\"><\/p>\n<td style=\"width: 16%; height: 128px;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cel<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%; height: 128px;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Celem tego \u0107wiczenia jest umo\u017cliwienie uczestnikom podzielenia si\u0119 i dog\u0142\u0119bnego zrozumienia podstawowych warto\u015bci w ich \u017cyciu.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr style=\"height: 128px;\"><\/p>\n<td style=\"width: 16%; height: 128px;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Profil uczestnika<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%; height: 128px;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Ka\u017cdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mog\u0105 uczestniczy\u0107, o ile s\u0105 w stanie wyrazi\u0107 siebie.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr style=\"height: 354px;\"><\/p>\n<td style=\"width: 16%; height: 354px;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cele nauczania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%; height: 354px;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Budowanie samo\u015bwiadomo\u015bci w\u0142asnych podstawowych warto\u015bci \u017cyciowych<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wywo\u0142anie rozmowy i promowanie przyja\u017ani w zespole<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zrozumienie znaczenia utrzymywania pozytywnych warto\u015bci przy \u017cyciu<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wywo\u0142anie zrozumienia, jak trudno jest dokona\u0107 wyboru w \u017cyciu<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr style=\"height: 128px;\"><\/p>\n<td style=\"width: 16%; height: 128px;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Liczba uczestnik\u00f3w<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%; height: 128px;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Do 20 os\u00f3b<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr style=\"height: 83px;\"><\/p>\n<td style=\"width: 16%; height: 83px;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czas trwania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%; height: 83px;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">40 minut<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr style=\"height: 233px;\"><\/p>\n<td style=\"width: 16%; height: 233px;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Materia\u0142y<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%; height: 233px;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Dla ka\u017cdego uczestnika: 10 ma\u0142ych arkuszy papieru (formatu A6 lub podobnego), 1 marker i 1 krzes\u0142o (je\u015bli to mo\u017cliwe).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Dla prowadz\u0105cego: 1 kapelusz lub pojemnik do zbierania dokument\u00f3w<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr style=\"height: 548px;\"><\/p>\n<td style=\"width: 16%; height: 548px;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przygotowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%; height: 548px;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Ustaw dwa koncentryczne kr\u0119gi krzese\u0142 (wewn\u0119trzny i zewn\u0119trzny) w pomieszczeniu, z tak\u0105 sam\u0105 liczb\u0105 krzese\u0142. Ka\u017cde krzes\u0142o z wewn\u0119trznego kr\u0119gu powinno by\u0107 zwr\u00f3cone w stron\u0119 krzes\u0142a z kr\u0119gu zewn\u0119trznego.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Je\u015bli nie jest to mo\u017cliwe ze wzgl\u0119du na brak miejsca, mo\u017cna utworzy\u0107 dwa rz\u0119dy krzese\u0142<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">naprzeciwko siebie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Je\u015bli nie jest to mo\u017cliwe ze wzgl\u0119du na brak krzese\u0142, mo\u017cna stworzy\u0107 miejsce dla uczestnik\u00f3w,<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">aby usiedli na ziemi.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr style=\"height: 1819px;\"><\/p>\n<td style=\"width: 16%; height: 1819px;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przebieg<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%; height: 1819px;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Podziel uczestnik\u00f3w na dwie r\u00f3wne grupy. Niech obie grupy usi\u0105d\u0105 na krzes\u0142ach. Grupa w zewn\u0119trznym okr\u0119gu b\u0119dzie zwr\u00f3cona do \u015brodka, a grupa w wewn\u0119trznym okr\u0119gu b\u0119dzie zwr\u00f3cona na zewn\u0105trz. Ka\u017cdy uczestnik z jednej grupy musi zosta\u0107 sparowany z uczestnikiem z drugiej grupy.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Rozdaj ka\u017cdej osobie 10 kartek papieru i popro\u015b j\u0105 o zapisanie na ka\u017cdej z nich jednej podstawowej warto\u015bci \u017cyciowej. Tymi warto\u015bciami mog\u0105 by\u0107 przyja\u017a\u0144, rodzina, uczciwo\u015b\u0107, poczucie w\u0142asnej warto\u015bci, \u017cyczliwo\u015b\u0107, altruizm, szacunek, aktywne s\u0142uchanie, wolno\u015b\u0107 my\u015bli, edukacja, zdrowie, odwaga itd.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Wyja\u015bnij, \u017ce warto\u015bci \u017cyciowe to podstawowe przekonania, kt\u00f3re kieruj\u0105 twoimi zachowaniami i celami oraz pomagaj\u0105 ci zmierzy\u0107 og\u00f3lny sukces w \u017cyciu. Mo\u017cesz pom\u00f3c <\/span><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">uczestnikom, tworz\u0105c obszern\u0105 list\u0119 warto\u015bci przed \u0107wiczeniem i poprosi\u0107 ich o dokonanie <\/span><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">wyboru. Pozw\u00f3l uczestnikom wybra\u0107 je samodzielnie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gdy wszyscy uczestnicy zapisz\u0105 swoje 10 warto\u015bci, popro\u015b ich, aby om\u00f3wili z osob\u0105 stoj\u0105c\u0105 <\/span><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">przed nimi warto\u015bci, kt\u00f3re zapisali i powody, dla kt\u00f3rych wybrali te warto\u015bci. Daj im na to od 5 do 10 minut.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Przywr\u00f3\u0107 cisz\u0119, przejd\u017a si\u0119 po kr\u0119gach i popro\u015b wszystkich uczestnik\u00f3w, aby usun\u0119li jedn\u0105 ze swoich warto\u015bci z \"talii\" i pozwolili jej wpa\u015b\u0107 do kapelusza\/pojemnika. Nie odpowiadaj na pytania, kt\u00f3re mog\u0105 si\u0119 pojawi\u0107.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">6.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Popro\u015b uczestnik\u00f3w z zewn\u0119trznego kr\u0119gu, aby wstali i przesun\u0119li si\u0119 o jedno miejsce w lewo. Nast\u0119pnie wszyscy stan\u0105 twarz\u0105 w twarz z inn\u0105 osob\u0105 z zewn\u0119trznego kr\u0119gu.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">7.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Popro\u015b nowo utworzone pary, aby wyja\u015bni\u0142y sobie nawzajem, jak\u0105 warto\u015b\u0107 maj\u0105 do oddania i jak by si\u0119 czu\u0142y, gdyby ta warto\u015b\u0107 zosta\u0142a usuni\u0119ta\/zaprzeczona z ich \u017cycia. Daj im do 2 minut na podzielenie si\u0119.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">8.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Powtarzaj kroki 5, 6 i 7, a\u017c wszyscy uczestnicy b\u0119d\u0105 mieli tylko jedn\u0105 warto\u015b\u0107.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">9.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Wezwij do oklask\u00f3w jako wsp\u00f3lnej wdzi\u0119czno\u015bci dla ca\u0142ej grupy za podzielenie si\u0119 swoimi warto\u015bciami i przemy\u015bleniami.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr style=\"height: 128px;\"><\/p>\n<td style=\"width: 16%; height: 128px;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wskaz\u00f3wki i podpowiedzi<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%; height: 128px;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">W przypadku uczestnik\u00f3w ze specjalnymi potrzebami, kt\u00f3rzy nie mog\u0105 zapisa\u0107 warto\u015bci, popro\u015b wsp\u00f3\u0142pracownika o pomoc.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr style=\"height: 217px;\"><\/p>\n<td style=\"width: 16%; height: 217px;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\u015arodki bezpiecze\u0144stwa<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%; height: 217px;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Utrzymuj dwa kr\u0119gi krzese\u0142 w odpowiedniej odleg\u0142o\u015bci, aby jeden rz\u0105d os\u00f3b m\u00f3g\u0142 wsta\u0107 i porusza\u0107 si\u0119. Inne obiekty w pomieszczeniu powinny znajdowa\u0107 si\u0119 w odleg\u0142o\u015bci co najmniej 1 metra od zewn\u0119trznego okr\u0119gu krzese\u0142.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr style=\"height: 351px;\"><\/p>\n<td style=\"width: 16%; height: 351px;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warto\u015b\u0107 dodana<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%; height: 351px;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Ka\u017cdego dnia dokonujemy os\u0105d\u00f3w w oparciu o nasze warto\u015bci. Wp\u0142ywaj\u0105 one na nasze zachowania i rozumienie dobra i z\u0142a. Pomagaj\u0105 kszta\u0142towa\u0107 spos\u00f3b, w jaki my\u015blimy, dzia\u0142amy i czujemy. I ostatecznie, nasze warto\u015bci pomagaj\u0105 nam osi\u0105gn\u0105\u0107 cel w \u017cyciu. To, co robimy z nasz\u0105 karier\u0105, naszym \u017cyciem osobistym, a nawet naszymi relacjami, zale\u017cy od naszych warto\u015bci.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p>\n<\/tbody>\n<p>\n<\/table>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_content_item\">\n<table style=\"width: 100%; height: 2782px;\" width=\"100%\"><\/p>\n<tbody><\/p>\n<tr style=\"height: 128px;\"><\/p>\n<td style=\"width: 16%; height: 128px;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cel<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%; height: 128px;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Celem tego \u0107wiczenia jest sk\u0142onienie uczestnik\u00f3w do refleksji i podzielenia si\u0119 tym, jak jedno poj\u0119cie, mimo \u017ce jest codziennie u\u017cywane i powszechnie rozpoznawane, mo\u017ce by\u0107 postrzegane na wiele r\u00f3\u017cnych sposob\u00f3w.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr style=\"height: 98px;\"><\/p>\n<td style=\"width: 16%; height: 98px;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Profil uczestnika<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%; height: 98px;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Ka\u017cdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mog\u0105 uczestniczy\u0107, o ile s\u0105 w stanie wyrazi\u0107 siebie.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr style=\"height: 297px;\"><\/p>\n<td style=\"width: 16%; height: 297px;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cele nauczania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%; height: 297px;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Refleksja nad podstawowymi elementami abstrakcyjnej koncepcji<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zrozumienie, w jaki spos\u00f3b r\u00f3\u017cne osoby mog\u0105 identyfikowa\u0107 r\u00f3\u017cne podstawowe elementy<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">tej samej koncepcji.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wspieranie aktywnego s\u0142uchania<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Budowanie krytycznego my\u015blenia<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Trenowanie naszej elastyczno\u015bci w akceptowaniu i docenianiu r\u00f3\u017cnych perspektyw.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr style=\"height: 114px;\"><\/p>\n<td style=\"width: 16%; height: 114px;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Liczba uczestnik\u00f3w<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%; height: 114px;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Co najmniej 8. Najlepiej liczba parzysta do 16.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Je\u015bli liczba jest nieparzysta, mo\u017cna dostosowa\u0107 liczb\u0119 os\u00f3b w grupach.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr style=\"height: 68px;\"><\/p>\n<td style=\"width: 16%; height: 68px;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czas trwania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%; height: 68px;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">40 minut<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr style=\"height: 68px;\"><\/p>\n<td style=\"width: 16%; height: 68px;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Materia\u0142y<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%; height: 68px;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Flipchart lub tablica, kartki papieru i d\u0142ugopisy dla wszystkich uczestnik\u00f3w, krzes\u0142a.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr style=\"height: 68px;\"><\/p>\n<td style=\"width: 16%; height: 68px;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przygotowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%; height: 68px;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Umie\u015b\u0107 flipchart tak, aby wszyscy uczestnicy go widzieli.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr style=\"height: 791px;\"><\/p>\n<td style=\"width: 16%; height: 791px;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przebieg<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%; height: 791px;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Daj wszystkim uczestnikom d\u0142ugopis i kartk\u0119 papieru.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Zapisz s\u0142owo WSP\u00d3LNOTA lub s\u0142owo TOLERANCJA na g\u00f3rze flipcharta.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Powiedz uczestnikom, \u017ce maj\u0105 4-5 minut na indywidualne (i ciche) zidentyfikowanie i zapisanie 5 s\u0142\u00f3w, kt\u00f3re nale\u017c\u0105 do wybranej koncepcji. Mo\u017cesz poda\u0107 przyk\u0142ady: w odniesieniu do WSP\u00d3LNOTY, niekt\u00f3re przyk\u0142ady to \"aktywne s\u0142uchanie\", \"wsp\u00f3\u0142praca\", \"rozw\u00f3j\", \"w\u0142\u0105czenie\" i tak dalej.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Popro\u015b uczestnik\u00f3w, aby dobrali si\u0119 w pary. Gdy wszystkie pary zostan\u0105 utworzone, powiedz uczestnikom, \u017ce musz\u0105 przedyskutowa\u0107 ze swoim r\u00f3wie\u015bnikiem, aby zmotywowa\u0107 wyb\u00f3r s\u0142\u00f3w i wybra\u0107 razem 5 s\u0142\u00f3w spo\u015br\u00f3d tych zidentyfikowanych przez ka\u017cdego z nich. Z 10 s\u0142\u00f3w musz\u0105 wybra\u0107 5. Maj\u0105 kolejne 5 minut, aby uzasadni\u0107, dlaczego chc\u0105 zachowa\u0107 jedno s\u0142owo zamiast drugiego.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Popro\u015b pary o do\u0142\u0105czenie do innej pary, tworz\u0105c w ten spos\u00f3b grupy sk\u0142adaj\u0105ce si\u0119 z czterech uczestnik\u00f3w. Gdy wszystkie grupy zostan\u0105 utworzone, powt\u00f3rz krok 4.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">6.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Je\u015bli to mo\u017cliwe, popro\u015b grupy o do\u0142\u0105czenie do innej grupy, tworz\u0105c w ten spos\u00f3b wi\u0119ksze, o\u015bmioosobowe grupy. Gdy wszystkie grupy zostan\u0105 utworzone, powt\u00f3rz krok 4.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">7.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Podziel flipchart pod poj\u0119ciem archetypu na tyle kolumn, ile jest grup. Popro\u015b grupy o ujawnienie ostatnich 5 wybranych s\u0142\u00f3w i zapisanie ich w odpowiedniej kolumnie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">8.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Popro\u015b grupy, aby wsp\u00f3lnie wybra\u0142y 5 ostatnich s\u0142\u00f3w, kt\u00f3re nale\u017c\u0105 do wybranej koncepcji spo\u015br\u00f3d wszystkich zapisanych na tablicy. U\u0142atw dyskusj\u0119 i wizualnie poka\u017c na flipcharcie, co zdecydowali uczestnicy. Niekt\u00f3re s\u0142owa mog\u0105 by\u0107 podobne, ale mog\u0105 by\u0107 postrzegane na r\u00f3\u017cne sposoby przez uczestnik\u00f3w. Wspieraj aktywne zaanga\u017cowanie uczestnik\u00f3w i zach\u0119caj ich do motywowania swoich pomys\u0142\u00f3w i decyzji. Ten etap powinien trwa\u0107 do 15 minut<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">9.\u00a0 W razie potrzeby mo\u017cesz przepisa\u0107 ostatnie 5 s\u0142\u00f3w na czystym papierze lub tablicy flipchart.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr style=\"height: 356px;\"><\/p>\n<td style=\"width: 16%; height: 356px;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wskaz\u00f3wki i podpowiedzi<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%; height: 356px;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Popro\u015b wszystkich uczestnik\u00f3w, aby om\u00f3wili swoje emocje i trudno\u015bci zwi\u0105zane z wyborem 5 s\u0142\u00f3w. U\u0142atw dyskusj\u0119, zadaj\u0105c uczestnikom nast\u0119puj\u0105ce pytania:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jak dobrze wsp\u00f3\u0142pracowa\u0142o ci si\u0119 w grupie?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jakie role wyst\u0119powa\u0142y w grupie? Kto przyj\u0105\u0142 rol\u0119 lidera? Kto zdecydowa\u0142 si\u0119 odej\u015b\u0107 na bok i pozwoli\u0107 innym podejmowa\u0107 decyzje?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jakie to uczucie by\u0107 w jednej lub drugiej roli?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Co mo\u017cna by\u0142o zrobi\u0107 inaczej?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jakie lekcje zabierzemy ze sob\u0105 w przysz\u0142o\u015b\u0107?<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr style=\"height: 98px;\"><\/p>\n<td style=\"width: 16%; height: 98px;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\u015arodki bezpiecze\u0144stwa<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%; height: 98px;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Podczas kroku 8 musisz by\u0107 w stanie u\u0142atwi\u0107 dyskusj\u0119 i wspiera\u0107 uczestnik\u00f3w w wyborze s\u0142\u00f3w, nie wybieraj\u0105c ich za nich.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr style=\"height: 114px;\"><\/p>\n<td style=\"width: 16%; height: 114px;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\u015arodki bezpiecze\u0144stwa<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%; height: 114px;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Krzes\u0142a powinny by\u0107 ustawione w okr\u0119gu, a wewn\u0105trz okr\u0119gu nie powinny znajdowa\u0107 si\u0119 \u017cadne przedmioty.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr style=\"height: 217px;\"><\/p>\n<td style=\"width: 16%; height: 217px;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warto\u015b\u0107 dodana<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%; height: 217px;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Docenianie r\u00f3\u017cnych perspektyw pomaga nap\u0119dza\u0107 zmiany. Ta aktywno\u015b\u0107 pozwala nie tylko zrozumie\u0107 warto\u015bci poszczeg\u00f3lnych os\u00f3b, ale tak\u017ce to, w jaki spos\u00f3b ich r\u00f3\u017cnice i wyj\u0105tkowe okoliczno\u015bci nap\u0119dzaj\u0105 te mocne strony. Musimy d\u0105\u017cy\u0107 do zrozumienia przez m\u0142odych ludzi, \u017ce wp\u0142yw ich spo\u0142ecznego, emocjonalnego, fizycznego i psychicznego samopoczucia na ich dzia\u0142ania i reakcje. To nasza zdolno\u015b\u0107 do postrzegania ca\u0142ej osoby, kt\u00f3ra naprawd\u0119 pozwala nam rozpozna\u0107 i doceni\u0107 wyj\u0105tkowe perspektywy i mocne strony.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr style=\"height: 297px;\"><\/p>\n<td style=\"width: 16%; height: 297px;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warianty<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%; height: 297px;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Mo\u017cesz wybra\u0107 inne koncepcje, takie jak:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Dobre samopoczucie<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zdrowie spo\u0142eczne<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Demokracja<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Sp\u00f3jno\u015b\u0107 grupy<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">itd.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p>\n<\/tbody>\n<p>\n<\/table>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_content_item\">\n<table style=\"width: 100%;\" width=\"100%\"><\/p>\n<tbody><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cel<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Celem \u0107wiczenia jest zwi\u0119kszenie zrozumienia, \u017ce nasz spos\u00f3b komunikowania si\u0119 nieuchronnie wp\u0142ywa na osi\u0105ganie wynik\u00f3w w naszym codziennym \u017cyciu. Budowanie<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">pozytywnych umiej\u0119tno\u015bci komunikacyjnych jest zatem kluczowe w naszych codziennych dzia\u0142aniach.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Profil uczestnika<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Ka\u017cdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mog\u0105 uczestniczy\u0107, o ile s\u0105 w stanie wyrazi\u0107 siebie.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cele nauczania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Aby zrozumie\u0107 wyzwania zwi\u0105zane z komunikacj\u0105 podczas interakcji<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zrozumienie, w jaki spos\u00f3b nasza percepcja wp\u0142ywa na wyniki pracy grupowej.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Do\u015bwiadczenie, w jaki spos\u00f3b s\u0142owa i role ludzi mog\u0105 utrudnia\u0107 d\u0105\u017cenie do wsp\u00f3lnych<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">rezultat\u00f3w.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Do\u015bwiadczenie ogranicze\u0144 komunikacji jednokierunkowej<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Liczba uczestnik\u00f3w<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Od 6 do 12 os\u00f3b<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czas trwania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">45 minut<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Materia\u0142y<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Dwa identyczne zestawy 15 klock\u00f3w (np. Lego, Duplo itp.), papier, d\u0142ugopisy.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przygotowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przygotuj dwa pokoje i zbierz materia\u0142y niezb\u0119dne do wykonania \u0107wiczenia.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przebieg<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Podziel uczestnik\u00f3w na dwie grupy. Mo\u017cesz nazwa\u0107 je Dru\u017cyn\u0105 A i Dru\u017cyn\u0105 B lub poprosi\u0107 uczestnik\u00f3w o wybranie w\u0142asnej nazwy dru\u017cyny.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Niech zespo\u0142y ustawi\u0105 si\u0119 z dala od siebie, najlepiej w dw\u00f3ch r\u00f3\u017cnych pokojach.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Popro\u015b dru\u017cyn\u0119 A o zbudowanie osobliwej konstrukcji z klock\u00f3w. Zaznacz, \u017ce nie ma potrzeby umieszczania wszystkich 15 klock\u00f3w. W mi\u0119dzyczasie dru\u017cyna B musi czeka\u0107, gdzie nie mo\u017ce s\u0142ysze\u0107 ani widzie\u0107 dru\u017cyny A. Podczas gdy dru\u017cyna A buduje struktur\u0119, musi zapisa\u0107 instrukcje krok po kroku, jak ponownie zbudowa\u0107 struktur\u0119. Powiedz zespo\u0142owi, \u017ce po wykonaniu zadania wyzwaniem dla Dru\u017cyny B b\u0119dzie odbudowanie<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">konstrukcji, maj\u0105c tylko te instrukcje jako przewodnik. Celem Dru\u017cyny A jest zatem pomoc Dru\u017cynie B w uko\u0144czeniu dok\u0142adnej kopii konstrukcji.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Po uko\u0144czeniu konstrukcji dru\u017cyna A udaje si\u0119 do dru\u017cyny B z instrukcjami i drugim<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">zestawem klock\u00f3w. Bez dalszej pomocy dru\u017cyna B musi odbudowa\u0107 konstrukcj\u0119.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gdy dru\u017cyna B uko\u0144czy swoj\u0105 struktur\u0119, dru\u017cyna A przyniesie oryginaln\u0105 struktur\u0119 i obie zostan\u0105 por\u00f3wnane.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">6.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Niech oba zespo\u0142y przedyskutuj\u0105 nast\u0119puj\u0105ce pytania:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jak dok\u0142adna jest druga struktura?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jak pomocne by\u0142y instrukcje Dru\u017cyny A?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Co zadzia\u0142a\u0142o? A co nie?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jak zachowywali si\u0119 cz\u0142onkowie zespo\u0142u podczas osi\u0105gania swoich cel\u00f3w?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">7.\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Popro\u015b zespo\u0142y, aby wr\u00f3ci\u0142y do swoich pocz\u0105tkowych lokalizacji.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">8.\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Proces jest powtarzany z odwrotnymi rolami. Dru\u017cyna B b\u0119dzie budowniczymi i autorami instrukcji, podczas gdy dru\u017cyna A b\u0119dzie czeka\u0107 na p\u00f3\u017aniejsz\u0105 przebudow\u0119 struktury.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">9.\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Struktury s\u0105 ponownie por\u00f3wnywane, aby sprawdzi\u0107, czy oba zespo\u0142y by\u0142y w stanie poprawi\u0107 swoje umiej\u0119tno\u015bci komunikacyjne po raz drugi po lekcji wyci\u0105gni\u0119tej z pierwszej rundy.