| Obiettivo | L’obiettivo di questa attività è quello di ispirare i partecipanti ad avere coraggio nell’esprimersi e ad essere consapevoli di ciò che vogliono nella vita e di come questo può essere raggiunto. Questa attività valorizza il valore dell’espressione, dei nostri pensieri e dei nostri sentimenti. |
| Profilo del tirocinante | Qualsiasi. Le persone con esigenze particolari possono partecipare purché siano in grado di esprimersi. |
| Obiettivi di apprendimento | Sviluppare le loro abilità sociali
Acquisire esperienza nella presentazione a un pubblico Esprimere senza timore la propria personalità Lasciarsi ispirare da altre persone e dal loro contrario |
| n° partecipanti | Meglio se tra 8-20 persone |
| Durata | 50 minuti |
| I materiali | n° 1 foglio di carta (formato A4 o simile), n° 1 matita/partecipante e n° 1 sedia (se possibile) per ogni partecipante. |
| Preparazione | Disporre un cerchio concentrico di sedie.
Se non è possibile, a causa della mancanza di spazio, si possono creare più piccoli cerchi o due file di sedie una di fronte all’altra. Se non è possibile, a causa della mancanza di sedie, si può creare uno spazio per far sedere i partecipanti a terra. |
| Attuazione | 1. Fate sedere tutti i partecipanti su una sedia del cerchio. Se i partecipanti sono molti, è possibile dividere il gruppo e creare due o più cerchi di sedie.
2. Distribuite carta e penna a tutti i partecipanti e chiedete loro di pensare individualmente a un oggetto o a un animale che li caratterizzi come individui. Date loro dai 3 ai 5 minuti per trovare un oggetto. Devono avere in mente anche il PERCHE’. 3. Chiedete ai partecipanti di scrivere, o meglio ancora di disegnare, l’oggetto o l’animale identificato. 4. Quando tutti hanno completato il compito, chiedete a uno per uno di alzarsi in piedi (uno alla volta in senso orario) e di analizzare perché hanno scelto quell’oggetto o quell’animale. Lasciate loro 5-10 minuti per esprimersi. 5. Una volta che tutti i partecipanti hanno completato la loro analisi, chiedete un applauso come ringraziamento condiviso da tutto il gruppo. |
| Debriefing | Il leader del gruppo porrà le domande, come quelle riportate di seguito, a ciascun partecipante e permetterà agli altri partecipanti di contribuire ponendo altre domande.
Perché avete scelto quell’oggetto/animale? Cosa ti fa sentire? Con quali azioni sarete un passo più vicini a diventare quell’oggetto/animale? Avete avuto un’esperienza che vi ha fatto comportare come quell’oggetto/animale? Se vi pentite della vostra decisione, quale altra scegliereste e perché? Quali somiglianze avete con quell’oggetto/animale? |
| Suggerimenti e consigli | Se i partecipanti non riescono a scrivere o disegnare l’oggetto/animale a cui hanno pensato, chiedete a un compagno di aiutarli. |
| Misure di sicurezza | Mantenere le sedie a una distanza adeguata. Tenere gli altri oggetti presenti nella stanza ad almeno 1 metro di distanza dal cerchio esterno delle sedie. Le persone con disabilità possono avere un’assistenza adeguata e devono prima familiarizzare con la posizione delle sedie. |
| Valore aggiunto | A volte è difficile esprimere ciò che ci accade. L’interazione con il mondo ci permette di ricevere più stimoli e di capire i nostri desideri. Il valore dell’espressione dei sentimenti è un percorso di pace interiore. Migliora le relazioni umane sane, ispira fiducia e affidabilità. Le emozioni più profonde e autentiche ci rendono più vulnerabili, ad esempio la tristezza, la paura, la vergogna e la solitudine, ma ci avvicinano alla persona che siamo o che possiamo diventare. |
