| Cel | Celem tego ćwiczenia jest zwiększenie poczucia własnej wartości poprzez zapewnienie uczestnikom możliwości podzielenia się interesującymi faktami na swój temat, jednocześnie stawiając ich przed wyzwaniem rozpoznania, który z przedstawionych faktów jest fałszywy. |
| Profil uczestnika | Każdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mogą uczestniczyć, o ile są w stanie wyrazić siebie. |
| Cele nauczania | Zachęcanie uczestników do dzielenia się informacjami o sobie, których normalnie nie ujawniają.
Wspieranie poczucia więzi i zaufania wśród członków grupy. Pomoc uczestnikom w budowaniu pewności siebie i poczucia własnej wartości poprzez dzielenie się swoimi unikalnymi cechami i umiejętnościami. |
| liczba uczestników | Od 8 do 10 osób |
| Czas trwania | 45 minut |
| Przygotowanie | Wyjaśnij uczestnikom zasady gry.
Niech każdy uczestnik przygotuje dwa prawdziwe stwierdzenia na swój temat i jedno fałszywe. |
| Przebieg | Poproś uczestników, aby po kolei podzielili się swoimi trzema stwierdzeniami.
Po tym, jak każda osoba podzieli się swoimi stwierdzeniami, pozostali uczestnicy muszą spróbować odgadnąć, które stwierdzenie jest fałszywe. Gdy wszyscy będą mieli okazję podzielić się swoimi wypowiedziami, grupa może omówić swoje obserwacje i reakcje. |
| Podsumowanie | Poproś uczestników, aby zastanowili się nad tym, czego dowiedzieli się o sobie i innych podczas ćwiczenia.
Zachęć uczestników do podzielenia się wszelkimi spostrzeżeniami lub nowymi perspektywami, które uzyskali podczas ćwiczenia. Ułatwienie dyskusji grupowej w celu przetworzenia wszelkich wspólnych tematów lub trendów, które pojawiły się podczas ćwiczenia. |
| Wskazówki i podpowiedzi | Zachęcaj uczestników do kreatywności w swoich wypowiedziach i staraj się, aby były one trudne do odgadnięcia.
Przypomnij uczestnikom, że celem gry jest dobra zabawa i budowanie więzi, a nie oszukiwanie lub zawstydzanie innych. Rozważ zaoferowanie niewielkiej nagrody uczestnikowi, którego stwierdzenie jest najtrudniejsze do odgadnięcia. |
| Środki bezpieczeństwa | Aktywność ta może pomóc uczestnikom w budowaniu poczucia własnej wartości i rozwijaniu większego uznania dla ich własnych unikalnych cech i umiejętności. Ponadto może wspierać poczucie więzi i zaufania wśród członków grupy. |
| Wartość dodana | Jedną z odmian tego ćwiczenia jest poproszenie uczestników o odgadnięcie prawdziwego stwierdzenia zamiast fałszywego. Ta odmiana może zachęcić uczestników do zwracania większej uwagi na szczegóły każdego stwierdzenia i uważniejszego słuchania siebie nawzajem. |
| Warianty | “Sześć filarów poczucia własnej wartości: The Definitive Work on Self-Esteem by the Leading Pioneer in the Field” autorstwa Nathaniela Brandena. |