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Podsumowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Niech wszyscy uczestnicy zbior\u0105 si\u0119 i przedyskutuj\u0105 nast\u0119puj\u0105ce pytania:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jak dobrze druga dru\u017cyna post\u0119powa\u0142a zgodnie z instrukcjami?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jak trudno by\u0142o zobaczy\u0107, jak dru\u017cyna przeciwna zmaga si\u0119 z w\u0142asnymi instrukcjami?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czy mo\u017cesz poda\u0107 sytuacje podobne do tej w swoim codziennym \u017cyciu?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jak postrzeganie twojej dru\u017cyny r\u00f3\u017cni\u0142o si\u0119 od postrzegania innych dru\u017cyn?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jak twoja osobista percepcja wp\u0142yn\u0119\u0142a na percepcj\u0119 twojego zespo\u0142u?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Co zmieni\u0142o si\u0119 w drugiej rundzie?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">W jaki spos\u00f3b zrozumienie dzia\u0142ania wzros\u0142o z rundy pierwszej do rundy drugiej?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czego si\u0119 nauczy\u0142e\u015b?<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wskaz\u00f3wki i podpowiedzi<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\u00a0Zanotuj, jak zachowuj\u0105 si\u0119 cz\u0142onkowie zespo\u0142u, czy wsp\u00f3lnie decyduj\u0105 o wyborze r\u00f3l, czy \u00a0te\u017crole te s\u0105 kszta\u0142towane nie\u015bwiadomie w trakcie interakcji. W czasie refleksji u\u0142atw uczestnikom rozmow\u0119 na temat tych punkt\u00f3w, ale pozw\u00f3l im samodzielnie je zrealizowa\u0107.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\u015arodki bezpiecze\u0144stwa<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">W przypadku uczestnik\u00f3w ze specjalnymi potrzebami, przed rozpocz\u0119ciem zaj\u0119\u0107 nale\u017cy zapozna\u0107 ich z pomieszczeniami i blokami.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warto\u015b\u0107 dodana<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warto\u015bci\u0105 dodan\u0105 tego dzia\u0142ania jest zrozumienie, w jaki spos\u00f3b nasz spos\u00f3b my\u015blenia, nasza percepcja, nasze s\u0142owa i nasz spos\u00f3b komunikacji nieuchronnie wp\u0142ywaj\u0105 na postrzeganie grupy i d\u0105\u017cenie do wsp\u00f3lnych wynik\u00f3w.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p>\n<\/tbody>\n<p>\n<\/table>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_content_item\">\n<table style=\"width: 100%;\" width=\"100%\"><\/p>\n<tbody><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cel<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Celem tego dzia\u0142ania jest promowanie pewno\u015bci siebie, pozytywnego postrzegania siebie i wspieraj\u0105cego \u015brodowiska. Aktywno\u015b\u0107 ta ma na celu podniesienie na duchu i wzmocnienie pozycji jednostek poprzez zapewnienie im prawdziwych komplement\u00f3w od r\u00f3wie\u015bnik\u00f3w. Anga\u017cuj\u0105c si\u0119 w t\u0119 aktywno\u015b\u0107, uczestnicy mog\u0105 otrzyma\u0107 uznanie za swoje pozytywne cechy i osi\u0105gni\u0119cia, co mo\u017ce przyczyni\u0107 si\u0119 do zwi\u0119kszenia poczucia w\u0142asnej warto\u015bci.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Profil uczestnika<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Ka\u017cdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mog\u0105 uczestniczy\u0107, o ile s\u0105 w stanie wyrazi\u0107 siebie.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cele nauczania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zwi\u0119kszenie poczucia w\u0142asnej warto\u015bci uczestnik\u00f3w poprzez zapewnienie im szczerych komplement\u00f3w od r\u00f3wie\u015bnik\u00f3w.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Stworzenie atmosfery pozytywnego nastawienia i wsparcia<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zwi\u0119kszenie umiej\u0119tno\u015bci komunikacyjnych<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wspieranie pozytywnych i zdrowych relacji<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">liczba uczestnik\u00f3w<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Od 8 do 10 os\u00f3b<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czas trwania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">45 minut<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Materia\u0142y<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Dla ka\u017cdego uczestnika: 1 krzes\u0142o (je\u015bli to mo\u017cliwe), 1 o\u0142\u00f3wek, 1 kartka papieru<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przygotowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Ustaw jeden koncentryczny kr\u0105g krzese\u0142 w pomieszczeniu. Je\u015bli uczestnik\u00f3w i ich asystent\u00f3w jest wi\u0119cej ni\u017c 14, ustaw dwa lub wi\u0119cej koncentrycznych okr\u0119g\u00f3w z tak\u0105 sam\u0105 liczb\u0105 krzese\u0142. <u>Liczba krzese\u0142\/uczestnik\u00f3w w kr\u0119gu musi by\u0107 parzysta.<\/u><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Je\u015bli nie jest to mo\u017cliwe ze wzgl\u0119du na brak miejsca, mo\u017cna utworzy\u0107 jeden lub wi\u0119cej oddzielnych okr\u0119g\u00f3w na ziemi.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przebieg<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Niech grupa usi\u0105dzie na krzes\u0142ach. Je\u015bli z powodu braku miejsca s\u0105 dwa kr\u0119gi, automatycznie tworzone s\u0105 dwie grupy.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Daj ka\u017cdemu uczestnikowi ma\u0142\u0105 kartk\u0119 papieru i d\u0142ugopis lub o\u0142\u00f3wek.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Poinstruuj ka\u017cdego uczestnika, aby napisa\u0142 swoje imi\u0119 na g\u00f3rze arkusza, a nast\u0119pnie przekaza\u0142 go osobie po swojej lewej stronie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Zach\u0119\u0107 uczestnik\u00f3w, aby przez chwil\u0119 pomy\u015bleli o osobie, kt\u00f3rej kartk\u0119 otrzymali.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Popro\u015b ich o napisanie prawdziwego i szczerego komplementu na temat tej osoby. Mo\u017ce on dotyczy\u0107 jej osobowo\u015bci, umiej\u0119tno\u015bci, osi\u0105gni\u0119\u0107 lub innych pozytywnych cech, kt\u00f3re posiada.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">6.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gdy wszyscy sko\u0144cz\u0105 pisa\u0107 komplementy, poinstruuj ich, aby ponownie przekazali arkusz osobie po swojej lewej stronie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">7.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Uczestnicy otrzymuj\u0105 teraz nowy arkusz z innym imieniem i ponownie pisz\u0105 komplement w oparciu o now\u0105 osob\u0119.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">8.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Powtarzaj proces przekazywania i komplementowania przez kilka rund, a\u017c ka\u017cdy uczestnik otrzyma z powrotem sw\u00f3j oryginalny arkusz (ze swoim imieniem).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">9.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Prowadz\u0105cy\u00a0 bierze\u00a0 wszystkie\u00a0 papiery\u00a0 i\u00a0 g\u0142o\u015bno\u00a0 czyta\u00a0 ka\u017cd\u0105\u00a0 kartk\u0119\u00a0 z\u00a0 imieniem\u00a0 i komplementem.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">10.\u00a0\u00a0 Wielkie brawa za t\u0119 pr\u00f3b\u0119.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wskaz\u00f3wki i podpowiedzi<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">W przypadku, gdy uczestnik nie jest gotowy do podzielenia si\u0119 swoimi opiniami, narysuj plus (+) w dokumentach.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\u015arodki bezpiecze\u0144stwa<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Ze wzgl\u0119d\u00f3w bezpiecze\u0144stwa i wygody krzes\u0142a uczestnik\u00f3w mog\u0105 by\u0107 oddalone od siebie o co najmniej 30 centymetr\u00f3w. Inne przedmioty w pomieszczeniu powinny znajdowa\u0107 si\u0119 w odleg\u0142o\u015bci co najmniej 1 metra od zewn\u0119trznego kr\u0119gu krzese\u0142.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warto\u015b\u0107 dodana<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Anga\u017cuj\u0105c si\u0119 w t\u0119 aktywno\u015b\u0107, do\u015bwiadczamy mocy prawdziwych komplement\u00f3w i jeste\u015bmy \u015bwiadkami wp\u0142ywu naszych pozytywnych s\u0142\u00f3w na innych. Przypomina nam to o ogromnej warto\u015bci, jak\u0105 posiadamy i wzmacnia znaczenie podnoszenia na duchu i wspierania si\u0119 nawzajem. \u0106wiczenie to s\u0142u\u017cy jako przypomnienie, \u017ce w naszym prawdziwym \u017cyciu prosty akt uznania i docenienia mocnych stron i osi\u0105gni\u0119\u0107 innych os\u00f3b mo\u017ce wywo\u0142a\u0107 efekt falowania pozytywno\u015bci, wzmacniaj\u0105c poczucie w\u0142asnej warto\u015bci i pog\u0142\u0119biaj\u0105c nasze relacje z otaczaj\u0105cymi nas osobami.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warianty<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Je\u015bli niekt\u00f3rzy uczestnicy narysuj\u0105 plus (+) na kartkach, mo\u017cna to przet\u0142umaczy\u0107 jako pozytywn\u0105 osob\u0119. (Gdy prowadz\u0105cy odczyta komplement ka\u017cdego uczestnika)<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p>\n<\/tbody>\n<p>\n<\/table>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_content_item\">\n<table style=\"width: 100%;\" width=\"100%\"><\/p>\n<tbody><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cel<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Celem \u0107wiczenia jest komunikacja i wsp\u00f3\u0142praca mi\u0119dzy graczami, nie tylko werbalnie, ale tak\u017ce fizycznie, poprzez r\u00f3wn\u0105 si\u0142\u0119 ruchu\/pr\u0119dko\u015bci.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Profil uczestnika<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Ka\u017cdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mog\u0105 uczestniczy\u0107, o ile s\u0105 w stanie wyrazi\u0107 siebie.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cele nauczania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Budowanie zaufania i wzmacnianie relacji mi\u0119dzy graczami dla wsp\u00f3lnego celu.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Aby zwi\u0119kszy\u0107 poczucie r\u00f3wno\u015bci os\u00f3b dzia\u0142aj\u0105cych jak jedna osoba<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wsp\u00f3\u0142praca cia\u0142a i umys\u0142u.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Rozwijanie zdrowej rywalizacji, kt\u00f3ra prowadzi do warto\u015bci wsp\u00f3\u0142pracy skutkuj\u0105cej zwyci\u0119stwem lub przyzwoitym wysi\u0142kiem.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">liczba uczestnik\u00f3w<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Co najmniej 6 os\u00f3b<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czas trwania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">45 minut<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Materia\u0142y<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">1 ekologiczny balon pomi\u0119dzy 2 uczestnik\u00f3w. Na przyk\u0142ad, je\u015bli liczba uczestnik\u00f3w wynosi 10, potrzebnych b\u0119dzie 8 balon\u00f3w.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">1 opaska na oczy dla ka\u017cdego z uczestnik\u00f3w Z WYJ\u0104TKIEM pierwszego w szeregu.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">1 krzes\u0142o. Je\u015bli ze wzgl\u0119du na du\u017c\u0105 liczb\u0119 uczestnik\u00f3w zostan\u0105 oni podzieleni na grupy, na ka\u017cdy zesp\u00f3\u0142 powinno przypada\u0107 jedno krzes\u0142o.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przygotowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Nadmuchaj balony z wyprzedzeniem i ustaw krzes\u0142o (krzes\u0142a) na drugim ko\u0144cu pokoju (co najmniej 5 metr\u00f3w od pierwszej osoby w kolejce).<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przebieg<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Popro\u015b uczestnik\u00f3w, aby utworzyli lini\u0119, wszyscy zwr\u00f3ceni w jednym kierunku, czyli krzes\u0142a umieszczonego na drugim ko\u0144cu pokoju (co najmniej 5 metr\u00f3w od pierwszego w kolejce). Je\u015bli zosta\u0142o to zrobione prawid\u0142owo, ka\u017cdy uczestnik powinien by\u0107 zwr\u00f3cony do kogo\u015b plecami. Pierwszy w kolejce b\u0119dzie prowadzi\u0142 dru\u017cyn\u0119. Je\u015bli jest wi\u0119cej ni\u017c jedna linia, linie te b\u0119d\u0105 r\u00f3wnoleg\u0142e.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Rozdaj balony i popro\u015b uczestnik\u00f3w, aby umie\u015bcili jeden balon mi\u0119dzy sob\u0105, \u0142\u0105cz\u0105c czyj\u0105\u015b klatk\u0119 piersiow\u0105 z ramionami innej osoby. Balony musz\u0105 pozosta\u0107 w g\u00f3rze przez ca\u0142y czas, a uczestnicy nie mog\u0105 u\u017cywa\u0107 r\u0105k do ich trzymania.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gdy uczestnicy poczuj\u0105 si\u0119 komfortowo z balonami, zawi\u0105\u017c oczy wszystkim uczestnikom z wyj\u0105tkiem pierwszego w kolejce. Powiedz im, \u017ce celem jest dotarcie do krzes\u0142a, okr\u0105\u017cenie go i powr\u00f3t na drugi koniec pokoju (lub do pocz\u0105tkowej pozycji w kolejce) bez upadku balonu.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Rozpocznij \u0107wiczenie. Je\u015bli balon upadnie, dru\u017cyna musi go podnie\u015b\u0107, ponownie \u0142\u0105cz\u0105c lini\u0119 i zapobiegaj\u0105c upadkowi pozosta\u0142ych balon\u00f3w. Linia nie mo\u017ce kontynuowa\u0107 ruchu, dop\u00f3ki wszystkie balony nie znajd\u0105 si\u0119 w g\u00f3rze.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gdy dru\u017cyna dotrze do celu, gra dobiegnie ko\u0144ca. Popro\u015b o oklaski jako wyraz wdzi\u0119czno\u015bci dla ca\u0142ej grupy.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wskaz\u00f3wki i podpowiedzi<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Je\u015bli uczestnik upu\u015bci balon, mo\u017cna poprosi\u0107 wsp\u00f3\u0142prowadz\u0105cego o umieszczenie go z powrotem na klatce piersiowej.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">W przypadku, gdy niepe\u0142nosprawni uczestnicy nie czuj\u0105 si\u0119 bezpiecznie chodz\u0105c z balonem mi\u0119dzy sob\u0105, popro\u015b grup\u0119, aby wdro\u017cy\u0142a gr\u0119 bez pomocy balon\u00f3w, ale trzymaj\u0105c si\u0119 nawzajem za r\u0119ce.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\u015arodki bezpiecze\u0144stwa<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Ze wzgl\u0119d\u00f3w bezpiecze\u0144stwa gra mo\u017ce by\u0107 rozgrywana z uczestnikami dotykaj\u0105cymi \/ trzymaj\u0105cymi lekko r\u0119ce lub ramiona osoby stoj\u0105cej przed nimi, aby czu\u0107 si\u0119 bezpieczniej.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warto\u015b\u0107 dodana<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wszyscy uczestnicy b\u0119d\u0105 r\u00f3wni, wykonuj\u0105c te same ruchy i osi\u0105gaj\u0105c t\u0119 sam\u0105 pr\u0119dko\u015b\u0107. Na wszystkich etapach naszego \u017cycia wchodzimy w interakcje z lud\u017ami, kt\u00f3rzy maj\u0105 wi\u0119ksze lub mniejsze do\u015bwiadczenie w ka\u017cdym temacie. To \u0107wiczenie pozwala nam my\u015ble\u0107, \u017ce wszyscy chcemy tego samego (by\u0107 lepszymi dla siebie i naszych cel\u00f3w, by\u0107 szanowanymi przez nasze jednostki) i musimy nauczy\u0107 si\u0119 wsp\u00f3\u0142pracowa\u0107, aby osi\u0105gn\u0105\u0107 nasze cele.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warianty<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Mo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c przeprowadzi\u0107 \u0107wiczenie bez opaski na oczach.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p>\n<\/tbody>\n<p>\n<\/table>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_content_item\">\n<table style=\"width: 100%;\" width=\"100%\"><\/p>\n<tbody><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cel<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Celem tej aktywno\u015bci jest uspokojenie umys\u0142u i stworzenie dobrego samopoczucia.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zapewnienie odpr\u0119\u017cenia poprzez zwi\u0119kszenie zar\u00f3wno pewno\u015bci siebie, jak i wydajno\u015bci <\/span><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">poszczeg\u00f3lnych os\u00f3b. Wreszcie, ma na celu promowanie optymistycznego podej\u015bcia do \u017cycia.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Profil uczestnika<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Ka\u017cdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mog\u0105 uczestniczy\u0107, o ile s\u0105 w stanie wyrazi\u0107 siebie.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cele nauczania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\u015awiadome zrelaksowanie si\u0119 i zatrzymanie paplaniny umys\u0142u oraz negatywnych my\u015bli.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Koncentracja i skupienie<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Promowanie pozytywnego wizerunku cia\u0142a, mi\u0142o\u015bci w\u0142asnej i poczucia w\u0142asnej warto\u015bci.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Detoksykacja fobii i rozw\u00f3j osobowo\u015bci<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Budowanie samo\u015bwiadomo\u015bci i samowiedzy<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">liczba uczestnik\u00f3w<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Do 90 os\u00f3b, w zale\u017cno\u015bci od dost\u0119pnej przestrzeni<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czas trwania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">45 minut<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Materia\u0142y<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jedno krzes\u0142o na uczestnika.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Je\u015bli krzes\u0142a nie wystarcz\u0105, uczestnicy mog\u0105 usi\u0105\u015b\u0107 na ziemi.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przygotowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Ustaw krzes\u0142a w linii zygzakowatej, aby pom\u00f3c wszystkim uczestnikom porusza\u0107 r\u0119kami w g\u00f3r\u0119 i w d\u00f3\u0142.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przebieg<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Pom\u00f3\u017c uczestnikowi usi\u0105\u015b\u0107 na krze\u015ble.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Po wyr\u00f3wnaniu tu\u0142owia, z brod\u0105 r\u00f3wnolegle do pod\u0142o\u017ca, delikatnie k\u0142adziemy d\u0142onie na kolanach.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 We\u017a g\u0142\u0119boki oddech, wype\u0142niaj\u0105c \u017co\u0142\u0105dek tlenem 7-10 razy.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Delikatnie poruszamy podbr\u00f3dkiem w d\u00f3\u0142, a nast\u0119pnie w g\u00f3r\u0119.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Najpierw powoli i r\u00f3wnomiernie obracamy ramiona do przodu wraz z oddechem. Nast\u0119pnie w ruchu do ty\u0142u.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">6.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Powoli i r\u00f3wnomiernie w po\u0142\u0105czeniu z oddechem obracamy g\u0142ow\u0119 w lewo i w prawo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">7.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Wyci\u0105gamy ramiona do przodu, aby by\u0142y r\u00f3wnoleg\u0142e do pod\u0142o\u017ca. Nasze d\u0142onie tworz\u0105 pi\u0119\u015bci. Obracamy nadgarstki ruchem okr\u0119\u017cnym, wewn\u0119trznym. Nast\u0119pnie przechodzimy do ruchu zewn\u0119trznego.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">8.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ustawiamy d\u0142onie w pozycji modlitewnej przed sercem. Nast\u0119pnie splatamy palce i rozk\u0142adamy d\u0142onie, aby dotkn\u0105\u0107 serca. Nasze \u0142okcie musz\u0105 by\u0107 r\u00f3wnoleg\u0142e do ziemi, czuj\u0105c rozci\u0105ganie na plecach. We\u017a g\u0142\u0119boki i miarowy oddech.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">9.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Po kilku minutach przechodzimy do pozycji modlitewnej. Powoli unosimy r\u0119ce do modlitwy nad g\u0142ow\u0119, a nast\u0119pnie w d\u00f3\u0142 do klatki piersiowej. Powtarzamy 10 razy.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">10.\u00a0\u00a0 K\u0142adziemy d\u0142onie delikatnie na kolanach.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">11.\u00a0\u00a0 Delikatnym ruchem przechylamy tu\u0142\u00f3w w lewo i w prawo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">12.\u00a0\u00a0 Ponownie wyci\u0105gamy r\u0119ce do przodu, zginaj\u0105c \u0142okcie, tak aby nadgarstki znajdowa\u0142y si\u0119 nad g\u0142ow\u0105 i r\u00f3wnolegle do siebie. Gdy s\u0105 nieruchome, zaczynamy otwiera\u0107 ramiona na boki i ponownie unieruchamia\u0107 je na \u015brodku.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">13.\u00a0\u00a0 Opieramy r\u0119ce z powrotem na kolanach.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">14.\u00a0\u00a0 Trzymaj\u0105c obiema r\u0119kami lewe kolano, podnie\u015bli\u015bmy je do klatki piersiowej. Oddech. Kontynuujemy z drugim kolanem.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">15.\u00a0\u00a0 Wdech, wydech. Krzy\u017cujemy r\u0119ce na klatce piersiowej (jak X), pr\u00f3buj\u0105c dosi\u0119gn\u0105\u0107 kolan. Staraj\u0105c si\u0119, aby nasz tu\u0142\u00f3w by\u0142 prosty, schodzimy w d\u00f3\u0142, a nast\u0119pnie w g\u00f3r\u0119 w tej samej pozycji.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">16.\u00a0\u00a0 Zegnij tu\u0142\u00f3w i trzymaj mocno stopy. Je\u015bli nie jest to mo\u017cliwe, po prostu zegnij tu\u0142\u00f3w na kolanach, trzymaj\u0105c g\u0142ow\u0119 mi\u0119dzy stopami. Pozosta\u0144 w tej pozycji, oddychaj.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">17.\u00a0\u00a0 W ostatnim kroku przytulamy si\u0119 mocno z g\u0142ow\u0105 w d\u00f3\u0142. Wdech-wydech.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">18.\u00a0\u00a0 Popro\u015b o oklaski jako wsp\u00f3lny wyraz wdzi\u0119czno\u015bci dla siebie i ca\u0142ej grupy.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wskaz\u00f3wki i podpowiedzi<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Ka\u017cdy krok jest powtarzany 10 razy z wyj\u0105tkiem ostatniego.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Je\u015bli niepe\u0142nosprawni uczestnicy nie mog\u0105 koordynowa\u0107 lub nawet nad\u0105\u017ca\u0107 za rytmem \u0107wiczenia, popro\u015b partnera o pomoc.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\u015arodki bezpiecze\u0144stwa<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Uczestnicy musz\u0105 znajdowa\u0107 si\u0119 w odleg\u0142o\u015bci 1 metra od siebie.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warto\u015b\u0107 dodana<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\u0106wiczenie to pomaga uczestnikom skoncentrowa\u0107 si\u0119 i odp\u0119dzi\u0107 wszystkie z\u0142e uczucia (stres, b\u00f3l, z\u0142o\u015b\u0107). Oczyszczaj\u0105c sw\u00f3j wewn\u0119trzny \u015bwiat, ucz\u0105 si\u0119 kocha\u0107 siebie i docenia\u0107 swoj\u0105 ludzk\u0105 istot\u0119. Samo\u015bwiadomo\u015b\u0107 jest rzadko\u015bci\u0105, wi\u0119c wiedza na temat kontrolowania swoich my\u015bli i emocji jest bardzo pot\u0119\u017cn\u0105 broni\u0105 w tym \u015bwiecie informacji.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p>\n<\/tbody>\n<p>\n<\/table>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_content_item\">\n<table style=\"width: 100%;\" width=\"100%\"><\/p>\n<tbody><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cel<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Celem tego \u0107wiczenia jest zainspirowanie uczestnik\u00f3w do odwa\u017cnego wyra\u017cania siebie i bycia \u015bwiadomym tego, czego chc\u0105 w \u017cyciu i jak mo\u017cna to osi\u0105gn\u0105\u0107. To \u0107wiczenie zwi\u0119ksza warto\u015b\u0107 wyra\u017cania naszych my\u015bli i uczu\u0107.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Profil uczestnika<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Ka\u017cdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mog\u0105 uczestniczy\u0107, o ile s\u0105 w stanie wyrazi\u0107 siebie.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cele nauczania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Rozwijanie umiej\u0119tno\u015bci spo\u0142ecznych<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zdobycie do\u015bwiadczenia w prezentowaniu przed publiczno\u015bci\u0105<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Nieustraszenie wyra\u017ca\u0107 swoj\u0105 osobowo\u015b\u0107<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Inspirowa\u0107 si\u0119 innymi lud\u017ami i przeciwie\u0144stwami<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">liczba uczestnik\u00f3w<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Najlepiej od 8 do 20 os\u00f3b<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czas trwania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">50 minut<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Materia\u0142y<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">n\u00b0 1 arkusz papieru (formatu A4 lub podobnego), n\u00b0 1 o\u0142\u00f3wek\/uczestnika i n\u00b0 1 krzes\u0142o (je\u015bli to mo\u017cliwe) na ka\u017cdego uczestnika.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przygotowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Ustaw jeden koncentryczny kr\u0105g krzese\u0142.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Je\u015bli nie jest to mo\u017cliwe ze wzgl\u0119du na brak miejsca, mo\u017cna utworzy\u0107 wi\u0119cej ma\u0142ych okr\u0119g\u00f3w lub dwa rz\u0119dy krzese\u0142 naprzeciwko siebie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Je\u015bli nie jest to mo\u017cliwe ze wzgl\u0119du na brak krzese\u0142, mo\u017cna stworzy\u0107 miejsce dla uczestnik\u00f3w, aby usiedli na ziemi.