| Cel | Zwiększaj świadomość na temat osobistych zainteresowań i talentów, a także wszystkiego, co czyni cię wartościowym w życiu. |
| Profil uczestnika | Każdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mogą uczestniczyć, o ile są w stanie wyrazić siebie. |
| Cele nauczania | Wizualizacja własnych mocnych stron
Zwiększenie umiejętności mówienia. Wspieranie aktywnego słuchania. Zwiększenie samoświadomości. Budowanie relacji emocjonalnych i zrozumienia |
| liczba uczestników | Od 9 do 21, najlepiej liczba podzielna przez 3. |
| Czas trwania | 45 minut |
| Materiały | Długopisy i karteczki samoprzylepne
Wydrukowany dokument z następującymi pytaniami: Jaką cenną lekcję otrzymałeś w swoim życiu? W czym jesteś naprawdę dobry? Czego chciałbyś nauczyć się robić naprawdę dobrze? Co możesz zrobić już dziś, aby zacząć? Co jest wielkim osiągnięciem w Twoim życiu? Co sprawia, że jesteś naprawdę podekscytowany życiem? Co kochasz w sobie najbardziej? Kiedy ostatnio zrobiłeś coś po raz pierwszy? Jak wyobrażasz sobie siebie za rok i 5 lat? Co powstrzymywało cię przed porażką? Jaki jeden krok możesz zrobić dzisiaj, aby zacząć przezwyciężać ten strach? Co motywuje Cię do robienia i bycia najlepszym z siebie? Jaki jest Twój cel numer jeden na najbliższe 6 miesięcy? Jaka jest największa przeszkoda stojąca na drodze do szczęścia i jak ją pokonać? Jak byś siebie opisał lub jakie są kluczowe słowa, które Cię reprezentują? |
| Przygotowanie | Utwórz i wydrukuj plik z pytaniami w sekcji Materiały. |
| Przebieg | 1. Utwórz grupy po 3 osoby. Niech usiądą lub znajdą miejsce z dala od siebie.
2. Powiedz uczestnikom, że w każdej grupie będzie 1 ankieter, 1 rozmówca i 1 asystent. Ankieter przeczyta pytania na wydrukowanym papierze rozmówcy, który będzie musiał odpowiedzieć na nie w swoim tempie. Asystent zapisze na kartce kluczowe słowa, wartości, mocne strony lub pozytywne działania, które ujawnił rozmówca. Jeden post powinien zawierać jedno kluczowe słowo lub jedno kluczowe zdanie i powinien pozostać dołączony do stosu. Osoba prowadząca rozmowę może zadać inne powiązane pytania, jeśli ma na to ochotę. 3. Daj 10 minut na udzielenie odpowiedzi na pytania. 4. Następnie asystent rysuje jedną karteczkę za każdym razem i umieszcza ją na ciele rozmówcy (ręce, klatka piersiowa, nogi, czoło itp.), mówiąc mu/jej, co jest na niej napisane i dlaczego. Wkrótce rozmówca zobaczy siebie wypełnionego pozytywnymi słowami kluczowymi, których posiadania nie był świadomy. 5. Na koniec poproś uczestników, aby zamienili się rolami, dopóki wszyscy nie staną się rozmówcami |
| Podsumowanie | Nie, pozwól im na nieformalne rozmowy między sobą. Ta aktywność może być naprawdę emocjonalna, a przebywanie z rówieśnikami jest najlepszym wsparciem, jakie mogą mieć. |
| Wskazówki i podpowiedzi | Śledź czas i informuj uczestników, gdy czas dobiega końca.
Poinformuj uczestników, że to normalne, jeśli mają trudności z natychmiastową odpowiedzią. |
| Środki bezpieczeństwa | Grupy powinny znajdować się daleko od siebie. |
| Wartość dodana | Pytania mają dramatyczny wpływ na wszystko, co robisz w życiu. To, na czym skupiasz się najbardziej, w końcu stanie się twoją rzeczywistością. Trenując świadome zadawanie wzmacniających pytań, niezależnie od okoliczności, będziesz w stanie skierować swój umysł na nowe możliwości i rozwiązania. |
| Warianty | Uczestnicy mogą wymyślać i zadawać dodatkowe pytania, aby podnieść samoocenę rozmówców. |
