| Cel | Celem tego ćwiczenia jest zidentyfikowanie osobistych cech lub zalet osób, które podziwiamy i uświadomienie sobie, czy można się nimi dzielić, aby zbudować naszą pewność siebie. |
| Profil uczestnika | Każdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mogą uczestniczyć, o ile są w stanie wyrazić siebie. |
| Cele nauczania | Określenie cech naszych wzorców do naśladowania.
Wspieranie aktywnego słuchania Rozumienie opinii innych osób i rozmawianie o nich. Docenianie osobistych cech innych ludzi, nawet jeśli różnią się one od naszych. |
| liczba uczestników | 10 osób |
| Czas trwania | 45 minut |
| Materiały | Długopis i papier (opcjonalnie) |
| Przygotowanie | Podziel uczestników na pary. Mogą siedzieć na krzesłach, podłodze lub po prostu stać. |
| Przebieg | 1. Wyjaśnij pojęcie dobrego wzoru do naśladowania. Wzór do naśladowania to osoba, którą ludzie podziwiają za jej szczególne cechy lub cnoty, takie jak siła, inteligencja, pasja, samoświadomość, pozytywne nastawienie, życzliwość, pokora, empatia, profesjonalizm, uczciwość, przywództwo, moralność, pewność siebie, lojalność, pracowitość, kreatywność, bezinteresowność, zaangażowanie w swoje działania itp. Przeprowadź wspólną 5-minutową dyskusję ze wszystkimi uczestnikami na temat tego, co sprawia, że dana osoba jest wzorem do naśladowania.
2. Poproś uczestników, aby opowiedzieli swoim parom o swoich wzorach do naśladowania i ich cechach lub zaletach. Powiedz uczestnikom, aby zapamiętali odpowiedzi drugiej osoby. W razie potrzeby mogą je zapisać. Daj im 10 minut. 3. Gdy wszystkie pary podzielą się swoimi wzorami do naśladowania, poproś wszystkich uczestników o zebranie się w kręgu i poproś każdego uczestnika o opisanie wzorów do naśladowania swoich par oraz kluczowych cech lub cnót. Daj im na to do 20 minut. |
| Podsumowanie | Poproś grupę o zastanowienie się nad cechami, które uważają za kluczowe dla jedności i rozwoju grupy. Czy mają lub chcieliby poprawić te cechy osobiście? |
| Wskazówki i podpowiedzi | Spraw, aby uczestnicy czuli się komfortowo, otwierając się – nie ma złych odpowiedzi.
Zanotuj cechy charakterystyczne opowiedziane przez grupę, aby w razie potrzeby przypomnieć je podczas podsumowania. |
| Wartość dodana | Ćwiczenie to pomaga uczestnikom docenić swoje mocne strony i określić, czego potrzebują, aby zdobyć nowe cnoty. |
| Warianty | Jeśli trudno jest zrozumieć koncepcję wzoru do naśladowania, możesz podać przykłady. |
| Sugerowane lektury | https://chameleon-project.eu/personal-development/ |
| Referencje i źródła | https://chameleon-project.eu/trainer-resources/#dearflip-df_11446/1/ |