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przebieg<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Niech wszyscy uczestnicy usi\u0105d\u0105 na krze\u015ble w kr\u0119gu. Je\u015bli jest wielu uczestnik\u00f3w, mo\u017cesz podzieli\u0107 grup\u0119 i utworzy\u0107 dwa lub wi\u0119cej kr\u0119g\u00f3w krzese\u0142.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Rozdaj wszystkim uczestnikom papier i d\u0142ugopis i popro\u015b ich, aby indywidualnie wymy\u015blili przedmiot lub zwierz\u0119, kt\u00f3re charakteryzuje ich jako osoby. Daj im na to od 3 do 5 minut. Musz\u0105 r\u00f3wnie\u017c mie\u0107 na uwadze DLACZEGO.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Popro\u015b uczestnik\u00f3w o zapisanie lub narysowanie zidentyfikowanego przedmiotu lub<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">zwierz\u0119cia.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gdy wszyscy wykonaj\u0105 zadanie, popro\u015b ka\u017cdego z nich, aby wsta\u0142 (po kolei w kolejno\u015bci zgodnej z ruchem wskaz\u00f3wek zegara) i przeanalizowa\u0142, dlaczego wybra\u0142 ten przedmiot lub zwierz\u0119. Daj im od 5 do 10 minut na wypowiedzenie si\u0119.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gdy wszyscy uczestnicy zako\u0144cz\u0105 analiz\u0119, popro\u015b o oklaski w ramach wsp\u00f3lnej wdzi\u0119czno\u015bci dla ca\u0142ej grupy.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Podsumowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Lider zespo\u0142u b\u0119dzie zadawa\u0142 pytania, takie jak poni\u017csze, ka\u017cdemu uczestnikowi i pozwoli pozosta\u0142ym uczestnikom wnie\u015b\u0107 sw\u00f3j wk\u0142ad poprzez zadawanie innych pyta\u0144.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Dlaczego wybra\u0142e\u015b ten obiekt\/zwierz\u0119?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Co czujesz?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Dzi\u0119ki jakim dzia\u0142aniom b\u0119dziesz o krok bli\u017cej do bycia tym obiektem\/zwierz\u0119ciem?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czy mia\u0142e\u015b do\u015bwiadczenie, kt\u00f3re sprawi\u0142o, \u017ce zachowywa\u0142e\u015b si\u0119 jak ten przedmiot\/zwierz\u0119?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Gdyby\u015b \u017ca\u0142owa\u0142 swojej decyzji, kt\u00f3r\u0105 inn\u0105 by\u015b wybra\u0142 i dlaczego?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jakie masz podobie\u0144stwa z tym przedmiotem\/zwierz\u0119ciem?<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wskaz\u00f3wki i podpowiedzi<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Je\u015bli uczestnicy nie potrafi\u0105 napisa\u0107 lub narysowa\u0107 obiektu\/zwierz\u0119cia, o kt\u00f3rym pomy\u015bleli, popro\u015b partnera o pomoc.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\u015arodki bezpiecze\u0144stwa<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Krzes\u0142a nale\u017cy trzyma\u0107 w odpowiedniej odleg\u0142o\u015bci. Inne przedmioty w pomieszczeniu powinny znajdowa\u0107 si\u0119 w odleg\u0142o\u015bci co najmniej 1 metra od zewn\u0119trznego okr\u0119gu krzese\u0142. Osoby niepe\u0142nosprawne mog\u0105 potrzebowa\u0107 odpowiedniej pomocy i musz\u0105 najpierw zapozna\u0107 si\u0119 z ustawieniem krzese\u0142.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warto\u015b\u0107 dodana<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czasami trudno jest wyrazi\u0107 to, co si\u0119 z nami dzieje. Nasza interakcja ze \u015bwiatem pozwala nam uzyska\u0107 wi\u0119cej bod\u017ac\u00f3w i zrozumie\u0107 nasze pragnienia. Warto\u015b\u0107 wyra\u017cania uczu\u0107 jest drog\u0105 do wewn\u0119trznego spokoju. Poprawia zdrowe relacje mi\u0119dzyludzkie, wzbudza zaufanie i wiarygodno\u015b\u0107. G\u0142\u0119bsze i bardziej autentyczne emocje czyni\u0105 nas bardziej wra\u017cliwymi, na przyk\u0142ad smutek, strach, wstyd i samotno\u015b\u0107, ale przybli\u017caj\u0105 nas do osoby, kt\u00f3r\u0105 jeste\u015bmy lub mo\u017cemy si\u0119 sta\u0107.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p>\n<\/tbody>\n<p>\n<\/table>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_content_item\">\n<table style=\"width: 100%;\" width=\"100%\"><\/p>\n<tbody><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cel<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\u0106wiczenie to przyczynia si\u0119 do poszukiwania podej\u015b\u0107 i technik dla teatru i kr\u00f3tkiego pisania jako formy sztuki, jako narz\u0119dzia uczenia si\u0119 i jako transformacji spo\u0142ecznej. Og\u00f3lnie rzecz bior\u0105c, sprzyja rozwojowi natury artystycznej. Zaspokaja r\u00f3\u017cnorodne ludzkie potrzeby, takie jak towarzysko\u015b\u0107, komunikacja, wsparcie, akceptacja, kreatywne my\u015blenie\/dzia\u0142anie i szacunek.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Profil uczestnika<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Ka\u017cdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mog\u0105 uczestniczy\u0107, o ile s\u0105 w stanie wyrazi\u0107 siebie.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cele nauczania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zwi\u0119kszenie poziomu zdolno\u015bci adaptacyjnych w ka\u017cdej sytuacji<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zwi\u0119kszenie umiej\u0119tno\u015bci spo\u0142ecznych uczestnik\u00f3w<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Promowanie artystycznego my\u015blenia i punktu widzenia<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zademonstrowanie warto\u015bci w\u0142a\u015bciwego u\u017cycia j\u0119zyka w zale\u017cno\u015bci od wybranego uczucia\/sytuacji.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">liczba uczestnik\u00f3w<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Co najmniej 20 os\u00f3b<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czas trwania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">55 minut<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Materia\u0142y<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Arkusze papieru A4, o\u0142\u00f3wki<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przygotowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Popro\u015b uczestnik\u00f3w, aby wsp\u00f3lnie zastanowili si\u0119 i wymienili r\u00f3\u017cne sytuacje lub uczucia, kt\u00f3rych ludzie mog\u0105 do\u015bwiadcza\u0107 w \u017cyciu (na przyk\u0142ad lojalno\u015b\u0107, z\u0142o\u015b\u0107, separacja, mi\u0142o\u015b\u0107, niezawodno\u015b\u0107, nerwy, oszustwo, wdzi\u0119czno\u015b\u0107, wiara w osob\u0119 lub religi\u0119, poranna rutyna, chwila paniki itp.)<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przebieg<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Podziel grup\u0119 na pary.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Popro\u015b ich o napisanie kr\u00f3tkiego dialogu zwi\u0105zanego z sytuacj\u0105\/uczuciem, kt\u00f3rego do\u015bwiadczyli. Nie musi to by\u0107 koniecznie zwi\u0105zane z uczuciami wymienionymi wcze\u015bniej w grupie. Je\u015bli nie mo\u017cna go zapisa\u0107, mo\u017cna go zapami\u0119ta\u0107. Daj im na to do 20 minut.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gdy wszystkie pary b\u0119d\u0105 gotowe, popro\u015b je o odegranie, jedna po drugiej, stworzonego dialogu. Dopuszczalna jest r\u00f3wnie\u017c improwizacja. Daj czas (do 25 minut) na zastanowienie si\u0119, jakie uczucia\/sytuacja zostan\u0105 przedstawione.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ka\u017cda para, jedna po drugiej, wstaje i prezentuje wynik ko\u0144cowy.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Dopiero po wyst\u0119pie pozw\u00f3l innym uczestnikom odgadn\u0105\u0107 reprezentowany temat\/uczucie. Para mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c ujawni\u0107 to na ko\u0144cu.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Podsumowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Popro\u015b uczestnik\u00f3w o opinie po ustaleniu, jakie uczucia\/sytuacje zosta\u0142y przedstawione. Na przyk\u0142ad: Jaka jest twoja opinia na temat wybranego tematu, kt\u00f3ry w\u0142a\u015bnie obejrzeli\u015bmy?<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\u015arodki bezpiecze\u0144stwa<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Osoby niepe\u0142nosprawne mog\u0105 potrzebowa\u0107 odpowiedniej pomocy w odgrywaniu dialogu, je\u015bli wymaga to du\u017cych ruch\u00f3w.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warto\u015b\u0107 dodana<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cz\u0142owiek istnieje jako tw\u00f3rca, a nie stworzenie, i musi nieustannie poszukiwa\u0107 swojego potencja\u0142u, udowadniaj\u0105c sobie, \u017ce mo\u017ce tworzy\u0107 idee i ustanawia\u0107 nowe trendy. Wszyscy ludzie mog\u0105 by\u0107 tw\u00f3rcami, niezale\u017cnie od wieku, wykszta\u0142cenia akademickiego, statusu spo\u0142ecznego i kondycji fizycznej. Warto\u015b\u0107 kreatywno\u015bci le\u017cy w koncepcji pomys\u0142\u00f3w, innowacyjnym podej\u015bciu, zdolno\u015bci do nieszablonowego my\u015blenia, umiej\u0119tno\u015bciach analitycznych i umiej\u0119tno\u015bci samooceny.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p>\n<\/tbody>\n<p>\n<\/table>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_content_item\">\n<table style=\"width: 100%;\" width=\"100%\"><\/p>\n<tbody><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cel<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\u0106wiczenie to ma na celu promowanie zrozumienia takich poj\u0119\u0107, jak my\u015blenie kr\u00f3tkoterminowe\/d\u0142ugoterminowe, marzenia, cele, plany, potrzeby, pragnienia, \u017cyczenia, obowi\u0105zki itp.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Profil uczestnika<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Ka\u017cdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mog\u0105 uczestniczy\u0107, o ile s\u0105 w stanie wyrazi\u0107 siebie.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cele nauczania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Budowanie samo\u015bwiadomo\u015bci w\u0142asnych podstawowych warto\u015bci \u017cyciowych<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Identyfikacja r\u00f3\u017cnic mi\u0119dzy my\u015bleniem d\u0142ugo- i kr\u00f3tkoterminowym<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Rozwijanie umiej\u0119tno\u015bci planowania i definiowania cel\u00f3w<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\u015awiadomo\u015b\u0107 szans i zagro\u017ce\u0144 (osobistych i zewn\u0119trznych) podczas osi\u0105gania cel\u00f3w.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">liczba uczestnik\u00f3w<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Do 20 os\u00f3b<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czas trwania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">40 minut<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Materia\u0142y<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Dla ka\u017cdego uczestnika:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Kopia materia\u0142\u00f3w informacyjnych \"Szczyt g\u00f3rski\" dla ka\u017cdego uczestnika (patrz za\u0142\u0105czniki).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Arkusze papieru<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">3. D\u0142ugopisy<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przygotowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Moderator musi wydrukowa\u0107 materia\u0142y \"Szczyt g\u00f3rski\" dla ka\u017cdego uczestnika.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przebieg<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Rozpocznij dyskusj\u0119 z ca\u0142\u0105 grup\u0105 na temat poj\u0119\u0107 takich jak <em>cele, marzenia, pragnienia,<\/em><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\"><em>potrzeby, \u017cyczenia, planowanie, podejmowanie dzia\u0142a\u0144, aby <\/em>zwi\u0119kszy\u0107 \u015bwiadomo\u015b\u0107 na ten temat, wsp\u00f3lnie przeprowadzi\u0107 burz\u0119 m\u00f3zg\u00f3w i wspiera\u0107 aktywne s\u0142uchanie. Daj uczestnikom 5-10 minut na dyskusj\u0119 na temat tego, jak postrzegane s\u0105 te terminy. Mo\u017cesz zapisa\u0107 niekt\u00f3re emocje lub powi\u0105zane podkoncepcje na flipcharcie, je\u015bli taki istnieje.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Daj uczestnikom czyst\u0105 kartk\u0119 papieru. Popro\u015b ich, aby pomy\u015bleli o konkretnym d\u0142ugoterminowym celu, kt\u00f3ry chcieliby osi\u0105gn\u0105\u0107 i zapisali go. Popro\u015b ich, aby byli tak konkretni, jak to mo\u017cliwe, aby zidentyfikowa\u0107 rzeczywist\u0105 wizj\u0119 przysz\u0142o\u015bci. Je\u015bli nie czuj\u0105 si\u0119 swobodnie z okre\u015bleniem dok\u0142adnego celu d\u0142ugoterminowego, pozw\u00f3l im wybra\u0107 marzenie lub \u017cyczenie na przysz\u0142o\u015b\u0107.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gdy wszyscy b\u0119d\u0105 gotowi, popro\u015b uczestnik\u00f3w, aby pomy\u015bleli o realistycznych krokach, kt\u00f3re musz\u0105 podj\u0105\u0107, aby osi\u0105gn\u0105\u0107 wybrany cel\/marzenie. Daj im na to do 5 minut.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Rozdaj ka\u017cdemu uczestnikowi ulotk\u0119 \"G\u00f3rski szczyt\" w sekcji Za\u0142\u0105cznika poni\u017cej i popro\u015b ich o zapisanie tych realistycznych krok\u00f3w, kt\u00f3re musieliby podj\u0105\u0107, aby osi\u0105gn\u0105\u0107 cel\/marzenie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gdy uczestnicy wykonaj\u0105 zadanie, popro\u015b wszystkich ch\u0119tnych o przedstawienie grupie swojego celu\/\u017cyczenia i krok\u00f3w do jego osi\u0105gni\u0119cia. Daj nast\u0119pnie do 3 minut, aby wszyscy uczestnicy mogli wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 i przedyskutowa\u0107 proponowane kroki.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">6.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Popro\u015b o oklaski jako wsp\u00f3lny wyraz wdzi\u0119czno\u015bci dla siebie i ca\u0142ej grupy. Mo\u017cesz zapyta\u0107 ich, jak post\u0105pi\u0105 w przypadku, gdy niekt\u00f3re z krok\u00f3w napotkaj\u0105 trudno\u015bci. Nale\u017cy zach\u0119ci\u0107 uczni\u00f3w do zastanowienia si\u0119 nad mo\u017cliwym planem (B) dzia\u0142a\u0144\/krok\u00f3w, aby zapewni\u0107 osi\u0105gni\u0119cie celu.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Podsumowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Pozw\u00f3l uczniom zastanowi\u0107 si\u0119 nad takimi pytaniami jak<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Po co mi marzenia\/cele i planowanie ich osi\u0105gni\u0119cia?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czy wa\u017cne jest, aby ju\u017c teraz by\u0107 \u015bwiadomym swoich cel\u00f3w i planowa\u0107 ich osi\u0105gni\u0119cie? Je\u015bli tak. Dlaczego? Je\u015bli nie. Dlaczego? Kiedy jest najlepszy czas na planowanie?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jakie s\u0105 moje najwa\u017cniejsze cele kr\u00f3tko- lub d\u0142ugoterminowe? Dlaczego i jak u\u0142atwi\u0107 ka\u017cdemu osi\u0105gni\u0119cie swoich cel\u00f3w? Co wp\u0142ywa na moje marzenia i cele \u017cyciowe?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Je\u015bli grupa nie jest zbyt du\u017ca, mo\u017cesz poprosi\u0107 wszystkich uczestnik\u00f3w o wsp\u00f3ln\u0105 burz\u0119 m\u00f3zg\u00f3w, aby pomy\u015ble\u0107 o mo\u017cliwym planie B dla ka\u017cdego ze zidentyfikowanych cel\u00f3w \/ marze\u0144, z dostosowanymi dzia\u0142aniami \/ krokami, aby zapewni\u0107 osi\u0105gni\u0119cie celu.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wskaz\u00f3wki i podpowiedzi<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">W przypadku uczestnik\u00f3w ze specjalnymi potrzebami, kt\u00f3rzy nie mog\u0105 zapisa\u0107 warto\u015bci, popro\u015b wsp\u00f3\u0142pracownika o pomoc.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\u015arodki bezpiecze\u0144stwa<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Nie jest to szczeg\u00f3lny \u015brodek bezpiecze\u0144stwa.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warto\u015b\u0107 dodana<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">My\u015blenie z wyprzedzeniem i dzielenie swoich d\u0105\u017ce\u0144 na realistyczne, mniejsze kroki jest kluczowym podej\u015bciem do osi\u0105gania cel\u00f3w.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warianty<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Mo\u017cesz zorganizowa\u0107 indywidualn\u0105 sesj\u0119 \u201etutoringu\u201d z ka\u017cdym z uczestnik\u00f3w, aby przeanalizowa\u0107 zdefiniowane przez nich cele i kroki, aby je osi\u0105gn\u0105\u0107. Mo\u017cesz zapyta\u0107 ich o warunki i szczeg\u00f3\u0142y dotycz\u0105ce tego, jak planuj\u0105 wykona\u0107 przewidziane kroki.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p>\n<\/tbody>\n<p>\n<\/table>\n<p>\n&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><em>Osi\u0105gni\u0119cie celu<\/em><\/strong><\/p>\n<p><strong>MARZENIE: zapisane z dat\u0105 staje si\u0119 CEL: Cel podzielony na kroki staje si\u0119<\/strong><\/p>\n<p><strong>PLAN: Plan poparty DZIA\u0141ANIEM sprawia, \u017ce marzenia staj\u0105 si\u0119 RZECZYWISTO\u015aCI\u0104.<\/strong><\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2739 size-full\" src=\"http:\/\/www.care-platform.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Picture1.jpg\" alt=\"\" width=\"575\" height=\"635\" srcset=\"https:\/\/www.care-platform.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Picture1.jpg 575w, https:\/\/www.care-platform.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Picture1-272x300.jpg 272w\" sizes=\"(max-width: 575px) 100vw, 575px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><em>Warto\u015bci, cechy, umiej\u0119tno\u015bci<\/em><\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2740 size-full\" src=\"http:\/\/www.care-platform.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Picture2.png\" alt=\"\" width=\"593\" height=\"759\" srcset=\"https:\/\/www.care-platform.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Picture2.png 593w, https:\/\/www.care-platform.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Picture2-234x300.png 234w\" sizes=\"(max-width: 593px) 100vw, 593px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><em>Warto\u015bci, postawy, umiej\u0119tno\u015bci<\/em><\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-2741 size-full aligncenter\" src=\"http:\/\/www.care-platform.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Picture3.png\" alt=\"\" width=\"575\" height=\"428\" srcset=\"https:\/\/www.care-platform.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Picture3.png 575w, https:\/\/www.care-platform.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Picture3-300x223.png 300w\" sizes=\"(max-width: 575px) 100vw, 575px\" \/><\/div>\n<div class=\"platonas_content_item\">\n<table style=\"width: 100%;\" width=\"100%\"><\/p>\n<tbody><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cel<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Celem jest zidentyfikowanie emocji, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 odbierane przez r\u00f3\u017cne rodzaje muzyki oraz pozytywne przyswojenie i nauczenie si\u0119, w jaki spos\u00f3b r\u00f3\u017cne reakcje mog\u0105 prowadzi\u0107 do r\u00f3\u017cnych rezultat\u00f3w.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Profil uczestnika<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Ka\u017cdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mog\u0105 uczestniczy\u0107, o ile s\u0105 w stanie wyrazi\u0107 siebie.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cele nauczania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Rozwijanie g\u0142\u0119bszej \u015bwiadomo\u015bci zakresu ludzkiej ekspresji emocjonalnej.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Doceni\u0107 r\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Pozna\u0107 si\u0119 nawzajem<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Rozwijanie umiej\u0119tno\u015bci okazywania ekspresji emocjonalnej<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zrozumienie w\u0142asnych i cudzych uczu\u0107 w r\u00f3\u017cnych momentach lub sytuacjach.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">liczba uczestnik\u00f3w<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Do 15<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czas trwania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">30 minut<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Materia\u0142y<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Lista odtwarzania z r\u00f3\u017cnymi rodzajami utwor\u00f3w (na przyk\u0142ad wst\u0119pnie utworzona lista<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">odtwarzania w Spotify). Wystarczy dziesi\u0119\u0107 utwor\u00f3w.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wolna przestrze\u0144 w pokoju<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przygotowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Stw\u00f3rz list\u0119 odtwarzania z r\u00f3\u017cnymi rodzajami piosenek i muzyki (g\u0142o\u015bna, koj\u0105ca, ha\u0142a\u015bliwa, smutna, z\u0142a itp.).<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przebieg<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Popro\u015b uczestnik\u00f3w, aby rozeszli si\u0119 po pokoju. Niech \"wype\u0142ni\u0105 wszystkie puste miejsca\".<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Odtw\u00f3rz jedn\u0105 piosenk\u0119 i pozw\u00f3l grupie porusza\u0107 si\u0119 po pokoju w rytm muzyki. Niech \"wype\u0142ni\u0105 wszystkie puste miejsca\". Piosenka powinna trwa\u0107 co najmniej 2 minuty.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Zatrzymaj muzyk\u0119 i popro\u015b grup\u0119 o okre\u015blenie, jak si\u0119 czuj\u0105 lub jakie emocje kojarz\u0105 im si\u0119<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">z tym rodzajem muzyki.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Powt\u00f3rz t\u0119 czynno\u015b\u0107 ze wszystkimi utworami (i typami muzyki) na li\u015bcie odtwarzania.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Mo\u017cesz zdecydowa\u0107 si\u0119 na nieprzerwane odtwarzanie 3 ostatnich utwor\u00f3w, aby<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">uczestnicy mogli przechodzi\u0107 od jednej emocji do drugiej bez konieczno\u015bci ich opisywania.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Podsumowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Po zako\u0144czeniu \u0107wiczenia popro\u015b grup\u0119 o zebranie si\u0119 i przedyskutowanie nast\u0119puj\u0105cych pyta\u0144:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czy muzyka mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na nasze samopoczucie?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czy \u0142atwo jest zdefiniowa\u0107 emocje i uczucia?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jak si\u0119 czu\u0142e\u015b okazuj\u0105c te emocje?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jak si\u0119 czu\u0142e\u015b, widz\u0105c kogo\u015b innego okazuj\u0105cego te emocje?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czy Twoje emocje r\u00f3\u017cni\u0142y si\u0119 od innych? Je\u015bli tak - dlaczego?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Co jeszcze wp\u0142ywa na tw\u00f3j stan emocjonalny?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Co mo\u017cesz zrobi\u0107, aby pom\u00f3c innym poczu\u0107 si\u0119 lepiej?<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\u015arodki bezpiecze\u0144stwa<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Klasa\/przestrze\u0144 musi by\u0107 pusta, bez \u017cadnych przeszk\u00f3d.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warto\u015b\u0107 dodana<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zwi\u0105zek z przedmiotami Zarz\u0105dzanie emocjami, Nauki spo\u0142eczne, Sztuka j\u0119zykowa, Spotkanie klasowe, Edukacja zawodowa.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warianty<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Mo\u017cesz stworzy\u0107 gr\u0119 polegaj\u0105c\u0105 na wyra\u017caniu i nazywaniu emocji, pozwalaj\u0105c jednej osobie na raz lub mniejszej grupie odgrywa\u0107 lub ta\u0144czy\u0107 r\u00f3\u017cne emocje do muzyki, podczas gdy reszta klasy zgaduje, jaka to emocja.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p>\n<\/tbody>\n<p>\n<\/table>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_content_item\">\n<table width=\"100%\"><\/p>\n<tbody><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cel<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">To \u0107wiczenie rozwija samo\u015bwiadomo\u015b\u0107 i \u015bwiadomo\u015b\u0107 znaczenia umiej\u0119tno\u015bci i postaw.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Refleksja nad kompetencjami pomo\u017ce uczniom zidentyfikowa\u0107 ich mocne strony i pomo\u017ce im zbudowa\u0107 poczucie w\u0142asnej warto\u015bci.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Profil uczestnika<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Ka\u017cdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mog\u0105 uczestniczy\u0107, o ile s\u0105 w stanie wyrazi\u0107 siebie.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cele nauczania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Definiowanie warto\u015bci, postaw, umiej\u0119tno\u015bci i cech charakterystycznych<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Rozwijanie cech przyw\u00f3dczych<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Identyfikacja ich mocnych stron<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zwi\u0119kszenie poczucia w\u0142asnej warto\u015bci<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wzbogacanie s\u0142ownictwa<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">liczba uczestnik\u00f3w<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Do 15 os\u00f3b<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czas trwania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">30 minut<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Materia\u0142y<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">D\u0142ugopisy\/o\u0142\u00f3wki - Kopie szablon\u00f3w arkuszy (patrz za\u0142\u0105czniki) dla ka\u017cdego uczestnika.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przygotowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wydrukuj materia\u0142y w za\u0142\u0105cznikach i dokonaj modyfikacji, je\u015bli to konieczne.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przebieg<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Rozdaj uczestnikom kopi\u0119 ulotki \"Warto\u015bci, cechy i umiej\u0119tno\u015bci\" i popro\u015b ich o uwa\u017cne przeczytanie listy warto\u015bci, postaw i umiej\u0119tno\u015bci.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Rozpocznij ma\u0142\u0105 rozmow\u0119 i upewnij si\u0119, \u017ce uczestnicy s\u0105 \u015bwiadomi znaczenia i cech wymienionych warto\u015bci, postaw i umiej\u0119tno\u015bci.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Rozdaj ka\u017cdemu uczestnikowi kopi\u0119 ulotki \"Moje kompetencje\" i popro\u015b, aby wybra\u0142 te, kt\u00f3re wed\u0142ug niego ju\u017c posiada, oraz te, kt\u00f3rych wed\u0142ug niego nie posiada, ale kt\u00f3re chcia\u0142by rozwin\u0105\u0107.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Niech uczestnicy zapisz\u0105 je na arkuszach.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Popro\u015b uczestnik\u00f3w, aby po kolei dzielili si\u0119 swoimi odpowiedziami i powodami ich wyboru. Po ka\u017cdej wypowiedzi popro\u015b pozosta\u0142ych uczestnik\u00f3w, aby pomogli danej osobie dowiedzie\u0107 si\u0119, co powinna zrobi\u0107 lub czego potrzebuje, aby rozwin\u0105\u0107 po\u017c\u0105dane warto\u015bci, postawy i umiej\u0119tno\u015bci.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Podsumowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">U\u0142atw dyskusj\u0119, zadaj\u0105c nast\u0119puj\u0105ce pytania:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Je\u015bli chodzi o kompetencje, kt\u00f3re uwa\u017casz, \u017ce posiadasz, czy mo\u017cesz podzieli\u0107 si\u0119 sytuacj\u0105\/okoliczno\u015bci\u0105, kt\u00f3ra sprawi\u0142a, \u017ce je sobie u\u015bwiadomi\u0142e\u015b? Jak my\u015blisz, w jaki spos\u00f3b rozwin\u0105\u0142e\u015b te kompetencje?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Je\u015bli chodzi o kompetencje, kt\u00f3re chcia\u0142by\u015b rozwija\u0107, dlaczego je wybra\u0142e\u015b? Czy mo\u017cesz podzieli\u0107 si\u0119 konkretnym osobistym\/zawodowym celem, kt\u00f3remu mog\u0142yby one s\u0142u\u017cy\u0107?<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wskaz\u00f3wki i podpowiedzi<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Je\u015bli uwa\u017casz, \u017ce arkusz jest zbyt z\u0142o\u017cony ze wzgl\u0119du na 3 rodzaje cech - warto\u015bci, postawy i umiej\u0119tno\u015bci - mo\u017cesz zaj\u0105\u0107 si\u0119 tylko og\u00f3lnymi cechami przyw\u00f3dczymi lub cechami, kt\u00f3re mog\u0105 rozpozna\u0107 u osoby, kt\u00f3r\u0105 podziwiaj\u0105.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">W przypadku uczestnik\u00f3w ze specjalnymi potrzebami, kt\u00f3rzy nie mog\u0105 zapisa\u0107 warto\u015bci, popro\u015b wsp\u00f3\u0142pracownika o pomoc.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p>\n<\/tbody>\n<p>\n<\/table>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_content_item\">\n<table style=\"width: 100%;\" width=\"100%\"><\/p>\n<tbody><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cel<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jest to \u0107wiczenie oparte na wyobra\u017ceniu sobie stworzenia propozycji projektu humanitarnego dotycz\u0105cego praw cz\u0142owieka. Grupa b\u0119dzie musia\u0142a zaprojektowa\u0107 tytu\u0142, logo, cele, partner\u00f3w, konkretne grupy docelowe i g\u0142\u00f3wne dzia\u0142ania projektu.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Profil uczestnika<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Ka\u017cdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mog\u0105 uczestniczy\u0107, o ile s\u0105 w stanie wyrazi\u0107 siebie.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cele nauczania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Rozwijanie wiedzy na temat praw cz\u0142owieka<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Rozwijanie kompetencji pracy zespo\u0142owej<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Stymulowanie kreatywnego my\u015blenia<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Sk\u0142onienie uczestnik\u00f3w do zastanowienia si\u0119 nad mo\u017cliwymi dzia\u0142aniami na poziomie spo\u0142eczno\u015bci.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Interweniowa\u0107 i odkrywa\u0107 znaczenie przynale\u017cno\u015bci do okre\u015blonej spo\u0142eczno\u015bci.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">liczba uczestnik\u00f3w<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Maksymalnie 20 os\u00f3b<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czas trwania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">40 minut<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Materia\u0142y<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Kolorowanki\/o\u0142\u00f3wki, arkusze papieru, plakaty, flipchart, gazety do wyci\u0119cia<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przygotowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Podziel uczestnik\u00f3w na mniejsze grupy po 3-4 osoby.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Utw\u00f3rz i wydrukuj plik Word z nast\u0119puj\u0105c\u0105 zawarto\u015bci\u0105. Na jednej stronie wymie\u0144 prawa podstawowe:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Prawo do samostanowienia<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Prawo do wolno\u015bci<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Prawo do rzetelnego procesu s\u0105dowego<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Prawo do swobodnego przemieszczania si\u0119<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Prawo do prywatno\u015bci<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Prawo do wolno\u015bci my\u015bli<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Prawo do wolno\u015bci wyznania<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Prawo do wolno\u015bci wypowiedzi<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Prawo do pokojowych zgromadze\u0144<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Prawo do wolno\u015bci zrzeszania si\u0119<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Na drugiej stronie utw\u00f3rz dwukolumnow\u0105 tabel\u0119 z kluczowymi elementami rozwoju efektywnego projektu:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cele i motywacja stoj\u0105ca za projektem<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warto\u015b\u0107 dodana projektu i jego wyniki<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Partnerzy i interesariusze<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Konkretna grupa docelowa<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wdro\u017cenie<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wyniki projektu<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wp\u0142yw projektu<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Tytu\u0142<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Logo<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Tytu\u0142 projektu<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przebieg<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Podziel grup\u0119 na mniejsze grupy po 3-4 osoby.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Przygotuj grupy do tematu podstawowych praw cz\u0142owieka, omawiaj\u0105c z uczestnikami g\u0142\u00f3wne etapy ich rozwoju.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Rozdaj wszystkim grupom kopi\u0119 dokumentu zawieraj\u0105cego zar\u00f3wno list\u0119 praw podstawowych, jak i tabel\u0119 z kluczowymi elementami projektu.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Daj grupie 15-20 minut na stworzenie i zaprezentowanie w\u0142asnego projektu. Uczestnicy mog\u0105 zaproponowa\u0107 tematy, kt\u00f3re s\u0105 bliskie ich rzeczywisto\u015bci, o ile odnosz\u0105 si\u0119 do co najmniej jednego z praw podstawowych.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Popro\u015b uczestnik\u00f3w o stworzenie prezentacji na flipcharcie lub na szerokim kartonie lub arkuszu papieru, tak aby grupy mog\u0142y, jedna po drugiej, wsta\u0107 i przedstawi\u0107 sw\u00f3j pomys\u0142.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">6.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Popro\u015b pierwsz\u0105 grup\u0119, aby wsta\u0142a i przedstawi\u0142a sw\u00f3j pomys\u0142. Popro\u015b wszystkich uczestnik\u00f3w, aby uwa\u017cnie s\u0142uchali i nie przerywali, dop\u00f3ki prezentacja si\u0119 nie zako\u0144czy.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Podsumowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Na koniec \u0107wiczenia popro\u015b wszystkich uczestnik\u00f3w, aby zebrali si\u0119 i odpowiedzieli na nast\u0119puj\u0105ce pytania, kt\u00f3re pos\u0142u\u017c\u0105 do oceny \u0107wiczenia:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czy podoba\u0142a ci si\u0119 praca w grupie?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jakie by\u0142y trudno\u015bci?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czy nauczy\u0142e\u015b si\u0119 nowych rzeczy?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Co podoba\u0142o ci si\u0119 najbardziej?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Co podoba\u0142o ci si\u0119 najmniej?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jaki b\u0119dzie wp\u0142yw, kt\u00f3ry chcia\u0142by\u015b zobaczy\u0107?<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wskaz\u00f3wki\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 i podpowiedzi<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Mo\u017cesz skorzysta\u0107 z podej\u015bcia Design Thinking:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\"My\u015blenie projektowe mo\u017cna opisa\u0107 jako dyscyplin\u0119, kt\u00f3ra wykorzystuje wra\u017cliwo\u015b\u0107 i metody projektanta w celu dopasowania potrzeb ludzi do tego, co jest technologicznie wykonalne i co realna strategia biznesowa mo\u017ce przekszta\u0142ci\u0107 w warto\u015b\u0107 dla klienta i mo\u017cliwo\u015bci rynkowe. My\u015blenie projektowe nie koncentruje si\u0119 na problemach, ale na rozwi\u0105zaniach i dzia\u0142aniach zorientowanych na tworzenie preferowanej przysz\u0142o\u015bci\".<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Instrukcje:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">1. EMPATHIZE \/ INITIATION PHASE: Przeprowad\u017a badania w celu zdobycia wiedzy na temat spo\u0142eczno\u015bci, na kt\u00f3rej chcesz si\u0119 skupi\u0107. Wyobra\u017a sobie, \u017ce Twoim celem jest poprawa do\u015bwiadczenia on-boardingu dla nowych u\u017cytkownik\u00f3w. Pierwszym etapem Design Thinking jest g\u0142\u0119bokie zrozumienie potrzeb i problem\u00f3w u\u017cytkownika. Kluczem jest zidentyfikowanie ukrytych i intuicyjnych motywacji, kt\u00f3re wp\u0142ywaj\u0105 na wybory i zachowania ludzi<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">2.\u00a0\u00a0 DEFINIOWANIE: Na tym etapie zespo\u0142y dokonuj\u0105 syntezy informacji zebranych na etapie empatii, aby zdefiniowa\u0107, na czym dok\u0142adnie polega problem. Ten etap wymaga prze\u0142amania ram my\u015blenia i nawyk\u00f3w, kt\u00f3re ograniczaj\u0105 perspektyw\u0119.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">3.\u00a0 IDEACJA: Faza ideacji polega na tworzeniu i rozwijaniu rozwi\u0105za\u0144. Jest to generatywny etap procesu my\u015blenia projektowego. Podstawowym narz\u0119dziem jest tutaj burza m\u00f3zg\u00f3w<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">4.\u00a0 BUDOWANIE PROTOTYPU: Celem tej fazy jest zrozumienie, kt\u00f3re elementy pomys\u0142u dzia\u0142aj\u0105, a kt\u00f3re nie. W tej fazie Zacznij rozwa\u017ca\u0107 wp\u0142yw i wykonalno\u015b\u0107 swoich pomys\u0142\u00f3w poprzez informacje zwrotne na temat prototyp\u00f3w. Upewnij si\u0119, \u017ce Twoje pomys\u0142y s\u0105 wykonalne. Zbierz opinie od moderator\u00f3w i agronoma, aby uzyska\u0107 informacje zwrotne.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">5.\u00a0 PREZENTACJA PROTOTYPU<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p>\n<\/tbody>\n<p>\n<\/table>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_content_item\">\n<table style=\"width: 100%;\" width=\"100%\"><\/p>\n<tbody><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cel<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jest to \u0107wiczenie z zakresu budowania zespo\u0142u, kt\u00f3re promuje wsp\u00f3\u0142prac\u0119, zaufanie i empati\u0119. Celem \u0107wiczenia jest danie \"fizycznego\" poczucia bycia innym ni\u017c zwykle i stworzenie warunk\u00f3w do dyskusji na temat r\u00f3wno\u015bci, r\u00f3wnych szans dla wszystkich, ale tak\u017ce przypomnienie, \u017ce ka\u017cdy z nas mo\u017ce stawi\u0107 czo\u0142a nieoczekiwanym sytuacjom, wszyscy mamy w\u0142asne potrzeby i podej\u015bcia, ale wszyscy razem tworzymy zesp\u00f3\u0142.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Profil uczestnika<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Ka\u017cdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mog\u0105 uczestniczy\u0107, o ile s\u0105 w stanie wyrazi\u0107 siebie.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cele nauczania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Stworzenie wsp\u00f3lnego \u017cycia klasowego pod wzgl\u0119dem r\u00f3wno\u015bci<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Aby prze\u0142ama\u0107 bariery<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Do\u015bwiadczy\u0107 bycia \"innym\"<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Do\u015bwiadczanie r\u00f3\u017cnych sytuacji i analizowanie, jak to jest, gdy jeste\u015bmy od kogo\u015b zale\u017cni; jak wspieraj\u0105cy i tolerancyjni jeste\u015bmy wobec innych.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Pozna\u0107 si\u0119 nawzajem<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Rozwijanie umiej\u0119tno\u015bci pracy i wsp\u00f3\u0142pracy<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">liczba uczestnik\u00f3w<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Do 20 os\u00f3b<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czas trwania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">40 minut<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Materia\u0142y<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Opaski na oczy<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przedmioty do rozmieszczenia w pokoju w celu zmiecenia z pod\u0142ogi (no\u017cyczki, cukierki, pi\u0142ki tenisowe, szyszki itp.).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Krzes\u0142a<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wdro\u017cenie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Podziel grup\u0119 na mniejsze grupy sk\u0142adaj\u0105ce si\u0119 z 3 uczestnik\u00f3w. Grupy musz\u0105 trzyma\u0107 si\u0119 jak najdalej od siebie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 W ka\u017cdej grupie daj jednemu uczestnikowi opask\u0119 na oczy (staj\u0105c si\u0119 \"niewidomym\"), a drugiemu uczestnikowi krzes\u0142o (staj\u0105c si\u0119 \"kulawym\"). Trzeci uczestnik b\u0119dzie \"niemy\".<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \"Kulawy\" siedzi na krze\u015ble ty\u0142em do \"niewidomego\". Dlatego \"kulawy\" nie widzi \"niewidomego\", a jedynie \"niemego\". Ten ostatni stoi naprzeciwko \"kulawego\" i mo\u017ce widzie\u0107 zar\u00f3wno \"\u015blepego\", jak i \"kulawego\".<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gdy wszystkie grupy s\u0105 gotowe, umie\u015b\u0107 kilka przedmiot\u00f3w na ziemi wok\u00f3\u0142 lub przed \"niewidomymi\" w ka\u017cdej grupie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Wyja\u015bnij zasady: \"g\u0142upi\" mo\u017ce pokaza\u0107 co\u015b \"kulawemu\", ale nie mo\u017ce m\u00f3wi\u0107; \"kulawy\" mo\u017ce m\u00f3wi\u0107 i wyja\u015bnia\u0107 \"niewidomemu\", gdzie i jak i\u015b\u0107 po umieszczone przedmioty, ale nie mo\u017ce odwraca\u0107 si\u0119 plecami i patrze\u0107 na \"niewidomego\". \"Niewidomy\" s\u0142ucha \"kulawego\" i pr\u00f3buje znale\u017a\u0107 przedmioty umieszczone na pod\u0142odze i jest w stanie m\u00f3wi\u0107, aby zapyta\u0107 o lepsze wskaz\u00f3wki.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">6.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Rozpocznij. \"Niewidomy\" w ka\u017cdej grupie musi znale\u017a\u0107 i podnie\u015b\u0107 wszystkie przedmioty umieszczone na ziemi.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">7.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gdy wszyscy uko\u0144cz\u0105 zadanie, role w tych samych grupach zmieniaj\u0105 si\u0119, tak aby ka\u017cdy m\u00f3g\u0142 wypr\u00f3bowa\u0107 wszystkie trzy role.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Podsumowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zbierz wszystkich uczestnik\u00f3w i pozw\u00f3l im m\u00f3wi\u0107, my\u015ble\u0107, komentowa\u0107, dochodzi\u0107 do w\u0142asnych przemy\u015ble\u0144 i spostrze\u017ce\u0144.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zadaj nast\u0119puj\u0105ce pytania:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">W kt\u00f3rej \"roli\" czu\u0142e\u015b si\u0119 najbardziej komfortowo? Dlaczego?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Kt\u00f3rej roli nie lubi\u0142e\u015b? Dlaczego?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Kto ci pom\u00f3g\u0142?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czy co\u015b ci\u0119 niepokoi?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Kt\u00f3rej roli trudniej by\u0142o zaufa\u0107? Dlaczego?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czy kiedykolwiek spotka\u0142e\u015b w swoim \u017cyciu osob\u0119 niewidom\u0105 lub osob\u0119 z zaburzeniami<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">ruchu? Jak si\u0119 czu\u0142e\u015b? Czy potrzebowali pomocy? Czy ty pomog\u0142e\u015b?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Co o nim\/niej my\u015bla\u0142e\u015b? Co pomy\u015bla\u0142e\u015b o sobie? Gdyby w naszej klasie by\u0142a osoba o specjalnych potrzebach, jak by\u015b si\u0119 czu\u0142(a)? Czy potrzebuje pomocy? Czy pom\u00f3g\u0142by\u015b\/ pomog\u0142aby\u015b? Dlaczego?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czy osoby te mog\u0105 uczy\u0107 si\u0119 w tych samych kontekstach, co osoby w pe\u0142ni sprawne?<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wskaz\u00f3wki i podpowiedzi<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wszystkie zespo\u0142y powinny mie\u0107 tak\u0105 sam\u0105 liczb\u0119 przedmiot\u00f3w do podniesienia i r\u00f3wne odleg\u0142o\u015bci.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Dru\u017cyny nie mog\u0105 podnosi\u0107 przedmiot\u00f3w w obszarach innych dru\u017cyn. Upewnij si\u0119 r\u00f3wnie\u017c, \u017ce na drodze nie ma \u017cadnych innych obiekt\u00f3w, aby unikn\u0105\u0107 niebezpiecze\u0144stwa dla \"niewidomych\".<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\u015arodki bezpiecze\u0144stwa<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zapewnij wystarczaj\u0105c\u0105 ilo\u015b\u0107 miejsca mi\u0119dzy elementami, aby ka\u017cdy zesp\u00f3\u0142 m\u00f3g\u0142 \u0142atwo wykona\u0107 zadanie.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warto\u015b\u0107 dodana<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Budowanie umiej\u0119tno\u015bci wsp\u00f3\u0142pracy, zaufania i empatii mo\u017ce wyzwoli\u0107 w nas \u015bwiadomo\u015b\u0107, \u017ce wszyscy napotykamy nieoczekiwane sytuacje i mo\u017cemy przechodzi\u0107 przez trudne okresy w \u017cyciu. Wa\u017cne jest, aby zrozumie\u0107, zaakceptowa\u0107 r\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107 i zawsze okazywa\u0107 szacunek.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p>\n<\/tbody>\n<p>\n<\/table>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_content_item\">\n<table style=\"width: 100%;\" width=\"100%\"><\/p>\n<tbody><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cel<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Celem tego \u0107wiczenia jest zidentyfikowanie osobistych cech lub zalet os\u00f3b, kt\u00f3re podziwiamy i u\u015bwiadomienie sobie, czy mo\u017cna si\u0119 nimi dzieli\u0107, aby zbudowa\u0107 nasz\u0105 pewno\u015b\u0107 siebie.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Profil uczestnika<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Ka\u017cdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mog\u0105 uczestniczy\u0107, o ile s\u0105 w stanie wyrazi\u0107 siebie.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cele nauczania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Okre\u015blenie cech naszych wzorc\u00f3w do na\u015bladowania.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wspieranie aktywnego s\u0142uchania<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Rozumienie opinii innych os\u00f3b i rozmawianie o nich.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Docenianie osobistych cech innych ludzi, nawet je\u015bli r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 one od naszych.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">liczba uczestnik\u00f3w<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">10 os\u00f3b<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czas trwania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">45 minut<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Materia\u0142y<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">D\u0142ugopis i papier (opcjonalnie)<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przygotowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Podziel uczestnik\u00f3w na pary. Mog\u0105 siedzie\u0107 na krzes\u0142ach, pod\u0142odze lub po prostu sta\u0107.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przebieg<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Wyja\u015bnij poj\u0119cie dobrego wzoru do na\u015bladowania. Wz\u00f3r do na\u015bladowania to osoba, kt\u00f3r\u0105 ludzie podziwiaj\u0105 za jej szczeg\u00f3lne cechy lub cnoty, takie jak si\u0142a, inteligencja, pasja, samo\u015bwiadomo\u015b\u0107, pozytywne nastawienie, \u017cyczliwo\u015b\u0107, pokora, empatia, profesjonalizm, uczciwo\u015b\u0107, przyw\u00f3dztwo, moralno\u015b\u0107, pewno\u015b\u0107 siebie, lojalno\u015b\u0107, pracowito\u015b\u0107, kreatywno\u015b\u0107, bezinteresowno\u015b\u0107, zaanga\u017cowanie w swoje dzia\u0142ania itp. Przeprowad\u017a wsp\u00f3ln\u0105 5-minutow\u0105 dyskusj\u0119 ze wszystkimi uczestnikami na temat tego, co sprawia, \u017ce dana osoba jest wzorem do na\u015bladowania.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Popro\u015b uczestnik\u00f3w, aby opowiedzieli swoim parom o swoich wzorach do na\u015bladowania i ich cechach lub zaletach. Powiedz uczestnikom, aby zapami\u0119tali odpowiedzi drugiej osoby. W razie potrzeby mog\u0105 je zapisa\u0107. Daj im 10 minut.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gdy wszystkie pary podziel\u0105 si\u0119 swoimi wzorami do na\u015bladowania, popro\u015b wszystkich uczestnik\u00f3w o zebranie si\u0119 w kr\u0119gu i popro\u015b ka\u017cdego uczestnika o opisanie wzor\u00f3w do na\u015bladowania swoich par oraz kluczowych cech lub cn\u00f3t. Daj im na to do 20 minut.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Podsumowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Popro\u015b grup\u0119 o zastanowienie si\u0119 nad cechami, kt\u00f3re uwa\u017caj\u0105 za kluczowe dla jedno\u015bci i rozwoju grupy. Czy maj\u0105 lub chcieliby poprawi\u0107 te cechy osobi\u015bcie?<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wskaz\u00f3wki i podpowiedzi<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Spraw, aby uczestnicy czuli si\u0119 komfortowo, otwieraj\u0105c si\u0119 - nie ma z\u0142ych odpowiedzi.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zanotuj cechy charakterystyczne opowiedziane przez grup\u0119, aby w razie potrzeby przypomnie\u0107 je podczas podsumowania.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warto\u015b\u0107 dodana<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\u0106wiczenie to pomaga uczestnikom doceni\u0107 swoje mocne strony i okre\u015bli\u0107, czego potrzebuj\u0105, aby zdoby\u0107 nowe cnoty.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warianty<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Je\u015bli trudno jest zrozumie\u0107 koncepcj\u0119 wzoru do na\u015bladowania, mo\u017cesz poda\u0107 przyk\u0142ady.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Sugerowane lektury<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\"><a href=\"https:\/\/chameleon-project.eu\/personal-development\/\" target=\"_blank\">https:\/\/chameleon-project.eu\/personal-development\/<\/a><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\"><a href=\"https:\/\/www.skillsyouneed.com\/ps\/confidence.html\" target=\"_blank\">https:\/\/www.skillsyouneed.com\/ps\/confidence.html<\/a><\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Referencje i \u017ar\u00f3d\u0142a<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\"><a href=\"https:\/\/chameleon-project.eu\/trainer-resources\/%23dearflip-df_11446\/1\/\" target=\"_blank\">https:\/\/chameleon-project.eu\/trainer-resources\/#dearflip-df_11446\/1\/<\/a><\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p>\n<\/tbody>\n<p>\n<\/table>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_content_item\">\n<table style=\"width: 100%;\" width=\"100%\"><\/p>\n<tbody><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cel<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Celem tego \u0107wiczenia jest zdobycie pewno\u015bci siebie w inicjowaniu ma\u0142ych rozm\u00f3w w codziennych sytuacjach spo\u0142ecznych.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Profil uczestnika<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Ka\u017cdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mog\u0105 uczestniczy\u0107, o ile s\u0105 w stanie wyrazi\u0107 siebie.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cele nauczania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wsp\u00f3\u0142praca przy rozwi\u0105zywaniu problem\u00f3w spo\u0142ecznych.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Akceptacja i dzia\u0142anie na rzecz potencjalnych rozwi\u0105za\u0144 problem\u00f3w spo\u0142ecznych.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\u0106wiczenie umiej\u0119tno\u015bci komunikacyjnych i spo\u0142ecznych w bezpiecznym, niezagra\u017caj\u0105cym \u015brodowisku.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">liczba uczestnik\u00f3w<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Idealna liczba to 12 os\u00f3b<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czas trwania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">25 minut<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Materia\u0142y<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Tablica z pytaniami pisemnymi (okre\u015blonymi poni\u017cej)<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przygotowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przygotuj przestrze\u0144 tak, aby uczestnicy mogli dyskutowa\u0107 w grupach.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przebieg<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Przedyskutuj z uczestnikami, czy trudno jest im rozpocz\u0105\u0107 dyskusj\u0119 w okre\u015blonych sytuacjach spo\u0142ecznych (w miejscu pracy, na imprezie, w szkole itp.). Wyja\u015bnij, \u017ce poni\u017csze \u0107wiczenie polega na odgrywaniu r\u00f3l w sytuacjach spo\u0142ecznych w celu prze\u0107wiczenia takich dyskusji. Prowad\u017a dyskusj\u0119 przez 5 minut.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Podziel uczestnik\u00f3w na czteroosobowe grupy i daj im jedn\u0105 kategori\u0119 sytuacji spo\u0142ecznych: \"Miejsce pracy\", \"Na przyj\u0119ciu\" i \"Jeden na jednego\".<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Zadaj poni\u017csze pytania grupom, aby zainspirowa\u0107 si\u0119 ich tematem:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\"><em>Miejsce pracy<\/em><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\"Jak ci min\u0105\u0142 poranny dojazd do pracy?\"<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\"Czy masz jakie\u015b pomys\u0142y na rozpocz\u0119cie tego projektu?\".<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\"Jakie s\u0105 twoje priorytetowe zadania, kt\u00f3re wymagaj\u0105 teraz uwagi?\".<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\"Czy jest co\u015b, co mog\u0119 zrobi\u0107, aby pom\u00f3c ci w projekcie?\".<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\"Naprawd\u0119 przyda\u0142by mi si\u0119 tw\u00f3j wk\u0142ad\/porada dotycz\u0105ca projektu\".<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\"><em>Na imprezie<\/em><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\"Sk\u0105d znasz (imi\u0119 gospodarza)?\"<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\"Dobrze si\u0119 bawisz?\"<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\"Naprawd\u0119 podoba mi si\u0119 tw\u00f3j str\u00f3j. Gdzie go kupi\u0142a\u015b?\"<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\"Ta muzyka jest interesuj\u0105ca. Jakiego rodzaju muzyki zazwyczaj s\u0142uchasz?\".<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\"Chod\u017amy do stolika z jedzeniem\/napojami\".<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jeden na jednego<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\"Jak si\u0119 masz?\"<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\"Czy podoba ci si\u0119 tw\u00f3j dzie\u0144\/tydzie\u0144?\".<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\"Jak zaanga\u017cowa\u0142e\u015b si\u0119 w (aktywno\u015b\u0107)\".<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\"Pogoda jest dzi\u015b <u>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/u>\".<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\"Co dzisiaj porabiasz?\"<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\"Mam nadziej\u0119, \u017ce jeste\u015b bezpieczny i masz si\u0119 dobrze\". Odpowiedzi (wa\u017cne we wszystkich ustawieniach)<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\"To dobrze\".<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\"Naprawd\u0119?\"<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\"To brzmi interesuj\u0105co.\"<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\"Dzi\u0119kujemy za opini\u0119\/wgl\u0105d\".<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\"Dobrze, ciesz\u0119 si\u0119, \u017ce to s\u0142ysz\u0119\".<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\"Wow.\"<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Popro\u015b grupy o przygotowanie i odegranie podobnej sytuacji spo\u0142ecznej trwaj\u0105cej 3 minuty. Popro\u015b ich, aby wyobrazili sobie, \u017ce sytuacja ma miejsce w prawdziwym kontek\u015bcie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Popro\u015b grupy o om\u00f3wienie i zidentyfikowanie innych odpowiedzi, kt\u00f3re chcieliby powiedzie\u0107, aby poprawi\u0107 swoje interakcje spo\u0142eczne.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Podsumowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Niech wszyscy uczestnicy zbior\u0105 si\u0119 w kr\u0119gu i przedyskutuj\u0105 nast\u0119puj\u0105ce pytania:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czy uwa\u017casz, \u017ce praktykowanie dyskusji spo\u0142ecznych w formie odgrywania r\u00f3l jest pomocne?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czy uwa\u017casz, \u017ce zazwyczaj \u0107wiczysz z przyjaci\u00f3\u0142mi?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">W jaki spos\u00f3b odgrywanie r\u00f3l mo\u017ce pom\u00f3c nam budowa\u0107 umiej\u0119tno\u015bci spo\u0142eczne?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jak mo\u017cna je zastosowa\u0107 w naszym codziennym \u017cyciu?<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wskaz\u00f3wki i podpowiedzi<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\u015aled\u017a czas i przypominaj uczestnikom.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\u015arodki bezpiecze\u0144stwa<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wybierz ciche miejsce.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warto\u015b\u0107 dodana<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Uczestnicy zwi\u0119kszaj\u0105 \u015bwiadomo\u015b\u0107 swojej osobistej postawy poprzez \u0107wiczenie codziennych sytuacji spo\u0142ecznych.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warianty<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Bardziej zaawansowane odgrywanie r\u00f3l mo\u017ce polega\u0107 na znalezieniu rozwi\u0105zania problemu spo\u0142ecznego. Grupa definiuje problem spo\u0142eczny, a nast\u0119pnie przeprowadza burz\u0119 m\u00f3zg\u00f3w na temat rozwi\u0105za\u0144. Nast\u0119pnie oceniaj\u0105 wysi\u0142ek w\u0142o\u017cony w ka\u017cde rozwi\u0105zanie (1 - \u0142atwe, 5 - trudne) i decyduj\u0105, kt\u00f3re z nich zastosowa\u0107.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Sugerowane lektury<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\"><a href=\"https:\/\/s4eg.eu\/communication\/\" target=\"_blank\">https:\/\/s4eg.eu\/communication\/<\/a><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Scenariusze odgrywania r\u00f3l: <a href=\"https:\/\/busyteacher.org\/classroom_activities-speaking\/roleplays\/\" target=\"_blank\">https:<\/a>\/\/busyteacher.org\/classroom_activities- speaking\/roleplays\/<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\"><a href=\"https:\/\/www.niu.edu\/citl\/resources\/guides\/instructional-guide\/role-playing.shtml\" target=\"_blank\">https:\/\/www.niu.edu\/citl\/resources\/guides\/instructional-guide\/role-playing.shtml<\/a><\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p>\n<\/tbody>\n<p>\n<\/table>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_content_item\">\n<table style=\"width: 100%;\" width=\"100%\"><\/p>\n<tbody><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cel<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zwi\u0119kszaj \u015bwiadomo\u015b\u0107 na temat osobistych zainteresowa\u0144 i talent\u00f3w, a tak\u017ce wszystkiego, co czyni ci\u0119 warto\u015bciowym w \u017cyciu.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Profil uczestnika<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Ka\u017cdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mog\u0105 uczestniczy\u0107, o ile s\u0105 w stanie wyrazi\u0107 siebie.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cele nauczania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wizualizacja w\u0142asnych mocnych stron<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zwi\u0119kszenie umiej\u0119tno\u015bci m\u00f3wienia.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wspieranie aktywnego s\u0142uchania.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zwi\u0119kszenie samo\u015bwiadomo\u015bci.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Budowanie relacji emocjonalnych i zrozumienia<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">liczba uczestnik\u00f3w<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Od 9 do 21, najlepiej liczba podzielna przez 3.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czas trwania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">45 minut<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Materia\u0142y<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">D\u0142ugopisy i karteczki samoprzylepne<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wydrukowany dokument z nast\u0119puj\u0105cymi pytaniami:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jak\u0105 cenn\u0105 lekcj\u0119 otrzyma\u0142e\u015b w swoim \u017cyciu?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">W czym jeste\u015b naprawd\u0119 dobry?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czego chcia\u0142by\u015b nauczy\u0107 si\u0119 robi\u0107 naprawd\u0119 dobrze? Co mo\u017cesz zrobi\u0107 ju\u017c dzi\u015b, aby zacz\u0105\u0107?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Co jest wielkim osi\u0105gni\u0119ciem w Twoim \u017cyciu?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Co sprawia, \u017ce jeste\u015b naprawd\u0119 podekscytowany \u017cyciem?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Co kochasz w sobie najbardziej?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Kiedy ostatnio zrobi\u0142e\u015b co\u015b po raz pierwszy?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jak wyobra\u017casz sobie siebie za rok i 5 lat?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Co powstrzymywa\u0142o ci\u0119 przed pora\u017ck\u0105? Jaki jeden krok mo\u017cesz zrobi\u0107 dzisiaj, aby zacz\u0105\u0107 przezwyci\u0119\u017ca\u0107 ten strach?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Co motywuje Ci\u0119 do robienia i bycia najlepszym z siebie?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jaki jest Tw\u00f3j cel numer jeden na najbli\u017csze 6 miesi\u0119cy?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jaka jest najwi\u0119ksza przeszkoda stoj\u0105ca na drodze do szcz\u0119\u015bcia i jak j\u0105 pokona\u0107?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jak by\u015b siebie opisa\u0142 lub jakie s\u0105 kluczowe s\u0142owa, kt\u00f3re Ci\u0119 reprezentuj\u0105?<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przygotowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Utw\u00f3rz i wydrukuj plik z pytaniami w sekcji Materia\u0142y.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przebieg<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Utw\u00f3rz grupy po 3 osoby. Niech usi\u0105d\u0105 lub znajd\u0105 miejsce z dala od siebie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Powiedz uczestnikom, \u017ce w ka\u017cdej grupie b\u0119dzie 1 ankieter, 1 rozm\u00f3wca i 1 asystent. Ankieter przeczyta pytania na wydrukowanym papierze rozm\u00f3wcy, kt\u00f3ry b\u0119dzie musia\u0142 odpowiedzie\u0107 na nie w swoim tempie. Asystent zapisze na kartce kluczowe s\u0142owa, warto\u015bci, mocne strony lub pozytywne dzia\u0142ania, kt\u00f3re ujawni\u0142 rozm\u00f3wca. Jeden post powinien zawiera\u0107 jedno kluczowe s\u0142owo lub jedno kluczowe zdanie i powinien pozosta\u0107 do\u0142\u0105czony do stosu. Osoba prowadz\u0105ca rozmow\u0119 mo\u017ce zada\u0107 inne powi\u0105zane pytania, je\u015bli ma na to ochot\u0119.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Daj 10 minut na udzielenie odpowiedzi na pytania.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Nast\u0119pnie asystent rysuje jedn\u0105 karteczk\u0119 za ka\u017cdym razem i umieszcza j\u0105 na ciele rozm\u00f3wcy (r\u0119ce, klatka piersiowa, nogi, czo\u0142o itp.), m\u00f3wi\u0105c mu\/jej, co jest na niej napisane i dlaczego. Wkr\u00f3tce rozm\u00f3wca zobaczy siebie wype\u0142nionego pozytywnymi s\u0142owami kluczowymi, kt\u00f3rych posiadania nie by\u0142 \u015bwiadomy.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Na koniec popro\u015b uczestnik\u00f3w, aby zamienili si\u0119 rolami, dop\u00f3ki wszyscy nie stan\u0105 si\u0119 rozm\u00f3wcami<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Podsumowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Nie, pozw\u00f3l im na nieformalne rozmowy mi\u0119dzy sob\u0105. Ta aktywno\u015b\u0107 mo\u017ce by\u0107 naprawd\u0119 emocjonalna, a przebywanie z r\u00f3wie\u015bnikami jest najlepszym wsparciem, jakie mog\u0105 mie\u0107.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wskaz\u00f3wki i podpowiedzi<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\u015aled\u017a czas i informuj uczestnik\u00f3w, gdy czas dobiega ko\u0144ca.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Poinformuj uczestnik\u00f3w, \u017ce to normalne, je\u015bli maj\u0105 trudno\u015bci z natychmiastow\u0105 odpowiedzi\u0105.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\u015arodki bezpiecze\u0144stwa<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Grupy powinny znajdowa\u0107 si\u0119 daleko od siebie.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warto\u015b\u0107 dodana<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Pytania maj\u0105 dramatyczny wp\u0142yw na wszystko, co robisz w \u017cyciu. To, na czym skupiasz si\u0119 najbardziej, w ko\u0144cu stanie si\u0119 twoj\u0105 rzeczywisto\u015bci\u0105. Trenuj\u0105c \u015bwiadome zadawanie wzmacniaj\u0105cych pyta\u0144, niezale\u017cnie od okoliczno\u015bci, b\u0119dziesz w stanie skierowa\u0107 sw\u00f3j umys\u0142 na nowe mo\u017cliwo\u015bci i rozwi\u0105zania.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warianty<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Uczestnicy mog\u0105 wymy\u015bla\u0107 i zadawa\u0107 dodatkowe pytania, aby podnie\u015b\u0107 samoocen\u0119 rozm\u00f3wc\u00f3w.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p>\n<\/tbody>\n<p>\n<\/table>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_content_item\">\n<table width=\"100%\"><\/p>\n<tbody><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cel<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Celem tego dzia\u0142ania jest rozwijanie kreatywno\u015bci i umiej\u0119tno\u015bci komunikacyjnych poprzez \u0107wiczenie z grup\u0105<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Profil uczestnika<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Ka\u017cdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mog\u0105 uczestniczy\u0107, o ile s\u0105 w stanie wyrazi\u0107 siebie.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cele nauczania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Rozwijanie umiej\u0119tno\u015bci publicznego przemawiania Zwi\u0119kszenie kreatywno\u015bci<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wzmocnienie komunikacji z grup\u0105<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">liczba uczestnik\u00f3w<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Od 10 do 15 os\u00f3b<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czas trwania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">20-35 minut, w zale\u017cno\u015bci od liczby uczestnik\u00f3w<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Materia\u0142y<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Mi\u0119kka pi\u0142ka lub inny ma\u0142y mi\u0119kki przedmiot<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przebieg<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Niech uczestnicy stan\u0105 lub usi\u0105d\u0105 w kr\u0119gu. Sta\u0144 w kr\u0119gu z mi\u0119kk\u0105 pi\u0142k\u0105 (lub innym mi\u0119kkim przedmiotem) w r\u0119kach.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Powiedz grupie, \u017ce osoba, kt\u00f3ra trzyma mi\u0119kk\u0105 pi\u0142k\u0119 (lub inny mi\u0119kki przedmiot), musi kontynuowa\u0107 rozpocz\u0119t\u0105 histori\u0119, kt\u00f3ra zostanie stworzona wsp\u00f3lnie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Rozpocznij histori\u0119. Rzu\u0107 pi\u0142k\u0119 (lub podejd\u017a do osoby, kt\u00f3rej chcesz j\u0105 przekaza\u0107) osobie, kt\u00f3ra musi kontynuowa\u0107 opowie\u015b\u0107.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">UWAGA: Osoby nie\u015bmia\u0142e mog\u0105 wzi\u0105\u0107 udzia\u0142, podaj\u0105c nawet tylko jedno s\u0142owo.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Podsumowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">U\u0142atw dyskusj\u0119 na temat trudno\u015bci zwi\u0105zanych ze wsp\u00f3lnym tworzeniem historii. Kiedy historia staje si\u0119 bardziej interesuj\u0105ca? Kiedy jeste\u015bmy warto\u015bci\u0105 dodan\u0105 w tworzeniu?<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wskaz\u00f3wki i podpowiedzi<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Mo\u017cesz dostosowa\u0107 histori\u0119 do tematu, kt\u00f3rego zamierzasz uczy\u0107 (np. ceramika, sztuka, historia) lub kontekstu, do kt\u00f3rego uczestnicy mog\u0105 si\u0119 odnie\u015b\u0107.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\u015arodki bezpiecze\u0144stwa<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Upewnij si\u0119, \u017ce uczestnicy maj\u0105 wystarczaj\u0105co du\u017co miejsca, aby si\u0119 porusza\u0107 i przekaza\u0107 pi\u0142k\u0119 innym. Wybierz czyste i ciche miejsce.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warto\u015b\u0107 dodana<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Opowiadanie historii to jedna z najstarszych praktyk komunikacyjnych, kt\u00f3rej ludzie u\u017cywali do wyra\u017cania siebie i rozumienia otaczaj\u0105cego ich \u015bwiata.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warianty<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wariacj\u0105 na ten temat jest \"na szcz\u0119\u015bcie, niestety\". Ka\u017cda osoba musi doda\u0107 zdanie, zmieniaj\u0105c zdanie g\u0142\u00f3wnego bohatera. Np.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Niestety, zgubi\u0142em klucze.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Na szcz\u0119\u015bcie m\u00f3j przyjaciel mia\u0142 zapasowe klucze do mojego domu.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Niestety, mojego przyjaciela nie by\u0142o w mie\u015bcie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Na szcz\u0119\u015bcie matka mojej przyjaci\u00f3\u0142ki mia\u0142a zapasowe klucze do domu.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Sugerowane lektury<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\"><a href=\"https:\/\/digimi.eu\/training\/methodology\" target=\"_blank\">https:\/\/digimi.eu\/training\/methodology<\/a><\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Referencje<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\"><a href=\"http:\/\/www.primaryresources.co.uk\/pshe\/pdfs\/dramawarmups.pdf\" target=\"_blank\">http:\/\/www.primaryresources.co.uk\/pshe\/pdfs\/dramawarmups.pdf<\/a><\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p>\n<\/tbody>\n<p>\n<\/table>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_content_item\">\n<table width=\"100%\"><\/p>\n<tbody><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cel<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\u0106wiczenie to ma na celu rozwini\u0119cie poczucia wi\u0119zi w grupie i u\u015bwiadomienie sobie, jak inne zmys\u0142y, opr\u00f3cz wzroku, mog\u0105 odgrywa\u0107 wa\u017cn\u0105 rol\u0119 w naszych codziennych interakcjach.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Profil uczestnika<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Dowolny, z mo\u017cliwo\u015bci\u0105 poruszania r\u0119kami.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cele nauczania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Rozwijanie umiej\u0119tno\u015bci komunikacyjnych poprzez przekazywanie grupie niewypowiedzianej wiadomo\u015bci.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Poprawa umiej\u0119tno\u015bci koncentracji uwagi<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Aby skupi\u0107 i wzmocni\u0107 inne zmys\u0142y, opr\u00f3cz wzroku<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Aby zwi\u0119kszy\u0107 cierpliwo\u015b\u0107<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">liczba uczestnik\u00f3w<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">10 os\u00f3b<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czas trwania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">30 minut<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Materia\u0142y<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Kartki papieru A4 i markery dla ka\u017cdego uczestnika, rolka ta\u015bmy papierowej.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przygotowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Grupa stoi lub siedzi w rz\u0119dzie, w kt\u00f3rym uczestnicy stoj\u0105 twarz\u0105 do plec\u00f3w osoby stoj\u0105cej przed nimi (z wyj\u0105tkiem pierwszej osoby w rz\u0119dzie). Umieszczaj\u0105 puste arkusze papieru A4 na plecach osoby za pomoc\u0105 ta\u015bmy papierowej (z wyj\u0105tkiem pierwszej osoby). Trzymaj\u0105 marker.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przebieg<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Koncepcja jest podobna do dobrze znanej gry w telefon, ale zamiast przekazywa\u0107 sobie s\u0142owo, przekazuj\u0105 sobie rysunek.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Pierwsza osoba zaczyna rysowa\u0107 na plecach osoby stoj\u0105cej z przodu.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Gdy poczuj\u0105, \u017ce osoba za nimi zaczyna rysowa\u0107 na ich plecach, zacznij odtwarza\u0107 rysunek tak, jak go czuj\u0105.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Kiedy sko\u0144cz\u0105, umieszczaj\u0105 rysunki obok siebie i sprawdzaj\u0105, czy s\u0105 podobne.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Podsumowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czy odtworzenie rysunku by\u0142o \u0142atwe czy trudne? Co s\u0105dz\u0105 o \u0107wiczeniu i po\u0142\u0105czeniu ze sob\u0105?<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wskaz\u00f3wki i podpowiedzi<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Upewnij si\u0119, \u017ce nie pozostawi\u0105 plam na koszulkach innych os\u00f3b. Warto mie\u0107 drug\u0105 koszulk\u0119 do tej aktywno\u015bci.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\u015arodki bezpiecze\u0144stwa<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Upewnij si\u0119, \u017ce wszyscy czuj\u0105 si\u0119 bezpiecznie. Utrzymuj czyst\u0105 przestrze\u0144, unikaj u\u017cywania<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">ostrych przedmiot\u00f3w.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warto\u015b\u0107<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">dodana<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zwracaj uwag\u0119 na mow\u0119 cia\u0142a i ruchy innych uczestnik\u00f3w.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zrozumienie, w jaki spos\u00f3b wiadomo\u015bci mog\u0105 zosta\u0107 \u0142atwo zniekszta\u0142cone.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warianty:<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\"><a href=\"https:\/\/www.therapistaid.com\/worksheets\/drawing-communication-exercise\" target=\"_blank\">https:\/\/www.therapistaid.com\/worksheets\/drawing-communication-exercise<\/a><\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p>\n<\/tbody>\n<p>\n<\/table>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_content_item\">\n<table width=\"100%\"><\/p>\n<tbody><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cel<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Celem tego dzia\u0142ania jest podniesienie \u015bwiadomo\u015bci i krytycznego my\u015blenia na temat tego, jak ludzie reaguj\u0105 na r\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Profil uczestnika<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Osoby ze specjalnymi potrzebami mog\u0105 uczestniczy\u0107, o ile s\u0105 w stanie zobaczy\u0107 obrazy i wyrazi\u0107 siebie.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cele nauczania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wspieranie akceptacji punkt\u00f3w widzenia innych os\u00f3b<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zwi\u0119kszenie zdolno\u015bci ludzi do refleksji i krytycznego my\u015blenia<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">U\u0142atwianie wra\u017cliwo\u015bci mi\u0119dzykulturowej<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">liczba uczestnik\u00f3w<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Od 10 do 30 os\u00f3b<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czas trwania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">45 minut<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Materia\u0142y<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wydrukowane zdj\u0119cia przedstawiaj\u0105ce r\u00f3\u017cne kultury, kt\u00f3re mog\u0105 wywo\u0142ywa\u0107 pozytywne lub negatywne uczucia u uczestnik\u00f3w, aby wzbudzi\u0107 w nich emocje.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przygotowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wydrukuj zdj\u0119cia w za\u0142\u0105cznikach. Umie\u015b\u0107 je na \u015bcianach pokoju, stosunkowo daleko od siebie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Ka\u017cde zdj\u0119cie przedstawia osob\u0119 lub grup\u0119 os\u00f3b z r\u00f3\u017cnych kultur, praktykuj\u0105cych r\u00f3\u017cne nawyki, kt\u00f3re s\u0105 zwykle krytykowane przez masow\u0105 populacj\u0119.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przebieg<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Nie wyja\u015bniaj\u0105c niczego z g\u00f3ry, ujawnij wszystkie obrazy w pokoju i popro\u015b uczestnik\u00f3w, aby uwa\u017cnie je obserwowali, jeden po drugim. Daj im czas na obserwowanie ich we<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">w\u0142asnym tempie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Kiedy wszyscy b\u0119d\u0105 gotowi, popro\u015b ich, aby stan\u0119li pod obrazem, kt\u00f3ry najbardziej ich zszokowa\u0142 w pozytywny lub negatywny spos\u00f3b.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Zapytaj, kto chcia\u0142by podzieli\u0107 si\u0119 z reszt\u0105 grupy powodem, dla kt\u00f3rego wybra\u0142 to<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">konkretne zdj\u0119cie. Nast\u0119pnie popro\u015b, aby uczestnik odpowiedzia\u0142 na nast\u0119puj\u0105ce pytania:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Prosz\u0119, opisz obiektywnie obraz. Co widzisz?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jak si\u0119 czujesz po obejrzeniu tego zdj\u0119cia? Zapisz swoje emocje.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jakie warto\u015bci przedstawia obraz?<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Popro\u015b wi\u0119cej uczestnik\u00f3w, aby podzielili si\u0119 swoimi przemy\u015bleniami i zadali te same<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">pytania.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Podsumowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Popro\u015b uczestnik\u00f3w, aby zebrali si\u0119 w kr\u0119gu i przedyskutowali nast\u0119puj\u0105ce kwestie:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">jak nasze warto\u015bci wp\u0142ywaj\u0105 na poziom szoku kulturowego;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jak trudno jest by\u0107 obiektywnym i obserwowa\u0107 bez uprzedze\u0144;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">jak zaakceptowa\u0107 r\u00f3\u017cnice.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wskaz\u00f3wki i podpowiedzi<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Pozw\u00f3l uczestnikom zabra\u0107 g\u0142os i wypowiedzie\u0107 mocne stwierdzenia, je\u015bli maj\u0105 na to ochot\u0119. Przypomnij pozosta\u0142ym uczestnikom, aby s\u0142uchali i nie przerywali swoim r\u00f3wie\u015bnikom.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warto\u015b\u0107 dodana<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Uczenie si\u0119, jak akceptowa\u0107 inne kultury i osobiste decyzje innych ludzi, jest kluczowym atutem w \u017cyciu spo\u0142ecznym. Aktywne s\u0142uchanie i w\u0142a\u015bciwe zrozumienie wewn\u0119trznych powod\u00f3w ludzi powinno by\u0107 wspierane przez ca\u0142y czas.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p>\n<\/tbody>\n<p>\n<\/table>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_content_item\">\n<table width=\"100%\"><\/p>\n<tbody><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cel<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Ta aktywno\u015b\u0107 ma na celu wzmocnienie naszej obecno\u015bci i rozwijanie \u015bwiadomo\u015bci chwili i przestrzeni, w kt\u00f3rej si\u0119 znajdujemy, poprzez proces uwa\u017cnej obserwacji.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Profil uczestnika<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Osoby ze specjalnymi potrzebami mog\u0105 uczestniczy\u0107, o ile s\u0105 w stanie widzie\u0107 i wyra\u017ca\u0107 siebie.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cele nauczania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wspieranie efektywnego s\u0142uchania<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Umiej\u0119tno\u015b\u0107 opisywania i wyja\u015bniania pomys\u0142\u00f3w<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Aby poprawi\u0107 postrzeganie nowych perspektyw<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Rozbudzanie ciekawo\u015bci<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">liczba uczestnik\u00f3w<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Do 20 os\u00f3b. Idealna liczba parzysta.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czas trwania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">45 minut<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Materia\u0142y<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wydrukowana wersja materia\u0142\u00f3w informacyjnych (patrz za\u0142\u0105czniki), przedstawiaj\u0105ca ramk\u0119 na zdj\u0119cie.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przygotowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wydrukuj kopi\u0119 materia\u0142\u00f3w dla ka\u017cdego uczestnika.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przebieg<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Popro\u015b uczestnik\u00f3w o przej\u015bcie<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Podsumowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Popro\u015b uczestnik\u00f3w, aby zebrali si\u0119 w kr\u0119gu i przedyskutowali nast\u0119puj\u0105ce pytania (mo\u017cesz zada\u0107 ich wi\u0119cej):<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czy uwa\u017casz, \u017ce skupianie si\u0119 na szczeg\u00f3\u0142ach sprawia, \u017ce czujesz si\u0119 bardziej obecny i kontrolujesz sytuacj\u0119?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Dlaczego zazwyczaj nie zwracamy uwagi na to, co mamy wok\u00f3\u0142 siebie?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jak zmiana perspektywy wp\u0142ywa na spos\u00f3b postrzegania rzeczy?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czy uwa\u017casz, \u017ce przyj\u0119cie perspektywy innych ludzi mo\u017ce poprawi\u0107 nasze postrzeganie \u015bwiata?<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wskaz\u00f3wki i podpowiedzi<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jest to aktywno\u015b\u0107, kt\u00f3ra bardzo dobrze sprawdza si\u0119 r\u00f3wnie\u017c na \u015bwie\u017cym powietrzu, poniewa\u017c zazwyczaj oferuje wi\u0119ksze bogactwo pod wzgl\u0119dem wk\u0142adu, a tak\u017ce znacznie wi\u0119ksze zaanga\u017cowanie cia\u0142a i ruchu. Jest to element, kt\u00f3ry nale\u017cy rozwa\u017cy\u0107 w zale\u017cno\u015bci od konkretnych zasob\u00f3w dost\u0119pnych pod wzgl\u0119dem przestrzeni i mo\u017cliwo\u015bci.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\u015arodki bezpiecze\u0144stwa<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Upewnij si\u0119, \u017ce w pomieszczeniu nie ma nic niebezpiecznego, a uczestnicy chodz\u0105 powoli, aby unikn\u0105\u0107 wpadania na siebie nawzajem.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warto\u015b\u0107 dodana<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">To \u0107wiczenie mo\u017ce pokaza\u0107, jak wiele rzeczy pozostaje niezauwa\u017conych, zw\u0142aszcza gdy znajdujemy si\u0119 w kontek\u015bcie, kt\u00f3ry uwa\u017camy za zwyczajny lub kt\u00f3ry ju\u017c dobrze znamy. Proces \u015bwiadomo\u015bci zaczyna si\u0119 od eksploracji, ciekawo\u015bci i polega na szukaniu ma\u0142ych wskaz\u00f3wek.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warianty<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Mo\u017cliwym kr\u00f3tszym wariantem tego \u0107wiczenia mo\u017ce by\u0107 \"Historia kryj\u0105ca si\u0119 za moim ostatnim zdj\u0119ciem\".<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p>\n<\/tbody>\n<p>\n<\/table>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_content_item\">\n<table style=\"width: 100%;\" width=\"100%\"><\/p>\n<tbody><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cel<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Celem \u0107wiczenia jest rozbudzenie zdolno\u015bci empatii z innymi lud\u017ami, zrozumienie r\u00f3\u017cnych sposob\u00f3w dzia\u0142ania i rozwi\u0105zywania problem\u00f3w.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Profil uczestnika<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Trener powinien posiada\u0107 umiej\u0119tno\u015bci rozwi\u0105zywania konflikt\u00f3w i negocjacji.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cele nauczania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Rozwijanie umiej\u0119tno\u015bci empatycznego my\u015blenia<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">poprawa zdolno\u015bci rozumienia r\u00f3\u017cnych sposob\u00f3w zachowania<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Rozwijanie wyobra\u017ani psychologicznej i spo\u0142ecznej<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">liczba uczestnik\u00f3w<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Od 6 do 12 os\u00f3b<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czas trwania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">45 minut<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Materia\u0142y<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">1 krzes\u0142o (je\u015bli to mo\u017cliwe) dla ka\u017cdego uczestnika, kartki papieru i d\u0142ugopisy<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przygotowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wydrukuj nast\u0119puj\u0105ce 3 historie:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Historia 1.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\"><em>Charles uczy si\u0119 w liceum technicznym. Jego brat jest niedowidz\u0105cy i Karol wpad\u0142 na pomys\u0142, \u017ce fajnie by\u0142oby zbudowa\u0107 nowe ma\u0142e czujniki ruchu, kt\u00f3re wydawa\u0142yby okre\u015blone d\u017awi\u0119ki, gdy zauwa\u017c\u0105 kogo\u015b zbli\u017caj\u0105cego si\u0119, zamiast utrzymywa\u0107 te zwyk\u0142e, kt\u00f3re wydaj\u0105 sygna\u0142<\/em><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\"><em>d\u017awi\u0119kowy, w tak nudny spos\u00f3b. Charles zastanawia si\u0119, jakie d\u017awi\u0119ki mog\u0105 by\u0107 przyjemne do us\u0142yszenia, je\u015bli jeste\u015b niedowidz\u0105cy w domu.<\/em><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Historia 2.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\"><em>Gregory bardzo chcia\u0142by pomaga\u0107 osobom niepe\u0142nosprawnym. Jest bardzo empatyczny i wierzy, \u017ce spo\u0142ecze\u0144stwo rozwija si\u0119, gdy ludzie pomagaj\u0105 sobie nawzajem. Szuka wi\u0119c mo\u017cliwo\u015bci (pracy, wolontariatu itp.), aby zosta\u0107 osob\u0105 towarzysz\u0105c\u0105 i wspieraj\u0105c\u0105 starsze<\/em><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\"><em>osoby niedowidz\u0105ce. Prowadzi badania nad umiej\u0119tno\u015bciami komunikacyjnymi i spo\u0142ecznymi, kt\u00f3re powinien naby\u0107 w perspektywie tej mo\u017cliwo\u015bci. Nad jakimi kompetencjami powinien pracowa\u0107?<\/em><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Historia 3.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\"><em>Hania wkr\u00f3tce rozpocznie now\u0105 prac\u0119 w administracji instytucji kszta\u0142cenia i szkolenia zawodowego pracuj\u0105cej z osobami niedowidz\u0105cymi. Z ciekawo\u015bci zastanawia si\u0119, jak kolory i odcienie s\u0105 postrzegane przez osoby niedowidz\u0105ce i jak mo\u017cna je przekaza\u0107. Pierwsz\u0105 rzecz\u0105, kt\u00f3ra przysz\u0142a jej do g\u0142owy, jest temperatura: bia\u0142y jest zimny, czerwony jest ciep\u0142y, ale jej zdaniem to rozr\u00f3\u017cnienie jest zbyt uproszczone. Nast\u0119pnie zda\u0142a sobie spraw\u0119, \u017ce by\u0107 mo\u017ce<\/em><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\"><em>tekstury mog\u0105 zrobi\u0107 to samo, przypisuj\u0105c na przyk\u0142ad g\u0142adko\u015b\u0107 do bieli, szorstko\u015b\u0107 do<\/em><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\"><em>szaro\u015bci, ostro\u015b\u0107 do czerwieni. Jakie inne koncepcje mogliby\u015bmy zidentyfikowa\u0107 dla skojarze\u0144 kolor\u00f3w, kt\u00f3re osoby z upo\u015bledzeniem wzroku mog\u0105 wizualizowa\u0107?<\/em><\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przebieg<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Niech grupa usi\u0105dzie na krzes\u0142ach lub na ziemi.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Popro\u015b uczestnik\u00f3w o kr\u00f3tkie przedstawienie siebie, jak w opowiadaniu.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gdy wszyscy uczestnicy si\u0119 przedstawi\u0105, przeczytaj pierwsz\u0105 histori\u0119.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Popro\u015b uczestnik\u00f3w, aby utworzyli 3-osobowe grupy. Mog\u0105 pozosta\u0107 na swoich stanowiskach tak d\u0142ugo, jak d\u0142ugo grupy maj\u0105 przestrze\u0144 do dyskusji bez rozpraszania uwagi.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Daj grupom d\u0142ugopis i papier i powiedz im, \u017ce maj\u0105 5 minut na kontynuowanie i znalezienie zako\u0144czenia historii, wyobra\u017caj\u0105c sobie dzia\u0142ania i uczucia bohatera. Wa\u017cne jest, aby podkre\u015bli\u0107, \u017ce ka\u017cda wersja zako\u0144czenia jest r\u00f3wnie realna i mo\u017cliwa. Limit czasu wynosi 5 minut, poniewa\u017c tworzenie zako\u0144czenia powinno by\u0107 g\u0142\u00f3wnie emocjonalne, wywo\u0142ane pierwszymi my\u015blami i skojarzeniami.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">6.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gdy b\u0119d\u0105 gotowi, popro\u015b pierwsz\u0105 grup\u0119, aby zacz\u0119\u0142a opowiada\u0107 stworzon\u0105 przez siebie histori\u0119. Pozostali uczestnicy powinni powstrzyma\u0107 si\u0119 od komentowania.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">7.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Powt\u00f3rz krok 6 z pozosta\u0142ymi grupami.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">8.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Po opowiedzeniu wszystkich zako\u0144cze\u0144 rozpocznij otwart\u0105 rozmow\u0119 na temat zako\u0144cze\u0144 historii, dzia\u0142a\u0144 bohatera i uczu\u0107, jakie wywo\u0142uje w nas zako\u0144czenie. Podczas rozmowy upewnij si\u0119, \u017ce uczestnicy szanuj\u0105 si\u0119 nawzajem.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">9.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Powt\u00f3rz \u0107wiczenie z inn\u0105 histori\u0105.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">10.\u00a0 Je\u015bli czas na to pozwala, powt\u00f3rz \u0107wiczenie z trzeci\u0105 histori\u0105. Priorytetem powinna by\u0107 jako\u015b\u0107 narracji i dyskusja po zako\u0144czeniu historii, kt\u00f3ra mo\u017ce by\u0107 emocjonalna.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Podsumowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Sesja refleksji znajduje si\u0119 w kroku 8 wdro\u017cenia.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wskaz\u00f3wki i podpowiedzi<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Staraj si\u0119 utrzymywa\u0107 i wspiera\u0107 atmosfer\u0119 tolerancji i uznania dla r\u00f3\u017cnych typ\u00f3w reakcji emocjonalnych ludzi.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warto\u015b\u0107 dodana<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\u0106wiczenia projekcyjne s\u0105 r\u00f3wnie\u017c form\u0105 autoprezentacji. Uczestnicy \u0107wiczenia, poprzez sugestie dotycz\u0105ce zako\u0144cze\u0144 historii, odkrywaj\u0105 w\u0142asne preferencje mentalne i emocjonalne. Bezpiecze\u0144stwo emocjonalne jest kluczem do spe\u0142nienia zasad tolerancji i empatii w dyskusji.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p>\n<\/tbody>\n<p>\n<\/table>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_content_item\">\n<table style=\"width: 100%;\" width=\"100%\"><\/p>\n<tbody><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cel<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Samookre\u015blenie. Celem \u0107wiczenia jest zdefiniowanie siebie i okre\u015blenie swojego obecnego stanu emocjonalnego.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cele nauczania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Rozwijanie umiej\u0119tno\u015bci definiowania siebie na r\u00f3\u017cne sposoby<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Rozbudzanie ciekawo\u015bci dotycz\u0105cej osobowo\u015bci innych uczestnik\u00f3w i ich postrzegania samych siebie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Rozwijanie umiej\u0119tno\u015bci komunikacji i prezentacji<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">liczba uczestnik\u00f3w<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Od 6 do 10 os\u00f3b<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czas trwania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">35 minut<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Materia\u0142y<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Trener musi mie\u0107 pytania samoopisowe, kt\u00f3re s\u0105 dostosowane do kompetencji i do\u015bwiadcze\u0144 uczestnik\u00f3w. Pytania te mog\u0105 koncentrowa\u0107 si\u0119 na wspomnieniach, emocjach lub <\/span><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">osobowo\u015bciach ludzi i mog\u0105 odnosi\u0107 si\u0119 do muzyki, jedzenia, zapach\u00f3w lub d\u017awi\u0119k\u00f3w. Oto kilka przyk\u0142ad\u00f3w:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jaki kolor reprezentuje Ci\u0119 najbardziej?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Kt\u00f3ry element reprezentuje Ci\u0119 najbardziej?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jakiego rodzaju owocem jeste\u015b?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jakiej muzyki s\u0142uchasz, gdy jeste\u015b sam w domu lub na zewn\u0105trz?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jak\u0105 supermoc chcia\u0142by\u015b posiada\u0107?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Gdzie chcesz sp\u0119dzi\u0107 swoje wymarzone wakacje?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jaki by\u0142by Tw\u00f3j wymarzony dzie\u0144?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Uczestnicy mog\u0105 korzysta\u0107 z urz\u0105dze\u0144 cyfrowych do wyra\u017cania siebie.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przebieg<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Pozw\u00f3l uczestnikom usi\u0105\u015b\u0107 w wygodnym dla nich miejscu i pozycji. Mo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c utworzy\u0107 kr\u0105g.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Powiedz im, \u017ce b\u0119dziesz zadawa\u0107 pytania opisowe, na kt\u00f3re b\u0119d\u0105 musieli znale\u017a\u0107 odpowied\u017a. Nast\u0119pnie ka\u017cdy po kolei podzieli si\u0119 swoj\u0105 odpowiedzi\u0105.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Rozpocznij pierwsz\u0105 rund\u0119 i zadaj pierwsze pytanie wszystkim uczestnikom (na przyk\u0142ad: \"Jaki kolor reprezentuje Ci\u0119 najbardziej?\"). Powiedz uczestnikom, \u017ce mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c u\u017cy\u0107 telefonu kom\u00f3rkowego do odtwarzania muzyki lub reprezentowania d\u017awi\u0119ku. Daj im kilka minut na zastanowienie si\u0119 nad odpowiedzi\u0105.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Popro\u015b uczestnik\u00f3w, aby jeden po drugim odpowiedzieli na pytanie, a nast\u0119pnie wyja\u015bnili powody swojego wyboru (na przyk\u0142ad: \"Czuj\u0119, \u017ce zielony kolor bardzo mnie reprezentuje, poniewa\u017c od razu czuj\u0119 si\u0119 komfortowo, kiedy na niego patrz\u0119 lub jestem w jego pobli\u017cu\"). Popro\u015b innych uczestnik\u00f3w, aby uszanowali swoj\u0105 kolej i nie wypowiadali si\u0119, gdy inni s\u0105.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Powt\u00f3rz kroki 3 i 4 dla wszystkich pozosta\u0142ych pyta\u0144.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Podsumowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zanotuj podobie\u0144stwa mi\u0119dzy powodami wyboru odpowiedzi przez uczestnik\u00f3w. Po udzieleniu odpowiedzi na wszystkie pytania zorganizuj sesj\u0119 podsumowuj\u0105c\u0105 z udzia\u0142em wszystkich uczestnik\u00f3w w kr\u0119gu.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wskaz\u00f3wki i podpowiedzi<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Podczas podsumowania popro\u015b uczestnik\u00f3w o wymy\u015blenie w\u0142asnych pyta\u0144 i zach\u0119\u0107 ich do zadawania ich innym.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wsp\u00f3lnie ustalcie, czy pytanie odnosi si\u0119 do ich samookre\u015blenia, czy do ich obecnego stanu emocjonalnego.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\u015arodki bezpiecze\u0144stwa<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Je\u015bli uczestnicy korzystaj\u0105 z telefon\u00f3w kom\u00f3rkowych lub innych urz\u0105dze\u0144\/przedmiot\u00f3w, nale\u017cy upewni\u0107 si\u0119, \u017ce uczestnicy dbaj\u0105 o nie i nie pozostawiaj\u0105 ich w pobli\u017cu.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warto\u015b\u0107 dodana<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Lista pyta\u0144 diagnostycznych zwi\u0119ksza nasz\u0105 zdolno\u015b\u0107 do samoidentyfikacji. Pozwala nam r\u00f3wnie\u017c na zabaw\u0119 skojarzeniami, preferencjami dotycz\u0105cymi d\u017awi\u0119k\u00f3w, widok\u00f3w czy naturalnych do\u015bwiadcze\u0144 (rodzaj deszczu, rodzaj wiatru). Mo\u017ce to by\u0107 dobry spos\u00f3b na alternatywne formy autoprezentacji.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p>\n<\/tbody>\n<p>\n<\/table>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_content_item\">\n<table width=\"100%\"><\/p>\n<tbody><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cel<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Celem \u0107wiczenia jest rozwijanie kreatywno\u015bci i umiej\u0119tno\u015bci wsp\u00f3\u0142pracy w grupie uczestnik\u00f3w. Interesuj\u0105cym celem jest r\u00f3wnie\u017c rozwijanie umiej\u0119tno\u015bci pozytywnego radzenia sobie z konsekwencjami zachowa\u0144\/decyzji innych uczestnik\u00f3w.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Profil uczestnika<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Ka\u017cdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mog\u0105 uczestniczy\u0107, o ile s\u0105 w stanie wyrazi\u0107 siebie.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cele nauczania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Rozwijanie kreatywno\u015bci i wyobra\u017ani.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Rozwijanie wsp\u00f3\u0142pracy w grupie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wzmocnienie umiej\u0119tno\u015bci komunikacyjnych uczestnik\u00f3w.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">liczba uczestnik\u00f3w<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Od 10 do 20 os\u00f3b<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czas trwania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">45 minut<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przygotowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zidentyfikuj i wydrukuj wst\u0119py do niekt\u00f3rych opowiada\u0144 lub bajek dla dzieci. Przedstawiamy<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">trzy przyk\u0142ady:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Za siedmioma g\u00f3rami w domku na skraju lasu mieszka\u0142a zaradna Mary, kt\u00f3ra przyja\u017ani\u0142a si\u0119 z...<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Pewnego razu dzielny ksi\u0105\u017c\u0119 Piotr obudzi\u0142 si\u0119 w swoim zamku i postanowi\u0142...<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">W wielkim zamku mieszka\u0142 z\u0142y kr\u00f3l i dobra kr\u00f3lowa. Ka\u017cdego ranka kr\u00f3l przechadza\u0142 si\u0119 po...<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przebieg<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Niech wszyscy uczestnicy utworz\u0105 kr\u0105g, stoj\u0105c lub siedz\u0105c na krze\u015ble. Ty jeste\u015b cz\u0119\u015bci\u0105 kr\u0119gu.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Powiedz uczestnikom, \u017ce razem b\u0119dziecie wsp\u00f3\u0142tworzy\u0107 histori\u0119. Ty zaczniesz czyta\u0107 wprowadzenie, a oni, jeden po drugim, b\u0119d\u0105 musieli kontynuowa\u0107 t\u0119 histori\u0119, dodaj\u0105c co najmniej jedno zdanie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Rozpocznij histori\u0119, czytaj\u0105c wprowadzenie i przeka\u017c s\u0142owo osobie po swojej lewej stronie. Jeste\u015b zatem ostatni\u0105 osob\u0105, kt\u00f3ra zabiera g\u0142os.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gdy historia zostanie ci przekazana, zako\u0144cz j\u0105. Je\u015bli chcesz, mo\u017cesz powt\u00f3rzy\u0107 ca\u0142\u0105 histori\u0119.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Wielkie brawa za to wsp\u00f3\u0142tworzenie.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wskaz\u00f3wki i podpowiedzi<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Mo\u017cesz utworzy\u0107 mniejsze grupy sk\u0142adaj\u0105ce si\u0119 z co najmniej 5 os\u00f3b i podzieli\u0107 histori\u0119 na 2 lub 3 rundy. Przy mniejszej liczbie wsp\u00f3\u0142tw\u00f3rc\u00f3w historia powinna rozwija\u0107 si\u0119 szybciej.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warto\u015b\u0107 dodana<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\u0106wiczenie wzmacnia komunikacj\u0119 w zespole, tworzy atmosfer\u0119 zabawy oraz rozwija kreatywno\u015b\u0107 i wyobra\u017ani\u0119.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p>\n<\/tbody>\n<p>\n<\/table>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_content_item\">\n<table style=\"width: 100%;\" width=\"100%\"><\/p>\n<tbody><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\">Cel<\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\">\u0106wiczenie to ma na celu rozwijanie wyobra\u017ani, umiej\u0119tno\u015bci wyra\u017cania siebie w niekonwencjonalny spos\u00f3b oraz zwi\u0119ksza intensywno\u015b\u0107 pracy tw\u00f3rczej.<\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\">Profil uczestnika<\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\">W \u0107wiczeniu wymagana jest pomoc manualna dla uczestnik\u00f3w. Upewnij si\u0119, \u017ce uczestnicy czuj\u0105 si\u0119 ze sob\u0105 swobodnie.<\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\">Cele nauczania<\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\">Rozwijanie umiej\u0119tno\u015bci spo\u0142ecznych<\/p>\n<p>Zdobycie do\u015bwiadczenia w prezentowaniu przed publiczno\u015bci\u0105<\/p>\n<p>Nieustraszone wyra\u017canie osobowo\u015bci<\/p>\n<p>Inspirowa\u0107 si\u0119 innymi lud\u017ami i odwrotnie.<\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\">liczba uczestnik\u00f3w<\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\">Co najmniej 10 os\u00f3b<\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\">Czas trwania<\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\">45 minut<\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\">Materia\u0142y<\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\">Owoce i\/lub warzywa i\/lub kwiaty o silnym i przyjemnym zapachu (np. cytryna, og\u00f3rek, arbuz,...), kt\u00f3re nale\u017cy umie\u015bci\u0107 w pojemnikach lub naczyniach Tupperware przed zaj\u0119ciami.<\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\">Przygotowanie<\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\">Przygotuj st\u00f3\u0142 ze wszystkimi pr\u00f3bkami zapach\u00f3w. Umie\u015b\u0107 st\u00f3\u0142 na \u015brodku pokoju. Uczestnicy<\/p>\n<p>utworz\u0105 wok\u00f3\u0142 niego okr\u0105g.<\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\">Przebieg<\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\">1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Niech wszyscy uczestnicy zgromadz\u0105 si\u0119 w kr\u0119gu wok\u00f3\u0142 sto\u0142u z zapachami. Ty jeste\u015b cz\u0119\u015bci\u0105 kr\u0119gu.<\/p>\n<p>2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Wybierz pierwszy pojemnik z owocami\/warzywami\/kwiatami. Pow\u0105chaj go i podziel si\u0119 z grup\u0105 emocjami, wspomnieniami, wra\u017ceniami lub skojarzeniami, jakie wywo\u0142uje w Tobie ten zapach.<\/p>\n<p>3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Przeka\u017c pojemnik osobie po swojej lewej stronie. Niech wszyscy uczestnicy, jeden po drugim, podziel\u0105 si\u0119 swoimi emocjami, wspomnieniami i wra\u017ceniami zwi\u0105zanymi z tym zapachem. Daj im troch\u0119 czasu na przetworzenie informacji i popro\u015b pozosta\u0142ych uczestnik\u00f3w o powstrzymanie si\u0119 od m\u00f3wienia.<\/p>\n<p>4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Powt\u00f3rz \u0107wiczenie z innymi zapachami. Popro\u015b ochotnik\u00f3w o podniesienie pozosta\u0142ych zapach\u00f3w.<\/p>\n<p>5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gdy wszyscy uczestnicy podziel\u0105 si\u0119 4 lub 5 pr\u00f3bkami zapach\u00f3w, popro\u015b ich o wybranie zapachu, kt\u00f3ry najbardziej kojarzy im si\u0119 z KREATYWNO\u015aCI\u0104 i popro\u015b ich, aby po kolei wyja\u015bnili swoj\u0105 opini\u0119. Je\u015bli chc\u0105, mog\u0105 ponownie wybra\u0107 pojemnik.<\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\">Podsumowanie<\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\">U\u0142atwienie otwartej dyskusji na temat tego, jak zapachy mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na nasze postrzeganie kontekstu, w kt\u00f3rym si\u0119 znajdujemy i naszej obecno\u015bci w danym momencie.<\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\">Wskaz\u00f3wki i podpowiedzi<\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\">Owoce\/warzywa lub kwiaty mog\u0105 spa\u015b\u0107, je\u015bli w gr\u0119 wchodz\u0105 uczestnicy o specjalnych potrzebach. Wskazane jest zapewnienie asystenta, kt\u00f3ry pomo\u017ce podawa\u0107 i zbiera\u0107 przedmioty.<\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\">\u015arodki bezpiecze\u0144stwa<\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\">Upewnij si\u0119, \u017ce \u017caden z uczestnik\u00f3w nie jest uczulony na warzywa, owoce lub kwiaty, kt\u00f3re mo\u017cesz zbiera\u0107.<\/p>\n<p>Podczas pracy nale\u017cy zadba\u0107 o odpowiednie u\u0142o\u017cenie warzyw, owoc\u00f3w czy kwiat\u00f3w w taki spos\u00f3b, aby ka\u017cdy uczestnik mia\u0142 do nich dost\u0119p, a przekazywanie sobie kolejnych pr\u00f3bek zapachu by\u0142o \u0142atwe i zapewnia\u0142o bezpiecze\u0144stwo uczestnikom. Pr\u00f3bki zapachowe lepiej umie\u015bci\u0107 w plastikowych miseczkach, aby nie pot\u0142uk\u0142y si\u0119 w razie upadku na pod\u0142og\u0119.<\/p>\n<p>Konieczne jest r\u00f3wnie\u017c zapewnienie uczestnikom r\u0119cznik\u00f3w papierowych do osuszenia i oczyszczenia r\u0105k, kt\u00f3re mog\u0105 si\u0119 zabrudzi\u0107 podczas \u0107wiczenia.<\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\">Warto\u015b\u0107 dodana<\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\">Umiej\u0119tno\u015b\u0107 wyra\u017cania swoich my\u015bli za pomoc\u0105 r\u00f3\u017cnych zmys\u0142\u00f3w jest umiej\u0119tno\u015bci\u0105, o kt\u00f3rej cz\u0119sto zapominamy. Do\u015bwiadczenie opisywania \u015bwiata, emocji lub wspomnie\u0144 z przesz\u0142o\u015bci za pomoc\u0105 zapach\u00f3w jest zatem umiej\u0119tno\u015bci\u0105 wart\u0105 zapami\u0119tania.<\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p>\n<\/tbody>\n<p>\n<\/table>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_content_item\">\n<table style=\"width: 100%;\" width=\"100%\"><\/p>\n<tbody><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cel<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Celem \u0107wiczenia jest podzielenie si\u0119 do\u015bwiadczeniem wyra\u017cania i roz\u0142adowywania emocji. Emocje s\u0105 uniwersalnym do\u015bwiadczeniem, ka\u017cdy z nas stara si\u0119 je opanowa\u0107, ale czasami mo\u017ce to by\u0107 trudne, szczeg\u00f3lnie w przypadku z\u0142ych emocji, takich jak z\u0142o\u015b\u0107, strach, niepok\u00f3j czy poczucie bezsilno\u015bci. Zwi\u0119kszenie w\u0142asnego do\u015bwiadczenia w tym obszarze jest bardzo cenne dla ka\u017cdej osoby.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Profil uczestnika<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Ka\u017cdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mog\u0105 uczestniczy\u0107, o ile s\u0105 w stanie wyrazi\u0107 siebie.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cele nauczania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wsp\u00f3lne tworzenie atmosfery dyskusji na temat znaczenia odczuwania emocji w naszym \u017cyciu.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Testowanie sposob\u00f3w radzenia sobie z emocjami<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Poszukiwanie nowych sposob\u00f3w na roz\u0142adowanie emocji, zw\u0142aszcza tych gwa\u0142townych lub negatywnych.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">liczba uczestnik\u00f3w<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Co najmniej 10 os\u00f3b<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czas trwania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">50 minut<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Materia\u0142y<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Krzes\u0142a dla wszystkich uczestnik\u00f3w, flipchart i markery<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przygotowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wyja\u015bnij, na czym ma polega\u0107 \u0107wiczenie, jak wspomniano w sekcji \"Cel\" powy\u017cej.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przebieg<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Popro\u015b uczestnik\u00f3w o pomoc w sporz\u0105dzeniu listy emocji, zar\u00f3wno pozytywnych, jak i negatywnych. Zapisz zidentyfikowane emocje na flipcharcie. Daj maksymalnie 5 minut na wykonanie tego kroku.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Powiedz uczestnikom, jak wa\u017cna jest umiej\u0119tno\u015b\u0107 przyjmowania i pozytywnego radzenia sobie z emocjami (tak\u017ce tymi z\u0142ymi), poniewa\u017c emocje nieuchronnie wp\u0142ywaj\u0105 na nasze codzienne interakcje i nasz\u0105 obecno\u015b\u0107 w danym kontek\u015bcie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Popro\u015b teraz wszystkich, aby wybrali jedn\u0105 emocj\u0119 (pozytywn\u0105 lub negatywn\u0105), przyj\u0119li j\u0105 i chodzili po pokoju, spotykaj\u0105c i witaj\u0105c innych ludzi z t\u0105 emocj\u0105 w ciele. Mog\u0105 przesadzi\u0107, je\u015bli chc\u0105, ale zawsze nale\u017cy zapewni\u0107 szacunek dla innych.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Niech wszyscy uczestnicy wejd\u0105 do pokoju i zobacz\u0105, jak nasze obecne emocje sprawiaj\u0105, \u017ce zmieniamy spos\u00f3b, w jaki witamy si\u0119 z innymi.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Po kilku minutach popro\u015b uczestnik\u00f3w, aby wybrali inn\u0105 emocj\u0119, obj\u0119li j\u0105 i powt\u00f3rzyli krok 4.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">6.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Powt\u00f3rz t\u0119 cz\u0119\u015b\u0107 z 2 lub 3 kolejnymi emocjami.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">7.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Niech wszyscy uczestnicy zbior\u0105 si\u0119 i utworz\u0105 kr\u0105g z krzese\u0142. Ty jeste\u015b cz\u0119\u015bci\u0105 kr\u0119gu.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">8.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Rozpocznij kr\u00f3tkie podsumowanie tej cz\u0119\u015bci \u0107wiczenia, jak si\u0119 czuli, witaj\u0105c innych z okre\u015blonymi emocjami, jakie emocje wybrali i jak nasze emocje zmieniaj\u0105 spos\u00f3b, w jaki postrzegamy i jeste\u015bmy postrzegani przez innych.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">9.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Zapytaj teraz grup\u0119, jak radz\u0105 sobie z negatywnymi emocjami, kt\u00f3re mog\u0105 utrudnia\u0107 nasze \u017cycie towarzyskie lub wa\u017cne interakcje na co dzie\u0144. Mog\u0105 odpowiedzie\u0107 na pytania takie jak: co czujesz, jak na nie reagujesz, jakich technik u\u017cywasz, aby proaktywnie i pozytywnie radzi\u0107 sobie z tymi emocjami, aby nie zrujnowa\u0107 swojego \u017cycia osobistego i spo\u0142ecznego. Pozw\u00f3l ochotnikom na zabranie g\u0142osu i zainicjuj moment dzielenia si\u0119.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">10.\u00a0 Gdy podziel\u0105 si\u0119 swoimi sposobami na roz\u0142adowanie negatywnych emocji (np. \u0107wiczeniami oddechowymi), mo\u017cesz przetestowa\u0107 i wypr\u00f3bowa\u0107 t\u0119 technik\u0119 samodzielnie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">11.\u00a0 Je\u015bli masz czas, popro\u015b dw\u00f3ch (lub trzech) ochotnik\u00f3w, aby wstali i przetestowali proponowan\u0105 technik\u0119 radzenia sobie z dan\u0105 emocj\u0105.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">12.\u00a0 Popro\u015b o oklaski.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warto\u015b\u0107 dodana<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\u0106wiczenie jest nie tylko okazj\u0105 do rozmowy o emocjach i sposobach ich odczuwania, ale tak\u017ce do poszukiwania nowych sposob\u00f3w radzenia sobie z nimi.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p>\n<\/tbody>\n<p>\n<\/table>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_content_item\">\n<table style=\"width: 100%;\" width=\"100%\"><\/p>\n<tbody><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cel<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Celem tego dzia\u0142ania jest zach\u0119canie do uczestnictwa, aktywnego zaanga\u017cowania i aktywnego s\u0142uchania w odkrywaniu wzajemnych zainteresowa\u0144 i \u015brodowisk.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Profil uczestnika<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Ka\u017cdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mog\u0105 uczestniczy\u0107, o ile s\u0105 w stanie wyrazi\u0107 siebie.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cele nauczania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Rozwijanie umiej\u0119tno\u015bci komunikacyjnych poprzez anga\u017cowanie si\u0119 w rozmowy z innymi.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wspieranie integracji poprzez poznawanie \u015brodowisk i zainteresowa\u0144 innych os\u00f3b.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Poprawa umiej\u0119tno\u015bci integracji poprzez interakcj\u0119 z lud\u017ami z r\u00f3\u017cnych \u015brodowisk.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">liczba uczestnik\u00f3w<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Od 8 do 10 os\u00f3b<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czas trwania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">45 minut<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Materia\u0142y<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Karty Bingo (dostosowane do interesuj\u0105cych i r\u00f3\u017cnorodnych cech, takich jak \"gra na instrumencie muzycznym\", \"mieszka\u0142 w innym kraju\", \"m\u00f3wi w drugim j\u0119zyku\" itp.) Przyk\u0142ady mo\u017cna znale\u017a\u0107 w za\u0142\u0105cznikach.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">D\u0142ugopisy\/o\u0142\u00f3wki<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przygotowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Stw\u00f3rz list\u0119 interesuj\u0105cych i r\u00f3\u017cnorodnych cech, kt\u00f3re mog\u0105 posiada\u0107 uczestnicy.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Korzystaj\u0105c z szablonu dostarczonego w za\u0142\u0105cznikach, utw\u00f3rz kart\u0119 bingo z kwadratami 5x5. Ka\u017cdy kwadrat powinien zawiera\u0107 jedn\u0105 z interesuj\u0105cych cech z listy.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wydrukuj wystarczaj\u0105c\u0105 liczb\u0119 kopii karty bingo dla ka\u017cdego uczestnika.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przebieg<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Rozdaj losowo karty do bingo i d\u0142ugopisy ka\u017cdemu uczestnikowi.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Poinstruuj uczestnik\u00f3w, aby rozeszli si\u0119 po pokoju i znale\u017ali osoby, kt\u00f3re pasuj\u0105 do opis\u00f3w w ka\u017cdym kwadracie ich karty bingo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Uczestnicy powinni wpisa\u0107 imi\u0119 osoby, kt\u00f3ra pasuje do opisu na karcie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Pierwsza osoba, kt\u00f3ra wype\u0142ni ca\u0142\u0105 kart\u0119 Bingo, powinna zawo\u0142a\u0107 \"Bingo!\". Nast\u0119pnie powinna opisa\u0107 opisane cechy na kartach Bingo i osoby, z kt\u00f3rymi je skojarzy\u0142a.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Kontynuuj \u0107wiczenie, a\u017c druga i trzecia osoba r\u00f3wnie\u017c zawo\u0142a \"Bingo!\".<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Podsumowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Popro\u015b uczestnik\u00f3w, aby podzielili si\u0119 ciekawymi rzeczami, kt\u00f3rych dowiedzieli si\u0119 o swoich kolegach podczas gry.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">U\u0142atwienie dyskusji na temat znaczenia inkluzywno\u015bci i korzy\u015bci p\u0142yn\u0105cych z poznawania ludzi z r\u00f3\u017cnych \u015brodowisk.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Popro\u015b uczestnik\u00f3w, aby zastanowili si\u0119, w jaki spos\u00f3b mog\u0105 wykorzysta\u0107 umiej\u0119tno\u015bci zdobyte w grze, aby poprawi\u0107 swoj\u0105 integracj\u0119 w innych \u015brodowiskach.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wskaz\u00f3wki i podpowiedzi<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zach\u0119caj uczestnik\u00f3w do interakcji z osobami, kt\u00f3rych dobrze nie znaj\u0105, zamiast trzyma\u0107 si\u0119 swoich bliskich znajomych.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Dostosuj kart\u0119 bingo do konkretnej grupy uczestnik\u00f3w, na przyk\u0142ad wykorzystuj\u0105c cechy zwi\u0105zane z okre\u015blon\u0105 bran\u017c\u0105 lub dziedzin\u0105.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przygotuj ma\u0142\u0105 nagrod\u0119 dla zwyci\u0119zc\u00f3w, aby gra by\u0142a bardziej ekscytuj\u0105ca.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\u015arodki bezpiecze\u0144stwa<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Niech uczestnicy chodz\u0105 powoli, nie spiesz\u0105 si\u0119 i nie wpadaj\u0105 na siebie podczas \u0107wiczenia.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warto\u015b\u0107 dodana<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Ta gra zach\u0119ca uczestnik\u00f3w do wyj\u015bcia poza swoje strefy komfortu, poznania innych i wspierania integracji w grupie.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Odchylenia<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Gr\u0119 mo\u017cna dostosowa\u0107 tak, aby skupia\u0142a si\u0119 na konkretnym temacie, takim jak \"cele zawodowe\" lub \"hobby\".<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Inne przyk\u0142ady kart Bingo, <a href=\"https:\/\/osric.com\/bingo-card-generator\/?title=Human%2Bbingo%2Bwith%2Ba%2Bfun%2Btwist&amp;words=Is%2Ban%2Bonly%2Bchild%2C%2B%0D%0AWas%2Bborn%2Bin%2Banother%2Bcountry%2C%0D%0ASpeaks%2B3%2Blanguages%2C%0D%0AHas%2Blived%2Bin%2Banother%2Bcity%2C%0D%0ACan%2Bsing%2Ba%2Bsong%2Bin%2Bother%2Blanguage%2C%0D%0ACan%2Bcook%2C%0D%0APlays%2Ba%2Bmusical%2Binstrument%2C%0D%0AHas%2Ba%2Bsports%2Btrophy%2C%0D%0APlay%2Btennis%2C%0D%0AHas%2Ba%2Bdog%2C%0D%0AHas%2Bdone%2Bsth%2Bcool%2Bthis%2Bsummer%2C%0D%0ABelongs%2Bto%2Ba%2Bsports%2Bclub%2C%0D%0AHas%2Ba%2Bcelebrity%2Bautograph%2C%0D%0ADon%C2%B4t%2Blike%2Bchocolate%2C%0D%0AHas%2Bbeen%2Bin%2Bthree%2Bcontinents%2C%0D%0ACan%2Btell%2Ba%2Bjoke%2Bin%2BEnglish%2C%0D%0AHas%2Bbeen%2Bon%2Bholiday%2Brecently%2C%0D%0AKnows%2Bhow%2Bto%2Bpronounce%2B%22bear%22%2Band%2B%22beer%22%2C%0D%0AHas%2Bslept%2Bin%2Ba%2Btent%2C%0D%0AHas%2Ba%2Bdog%2C%0D%0Acollect%2Bthings%2Bas%2Ba%2Bhobby%2C%0D%0Aknows%2Bhow%2Bto%2Bplay%2Bchess%2C%0D%0ABathroom%2Bsinger%2C%0D%0ADoesn%27t%2Bdrink%2Bcoffee%2C%0D%0ASends%2BChristmas%2Bcards%0D%0A&amp;freespace=false&amp;freespaceValue&amp;freespaceSubheadingValue=Free%2BSpace&amp;freespaceRandom=false&amp;width=5&amp;height=5&amp;number=25&amp;results\" target=\"_blank\">tutaj<\/a><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\"><a href=\"https:\/\/osric.com\/bingo-card-generator\/\" target=\"_blank\">Tutaj<\/a> mo\u017cesz stworzy\u0107 w\u0142asne karty do bingo.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p>\n<\/tbody>\n<p>\n<\/table>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_content_item\">\n<table style=\"width: 100%;\" width=\"100%\"><\/p>\n<tbody><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cel<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Celem tego \u0107wiczenia jest pomoc uczestnikom w zwi\u0119kszeniu poczucia w\u0142asnej warto\u015bci poprzez \u0107wiczenie pozytywnego m\u00f3wienia o sobie.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Profil uczestnika<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Ka\u017cdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mog\u0105 uczestniczy\u0107, o ile s\u0105 w stanie wyrazi\u0107 siebie.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cele nauczania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zidentyfikowa\u0107 negatywne wzorce m\u00f3wienia o sobie i zast\u0105pi\u0107 je pozytywnym m\u00f3wieniem o sobie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zrozumienie wp\u0142ywu pozytywnego m\u00f3wienia o sobie na poczucie w\u0142asnej warto\u015bci i pewno\u015b\u0107 siebie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Opracowanie zestawu narz\u0119dzi do praktykowania pozytywnego m\u00f3wienia o sobie w codziennym \u017cyciu.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">liczba uczestnik\u00f3w<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Idealnie 8-10 os\u00f3b<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czas trwania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">45 minut<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Materia\u0142y<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Flipchart i markery<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Ma\u0142e kawa\u0142ki papieru lub karty indeksowe<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">D\u0142ugopisy lub o\u0142\u00f3wki<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przygotowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przygotuj flipchart z nast\u0119puj\u0105cymi nag\u0142\u00f3wkami: Negatywna rozmowa o sobie vs.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Pozytywna rozmowa o sobie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zapisz kilka przyk\u0142ad\u00f3w negatywnego m\u00f3wienia o sobie w kolumnie Negatywne m\u00f3wienie o sobie. Mo\u017cesz poprosi\u0107 uczestnik\u00f3w o pomoc w zidentyfikowaniu tych przyk\u0142ad\u00f3w.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Stw\u00f3rz ma\u0142e kartki papieru lub karty indeksowe z pozytywnymi afirmacjami lub stwierdzeniami.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przygotuj miejsce, w kt\u00f3rym uczestnicy b\u0119d\u0105 mogli usi\u0105\u015b\u0107 lub stan\u0105\u0107 w kr\u0119gu.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przebieg<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przedstaw koncepcj\u0119 pozytywnego m\u00f3wienia o sobie i dlaczego jest to wa\u017cne dla budowania poczucia w\u0142asnej warto\u015bci i pewno\u015bci siebie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wyja\u015bnij, \u017ce negatywne m\u00f3wienie o sobie mo\u017ce by\u0107 szkodliwe dla naszej samooceny i \u017ce mo\u017cemy je zast\u0105pi\u0107 pozytywnym m\u00f3wieniem o sobie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Daj uczestnikom kilka minut na zastanowienie si\u0119 nad negatywnymi wzorcami m\u00f3wienia o sobie, kt\u00f3re mogli w sobie zauwa\u017cy\u0107 i zapisz je na flipcharcie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przedstaw karty pozytywnych afirmacji i wyja\u015bnij, \u017ce ka\u017cdy uczestnik otrzyma kart\u0119 i odczyta j\u0105 na g\u0142os grupie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Popro\u015b ich, aby stan\u0119li w kr\u0119gu i przekazywali sobie karty afirmacji, a\u017c ka\u017cdy otrzyma kart\u0119.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Popro\u015b ich, aby przeczytali swoj\u0105 afirmacj\u0119 na g\u0142os grupie i podzielili si\u0119 tym, jak si\u0119 czuj\u0105.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Om\u00f3w wp\u0142yw pozytywnego m\u00f3wienia o sobie na poczucie w\u0142asnej warto\u015bci i pewno\u015b\u0107 siebie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zach\u0119caj ich do korzystania z pozytywnego m\u00f3wienia o sobie w codziennym \u017cyciu i opracuj zestaw pozytywnych afirmacji lub stwierdze\u0144, z kt\u00f3rych mog\u0105 korzysta\u0107.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Podsumowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Poprowad\u017a sesj\u0119 refleksji na temat tego, jak u\u017cywa\u0107 pozytywnego m\u00f3wienia o sobie w naszym codziennym \u017cyciu, jakie s\u0105 trudno\u015bci w wybieraniu pozytywnych rozm\u00f3w zamiast negatywnych i jak mo\u017cemy oszuka\u0107 nasz umys\u0142, aby by\u0142 proaktywny.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wskaz\u00f3wki i podpowiedzi<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zwracaj uwag\u0119 na emocje i reakcje uczestnik\u00f3w podczas aktywno\u015bci i w razie potrzeby zapewnij im wsparcie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zach\u0119caj uczestnik\u00f3w do otwarto\u015bci i szczero\u015bci podczas \u0107wiczenia, ale tak\u017ce szanuj ich granice, je\u015bli nie czuj\u0105 si\u0119 komfortowo dziel\u0105c si\u0119 osobistymi do\u015bwiadczeniami.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\u015arodki bezpiecze\u0144stwa<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zapewnienie sta\u017cystom bezpiecznej i nieoceniaj\u0105cej przestrzeni do dzielenia si\u0119 swoimi do\u015bwiadczeniami.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Poszanowanie prywatno\u015bci i poufno\u015bci uczestnik\u00f3w.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warto\u015b\u0107 dodana<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Aktywno\u015b\u0107 ta mo\u017ce pom\u00f3c rozwin\u0105\u0107 pozytywne i odporne nastawienie, kt\u00f3re mo\u017ce przynie\u015b\u0107 korzy\u015bci w \u017cyciu osobistym i zawodowym.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warianty<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Uczestnicy mog\u0105 tworzy\u0107 w\u0142asne pozytywne afirmacje lub stwierdzenia w oparciu o swoje osobiste potrzeby i do\u015bwiadczenia.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Sugerowane lektury<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\"Co powiedzie\u0107, gdy m\u00f3wisz do siebie\" autorstwa Shada Helmstettera<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p>\n<\/tbody>\n<p>\n<\/table>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_content_item\">\n<table style=\"width: 100%; height: 1627px;\" width=\"100%\"><\/p>\n<tbody><\/p>\n<tr style=\"height: 128px;\"><\/p>\n<td style=\"height: 128px;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cel<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"height: 128px;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Celem tego dzia\u0142ania jest promowanie aktywnego s\u0142uchania i uwa\u017cno\u015bci w\u015br\u00f3d m\u0142odych ludzi. \u0106wicz\u0105c uwa\u017cne s\u0142uchanie, uczestnicy mog\u0105 rozwin\u0105\u0107 swoj\u0105 zdolno\u015b\u0107 do bycia obecnym w danej chwili, poprawi\u0107 swoje umiej\u0119tno\u015bci komunikacyjne i pog\u0142\u0119bi\u0107 relacje z innymi.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr style=\"height: 98px;\"><\/p>\n<td style=\"height: 98px;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Profil uczestnika<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"height: 98px;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Ka\u017cdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mog\u0105 uczestniczy\u0107, o ile s\u0105 w stanie wyrazi\u0107 siebie.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr style=\"height: 160px;\"><\/p>\n<td style=\"height: 160px;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cele nauczania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"height: 160px;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Rozwijanie umiej\u0119tno\u015bci aktywnego s\u0142uchania.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Praktykowanie uwa\u017cno\u015bci i bycia obecnym w danej chwili.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Pog\u0142\u0119bianie relacji z innymi poprzez skuteczn\u0105 komunikacj\u0119.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr style=\"height: 98px;\"><\/p>\n<td style=\"height: 98px;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">liczba uczestnik\u00f3w<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"height: 98px;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Od 8 do 10 os\u00f3b<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr style=\"height: 68px;\"><\/p>\n<td style=\"height: 68px;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czas trwania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"height: 68px;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">45 minut<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr style=\"height: 114px;\"><\/p>\n<td style=\"height: 114px;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przygotowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"height: 114px;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wybierz ciche i wygodne miejsce, w kt\u00f3rym grupa mo\u017ce usi\u0105\u015b\u0107 w kr\u0119gu.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przygotuj wszelkie niezb\u0119dne instrukcje lub wytyczne dotycz\u0105ce aktywno\u015bci.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr style=\"height: 340px;\"><\/p>\n<td style=\"height: 340px;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przebieg<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"height: 340px;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wyja\u015bnij grupie koncepcj\u0119 uwa\u017cnego s\u0142uchania.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Popro\u015b jednego z uczestnik\u00f3w, aby podzieli\u0142 si\u0119 z grup\u0105 osobist\u0105 emocjonaln\u0105 histori\u0105 lub do\u015bwiadczeniem, podczas gdy pozostali b\u0119d\u0105 s\u0142ucha\u0107 w milczeniu.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Po tym, jak uczestnik sko\u0144czy si\u0119 dzieli\u0107, pozostali powinni po\u015bwi\u0119ci\u0107 chwil\u0119 na zastanowienie si\u0119 nad tym, co us\u0142yszeli i jak si\u0119 poczuli.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Nast\u0119pnie kolejny uczestnik powinien si\u0119 podzieli\u0107 i proces si\u0119 powtarza.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Po tym, jak wszyscy mieli okazj\u0119 si\u0119 podzieli\u0107, podsumuj z grup\u0105 i om\u00f3w, czego nauczyli si\u0119 z tego do\u015bwiadczenia.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr style=\"height: 235px;\"><\/p>\n<td style=\"height: 235px;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Podsumowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"height: 235px;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Podczas podsumowania zach\u0119\u0107 grup\u0119 do zastanowienia si\u0119 nad swoimi do\u015bwiadczeniami i om\u00f3wienia tego, czego nauczyli si\u0119 dzi\u0119ki \u0107wiczeniu uwa\u017cnego s\u0142uchania. Zadawaj pytania takie jak:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czego nauczy\u0142e\u015b si\u0119 o aktywnym s\u0142uchaniu podczas tego \u0107wiczenia?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jakie to uczucie podzieli\u0107 si\u0119 swoj\u0105 osobist\u0105 histori\u0105 z grup\u0105?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jakie to uczucie uwa\u017cnie s\u0142ucha\u0107 innych?<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr style=\"height: 160px;\"><\/p>\n<td style=\"height: 160px;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wskaz\u00f3wki i podpowiedzi<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"height: 160px;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zach\u0119caj uczestnik\u00f3w do m\u00f3wienia od serca i dzielenia si\u0119 osobistymi do\u015bwiadczeniami.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Podkre\u015bl znaczenie aktywnego s\u0142uchania i bycia obecnym w danej chwili.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zapewnienie uczestnikom bezpiecznej i nieoceniaj\u0105cej przestrzeni do dzielenia si\u0119 do\u015bwiadczeniami.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr style=\"height: 128px;\"><\/p>\n<td style=\"height: 128px;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\u015arodki bezpiecze\u0144stwa<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"height: 128px;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Ta aktywno\u015b\u0107 zapewnia m\u0142odym ludziom mo\u017cliwo\u015b\u0107 \u0107wiczenia aktywnego s\u0142uchania i uwa\u017cno\u015bci we wspieraj\u0105cym i nieoceniaj\u0105cym \u015brodowisku. Ucz\u0105c si\u0119 uwa\u017cnego s\u0142uchania, mog\u0105 poprawi\u0107 swoje umiej\u0119tno\u015bci komunikacyjne i pog\u0142\u0119bi\u0107 relacje z innymi.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr style=\"height: 98px;\"><\/p>\n<td style=\"height: 98px;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warto\u015b\u0107 dodana<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"height: 98px;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">W zale\u017cno\u015bci od preferencji grupy, \u0107wiczenie mo\u017cna dostosowa\u0107, u\u017cywaj\u0105c r\u00f3\u017cnych podpowiedzi lub temat\u00f3w do dzielenia si\u0119.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p>\n<\/tbody>\n<p>\n<\/table>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_content_item\">\n<table style=\"width: 100%;\" width=\"100%\"><\/p>\n<tbody><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cel<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Celem tego \u0107wiczenia jest zwi\u0119kszenie poczucia w\u0142asnej warto\u015bci poprzez zapewnienie uczestnikom mo\u017cliwo\u015bci podzielenia si\u0119 interesuj\u0105cymi faktami na sw\u00f3j temat, jednocze\u015bnie stawiaj\u0105c ich przed wyzwaniem rozpoznania, kt\u00f3ry z przedstawionych fakt\u00f3w jest fa\u0142szywy.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Profil uczestnika<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Ka\u017cdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mog\u0105 uczestniczy\u0107, o ile s\u0105 w stanie wyrazi\u0107 siebie.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cele nauczania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zach\u0119canie uczestnik\u00f3w do dzielenia si\u0119 informacjami o sobie, kt\u00f3rych normalnie nie ujawniaj\u0105.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wspieranie poczucia wi\u0119zi i zaufania w\u015br\u00f3d cz\u0142onk\u00f3w grupy.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Pomoc uczestnikom w budowaniu pewno\u015bci siebie i poczucia w\u0142asnej warto\u015bci poprzez dzielenie si\u0119 swoimi unikalnymi cechami i umiej\u0119tno\u015bciami.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">liczba uczestnik\u00f3w<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Od 8 do 10 os\u00f3b<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czas trwania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">45 minut<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przygotowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wyja\u015bnij uczestnikom zasady gry.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Niech ka\u017cdy uczestnik przygotuje dwa prawdziwe stwierdzenia na sw\u00f3j temat i jedno fa\u0142szywe.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przebieg<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Popro\u015b uczestnik\u00f3w, aby po kolei podzielili si\u0119 swoimi trzema stwierdzeniami.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Po tym, jak ka\u017cda osoba podzieli si\u0119 swoimi stwierdzeniami, pozostali uczestnicy musz\u0105 spr\u00f3bowa\u0107 odgadn\u0105\u0107, kt\u00f3re stwierdzenie jest fa\u0142szywe.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Gdy wszyscy b\u0119d\u0105 mieli okazj\u0119 podzieli\u0107 si\u0119 swoimi wypowiedziami, grupa mo\u017ce om\u00f3wi\u0107 swoje obserwacje i reakcje.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Podsumowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Popro\u015b uczestnik\u00f3w, aby zastanowili si\u0119 nad tym, czego dowiedzieli si\u0119 o sobie i innych podczas \u0107wiczenia.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zach\u0119\u0107 uczestnik\u00f3w do podzielenia si\u0119 wszelkimi spostrze\u017ceniami lub nowymi perspektywami, kt\u00f3re uzyskali podczas \u0107wiczenia.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">U\u0142atwienie dyskusji grupowej w celu przetworzenia wszelkich wsp\u00f3lnych temat\u00f3w lub trend\u00f3w, kt\u00f3re pojawi\u0142y si\u0119 podczas \u0107wiczenia.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wskaz\u00f3wki i podpowiedzi<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zach\u0119caj uczestnik\u00f3w do kreatywno\u015bci w swoich wypowiedziach i staraj si\u0119, aby by\u0142y one trudne do odgadni\u0119cia.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przypomnij uczestnikom, \u017ce celem gry jest dobra zabawa i budowanie wi\u0119zi, a nie oszukiwanie lub zawstydzanie innych.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Rozwa\u017c zaoferowanie niewielkiej nagrody uczestnikowi, kt\u00f3rego stwierdzenie jest najtrudniejsze do odgadni\u0119cia.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\u015arodki bezpiecze\u0144stwa<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Aktywno\u015b\u0107 ta mo\u017ce pom\u00f3c uczestnikom w budowaniu poczucia w\u0142asnej warto\u015bci i rozwijaniu wi\u0119kszego uznania dla ich w\u0142asnych unikalnych cech i umiej\u0119tno\u015bci. Ponadto mo\u017ce wspiera\u0107 poczucie wi\u0119zi i zaufania w\u015br\u00f3d cz\u0142onk\u00f3w grupy.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warto\u015b\u0107 dodana<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jedn\u0105 z odmian tego \u0107wiczenia jest poproszenie uczestnik\u00f3w o odgadni\u0119cie prawdziwego stwierdzenia zamiast fa\u0142szywego. Ta odmiana mo\u017ce zach\u0119ci\u0107 uczestnik\u00f3w do zwracania wi\u0119kszej uwagi na szczeg\u00f3\u0142y ka\u017cdego stwierdzenia i uwa\u017cniejszego s\u0142uchania siebie nawzajem.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warianty<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\"Sze\u015b\u0107 filar\u00f3w poczucia w\u0142asnej warto\u015bci: The Definitive Work on Self-Esteem by the Leading Pioneer in the Field\" autorstwa Nathaniela Brandena.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p>\n<\/tbody>\n<p>\n<\/table>\n<\/div>\n<div class=\"platonas_content_item\">\n<table style=\"width: 100%;\" width=\"100%\"><\/p>\n<tbody><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cel<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Dzia\u0142anie to ma na celu zwi\u0119kszenie umiej\u0119tno\u015bci spo\u0142ecznych w\u015br\u00f3d uczestnik\u00f3w poprzez zapewnienie im mo\u017cliwo\u015bci \u0107wiczenia interakcji spo\u0142ecznych w bezpiecznym i wspieraj\u0105cym \u015brodowisku.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Profil uczestnika<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Ka\u017cdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mog\u0105 uczestniczy\u0107, o ile s\u0105 w stanie wyrazi\u0107 siebie.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Cele nauczania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Poprawa umiej\u0119tno\u015bci komunikacyjnych poprzez aktywne s\u0142uchanie i efektywne m\u00f3wienie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Rozwijanie umiej\u0119tno\u015bci interpersonalnych, takich jak empatia, szacunek i wsp\u00f3\u0142praca.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Budowanie pewno\u015bci siebie w sytuacjach spo\u0142ecznych.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">liczba uczestnik\u00f3w<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Od 8 do 10 os\u00f3b<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czas trwania<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">45 minut<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Materia\u0142y<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Papier do flipchart\u00f3w i markery<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Karty indeksowe lub kawa\u0142ki papieru<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">D\u0142ugopisy lub o\u0142\u00f3wki<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przygotowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przygotuj list\u0119 scenariuszy, kt\u00f3re wymagaj\u0105 interakcji spo\u0142ecznych, takich jak zaproszenie kogo\u015b na randk\u0119 lub rozpocz\u0119cie rozmowy z nieznajomym.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zapisz ka\u017cdy scenariusz na karcie indeksowej lub kartce papieru.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Podziel uczestnik\u00f3w na pary.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Przebieg<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wyja\u015bnij uczestnikom, \u017ce b\u0119d\u0105 \u0107wiczy\u0107 interakcje spo\u0142eczne ze swoim partnerem.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Popro\u015b ka\u017cd\u0105 par\u0119 o wybranie karty scenariusza i przeczytanie jej sobie nawzajem.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Daj uczestnikom 5-10 minut na prze\u0107wiczenie interakcji z partnerem.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Popro\u015b uczestnik\u00f3w o zmian\u0119 partner\u00f3w i wybranie innej karty scenariusza.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Powt\u00f3rz kroki 2-4 dla dowolnej liczby rund.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Popro\u015b uczestnik\u00f3w o podzielenie si\u0119 swoimi do\u015bwiadczeniami i om\u00f3wienie tego, czego nauczyli si\u0119 o interakcjach spo\u0142ecznych.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Podsumowanie<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Po zako\u0144czeniu \u0107wiczenia u\u0142atw dyskusj\u0119 grupow\u0105 na temat nast\u0119puj\u0105cych pyta\u0144:<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Czego nauczy\u0142e\u015b si\u0119 z tego \u0107wiczenia?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Co by\u0142o wyzwaniem w tej aktywno\u015bci?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Jak mo\u017cesz zastosowa\u0107 to, czego si\u0119 nauczy\u0142e\u015b, w swoim codziennym \u017cyciu?<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wskaz\u00f3wki i podpowiedzi<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zach\u0119\u0107 uczestnik\u00f3w do wyj\u015bcia poza ich stref\u0119 komfortu podczas aktywno\u015bci.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Podkre\u015blenie znaczenia aktywnego s\u0142uchania i skutecznej komunikacji.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Zapewniaj pozytywne informacje zwrotne i wsparcie przez ca\u0142y czas trwania aktywno\u015bci.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">\u015arodki bezpiecze\u0144stwa<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Upewnij si\u0119, \u017ce wszyscy uczestnicy czuj\u0105 si\u0119 bezpiecznie i otrzymuj\u0105 wsparcie przez ca\u0142y czas trwania aktywno\u015bci. Je\u015bli kt\u00f3rykolwiek z uczestnik\u00f3w wyrazi dyskomfort, zapewnij mu mo\u017cliwo\u015b\u0107 wycofania si\u0119 z aktywno\u015bci.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warto\u015b\u0107 dodana<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Ta aktywno\u015b\u0107 zapewnia uczestnikom bezpieczne i wspieraj\u0105ce \u015brodowisko do \u0107wiczenia interakcji spo\u0142ecznych i doskonalenia umiej\u0119tno\u015bci spo\u0142ecznych. Mo\u017ce to pom\u00f3c w budowaniu pewno\u015bci siebie i zmniejszeniu l\u0119ku spo\u0142ecznego.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Warianty<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Wykorzystane scenariusze mo\u017cna dostosowa\u0107 do konkretnych potrzeb i zainteresowa\u0144 uczestnik\u00f3w.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p><\/p>\n<tr><\/p>\n<td style=\"width: 16%;\" width=\"16%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Sugerowane lektury<\/span><\/td>\n<p><\/p>\n<td style=\"width: 83%;\" width=\"83%\"><span style=\"font-family: tahoma, arial, helvetica, sans-serif; font-size: 18pt;\">Promowanie spo\u0142ecznego i emocjonalnego uczenia si\u0119: Guidelines for Educators\" autorstwa Maurice J. Elias, et al.<\/span><\/td>\n<p>\n<\/tr>\n<p>\n<\/tbody>\n<p>\n<\/table>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7c10f5d elementor-widget elementor-widget-html\" data-id=\"7c10f5d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"html.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>\n\n\ntable{\n    margin-bottom: 80px !important;\n}\n\n\nul.dropdown-list.hidden{\n    \n    background-color: white !important;\n    \n    \n}\n\n\nul.dropdown-list.hidden li{\n    \n    border-bottom: dashed;\n    border-bottom-width: 2px;\n    font-size: 22px;\n    padding-top: 15px;\n    color: black;\n    \n}\n\n\n\n.platonas_menu_item.active{\n    \n    background-color: #10106B !important;\n    \n}\n\n\n.platonas_menu_item h3{\n    font-size:26px !important;\n} \n\n\n\n\n\n<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"site-sidebar-layout":"no-sidebar","site-content-layout":"page-builder","ast-site-content-layout":"full-width-container","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"disabled","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"disabled","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"class_list":["post-3226","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>WP2.3: Integracja praktyk edukacji pozaformalnej w celu rozwoju umiej\u0119tno\u015bci interpersonalnych i spo\u0142ecznych - C.A.R.E.<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/pl\/wp2-3-integracja-praktyk-edukacji-pozaformalnej-w-celu-rozwoju-umiejetnosci-interpersonalnych-i-spolecznych\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"WP2.3: Integracja praktyk edukacji pozaformalnej w celu rozwoju umiej\u0119tno\u015bci interpersonalnych i spo\u0142ecznych - C.A.R.E.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/pl\/wp2-3-integracja-praktyk-edukacji-pozaformalnej-w-celu-rozwoju-umiejetnosci-interpersonalnych-i-spolecznych\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"C.A.R.E.\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-02T10:43:55+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/pl\/wp2-3-integracja-praktyk-edukacji-pozaformalnej-w-celu-rozwoju-umiejetnosci-interpersonalnych-i-spolecznych\/\",\"url\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/pl\/wp2-3-integracja-praktyk-edukacji-pozaformalnej-w-celu-rozwoju-umiejetnosci-interpersonalnych-i-spolecznych\/\",\"name\":\"WP2.3: Integracja praktyk edukacji pozaformalnej w celu rozwoju umiej\u0119tno\u015bci interpersonalnych i spo\u0142ecznych - C.A.R.E.\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-05-26T00:00:46+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-02T10:43:55+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/pl\/wp2-3-integracja-praktyk-edukacji-pozaformalnej-w-celu-rozwoju-umiejetnosci-interpersonalnych-i-spolecznych\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/pl\/wp2-3-integracja-praktyk-edukacji-pozaformalnej-w-celu-rozwoju-umiejetnosci-interpersonalnych-i-spolecznych\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/pl\/wp2-3-integracja-praktyk-edukacji-pozaformalnej-w-celu-rozwoju-umiejetnosci-interpersonalnych-i-spolecznych\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"WP2.3: Integracja praktyk edukacji pozaformalnej w celu rozwoju umiej\u0119tno\u015bci interpersonalnych i spo\u0142ecznych\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/\",\"name\":\"C.A.R.E.\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/#organization\",\"name\":\"C.A.R.E.\",\"url\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/cropped-cropped-logo-1-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/cropped-cropped-logo-1-1.png\",\"width\":127,\"height\":153,\"caption\":\"C.A.R.E.\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.care-platform.eu\/#\/schema\/logo\/image\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"WP2.3: Integracja praktyk edukacji pozaformalnej w celu rozwoju umiej\u0119tno\u015bci interpersonalnych i spo\u0142ecznych - C.A.R.E.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/pl\/wp2-3-integracja-praktyk-edukacji-pozaformalnej-w-celu-rozwoju-umiejetnosci-interpersonalnych-i-spolecznych\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"WP2.3: Integracja praktyk edukacji pozaformalnej w celu rozwoju umiej\u0119tno\u015bci interpersonalnych i spo\u0142ecznych - C.A.R.E.","og_url":"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/pl\/wp2-3-integracja-praktyk-edukacji-pozaformalnej-w-celu-rozwoju-umiejetnosci-interpersonalnych-i-spolecznych\/","og_site_name":"C.A.R.E.","article_modified_time":"2025-07-02T10:43:55+00:00","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/pl\/wp2-3-integracja-praktyk-edukacji-pozaformalnej-w-celu-rozwoju-umiejetnosci-interpersonalnych-i-spolecznych\/","url":"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/pl\/wp2-3-integracja-praktyk-edukacji-pozaformalnej-w-celu-rozwoju-umiejetnosci-interpersonalnych-i-spolecznych\/","name":"WP2.3: Integracja praktyk edukacji pozaformalnej w celu rozwoju umiej\u0119tno\u015bci interpersonalnych i spo\u0142ecznych - C.A.R.E.","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.care-platform.eu\/#website"},"datePublished":"2025-05-26T00:00:46+00:00","dateModified":"2025-07-02T10:43:55+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/pl\/wp2-3-integracja-praktyk-edukacji-pozaformalnej-w-celu-rozwoju-umiejetnosci-interpersonalnych-i-spolecznych\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/pl\/wp2-3-integracja-praktyk-edukacji-pozaformalnej-w-celu-rozwoju-umiejetnosci-interpersonalnych-i-spolecznych\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/pl\/wp2-3-integracja-praktyk-edukacji-pozaformalnej-w-celu-rozwoju-umiejetnosci-interpersonalnych-i-spolecznych\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.care-platform.eu\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"WP2.3: Integracja praktyk edukacji pozaformalnej w celu rozwoju umiej\u0119tno\u015bci interpersonalnych i spo\u0142ecznych"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.care-platform.eu\/#website","url":"https:\/\/www.care-platform.eu\/","name":"C.A.R.E.","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.care-platform.eu\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.care-platform.eu\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.care-platform.eu\/#organization","name":"C.A.R.E.","url":"https:\/\/www.care-platform.eu\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.care-platform.eu\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.care-platform.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/cropped-cropped-logo-1-1.png","contentUrl":"https:\/\/www.care-platform.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/cropped-cropped-logo-1-1.png","width":127,"height":153,"caption":"C.A.R.E."},"image":{"@id":"https:\/\/www.care-platform.eu\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3226","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3226"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3226\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3406,"href":"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3226\/revisions\/3406"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.care-platform.eu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3226"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}