C.A.R.E.

WP2.3_PL

20. Perspektywy ramowe

Cel Ta aktywność ma na celu wzmocnienie naszej obecności i rozwijanie świadomości chwili i przestrzeni, w której się znajdujemy, poprzez proces uważnej obserwacji. Profil uczestnika Osoby ze specjalnymi potrzebami mogą uczestniczyć, o ile są w stanie widzieć i wyrażać siebie. Cele nauczania Wspieranie efektywnego słuchania Umiejętność opisywania i wyjaśniania pomysłów Aby poprawić postrzeganie nowych perspektyw Rozbudzanie ciekawości liczba uczestników Do 20 osób. Idealna liczba parzysta. Czas trwania 45 minut Materiały Wydrukowana wersja materiałów informacyjnych (patrz załączniki), przedstawiająca ramkę na zdjęcie. Przygotowanie Wydrukuj kopię materiałów dla każdego uczestnika. Przebieg Poproś uczestników o przejście Podsumowanie Poproś uczestników, aby zebrali się w kręgu i przedyskutowali następujące pytania (możesz zadać ich więcej): Czy uważasz, że skupianie się na szczegółach sprawia, że czujesz się bardziej obecny i kontrolujesz sytuację? Dlaczego zazwyczaj nie zwracamy uwagi na to, co mamy wokół siebie? Jak zmiana perspektywy wpływa na sposób postrzegania rzeczy? Czy uważasz, że przyjęcie perspektywy innych ludzi może poprawić nasze postrzeganie świata? Wskazówki i podpowiedzi Jest to aktywność, która bardzo dobrze sprawdza się również na świeżym powietrzu, ponieważ zazwyczaj oferuje większe bogactwo pod względem wkładu, a także znacznie większe zaangażowanie ciała i ruchu. Jest to element, który należy rozważyć w zależności od konkretnych zasobów dostępnych pod względem przestrzeni i możliwości. Środki bezpieczeństwa Upewnij się, że w pomieszczeniu nie ma nic niebezpiecznego, a uczestnicy chodzą powoli, aby uniknąć wpadania na siebie nawzajem. Wartość dodana To ćwiczenie może pokazać, jak wiele rzeczy pozostaje niezauważonych, zwłaszcza gdy znajdujemy się w kontekście, który uważamy za zwyczajny lub który już dobrze znamy. Proces świadomości zaczyna się od eksploracji, ciekawości i polega na szukaniu małych wskazówek. Warianty Możliwym krótszym wariantem tego ćwiczenia może być “Historia kryjąca się za moim ostatnim zdjęciem”.

20. Perspektywy ramowe Read More »

19. Szok kulturowy

Cel Celem tego działania jest podniesienie świadomości i krytycznego myślenia na temat tego, jak ludzie reagują na różnorodność. Profil uczestnika Osoby ze specjalnymi potrzebami mogą uczestniczyć, o ile są w stanie zobaczyć obrazy i wyrazić siebie. Cele nauczania Wspieranie akceptacji punktów widzenia innych osób Zwiększenie zdolności ludzi do refleksji i krytycznego myślenia Ułatwianie wrażliwości międzykulturowej liczba uczestników Od 10 do 30 osób Czas trwania 45 minut Materiały Wydrukowane zdjęcia przedstawiające różne kultury, które mogą wywoływać pozytywne lub negatywne uczucia u uczestników, aby wzbudzić w nich emocje. Przygotowanie Wydrukuj zdjęcia w załącznikach. Umieść je na ścianach pokoju, stosunkowo daleko od siebie. Każde zdjęcie przedstawia osobę lub grupę osób z różnych kultur, praktykujących różne nawyki, które są zwykle krytykowane przez masową populację. Przebieg 1.     Nie wyjaśniając niczego z góry, ujawnij wszystkie obrazy w pokoju i poproś uczestników, aby uważnie je obserwowali, jeden po drugim. Daj im czas na obserwowanie ich we własnym tempie. 2.     Kiedy wszyscy będą gotowi, poproś ich, aby stanęli pod obrazem, który najbardziej ich zszokował w pozytywny lub negatywny sposób. 3.     Zapytaj, kto chciałby podzielić się z resztą grupy powodem, dla którego wybrał to konkretne zdjęcie. Następnie poproś, aby uczestnik odpowiedział na następujące pytania: Proszę, opisz obiektywnie obraz. Co widzisz? Jak się czujesz po obejrzeniu tego zdjęcia? Zapisz swoje emocje. Jakie wartości przedstawia obraz?   4.      Poproś więcej uczestników, aby podzielili się swoimi przemyśleniami i zadali te same pytania. Podsumowanie Poproś uczestników, aby zebrali się w kręgu i przedyskutowali następujące kwestie: jak nasze wartości wpływają na poziom szoku kulturowego; Jak trudno jest być obiektywnym i obserwować bez uprzedzeń; jak zaakceptować różnice. Wskazówki i podpowiedzi Pozwól uczestnikom zabrać głos i wypowiedzieć mocne stwierdzenia, jeśli mają na to ochotę. Przypomnij pozostałym uczestnikom, aby słuchali i nie przerywali swoim rówieśnikom. Wartość dodana Uczenie się, jak akceptować inne kultury i osobiste decyzje innych ludzi, jest kluczowym atutem w życiu społecznym. Aktywne słuchanie i właściwe zrozumienie wewnętrznych powodów ludzi powinno być wspierane przez cały czas.

19. Szok kulturowy Read More »

18. Rysunkowy głuchy telefon

Cel Ćwiczenie to ma na celu rozwinięcie poczucia więzi w grupie i uświadomienie sobie, jak inne zmysły, oprócz wzroku, mogą odgrywać ważną rolę w naszych codziennych interakcjach. Profil uczestnika Dowolny, z możliwością poruszania rękami. Cele nauczania Rozwijanie umiejętności komunikacyjnych poprzez przekazywanie grupie niewypowiedzianej wiadomości. Poprawa umiejętności koncentracji uwagi Aby skupić i wzmocnić inne zmysły, oprócz wzroku Aby zwiększyć cierpliwość liczba uczestników 10 osób Czas trwania 30 minut Materiały Kartki papieru A4 i markery dla każdego uczestnika, rolka taśmy papierowej. Przygotowanie Grupa stoi lub siedzi w rzędzie, w którym uczestnicy stoją twarzą do pleców osoby stojącej przed nimi (z wyjątkiem pierwszej osoby w rzędzie). Umieszczają puste arkusze papieru A4 na plecach osoby za pomocą taśmy papierowej (z wyjątkiem pierwszej osoby). Trzymają marker. Przebieg Koncepcja jest podobna do dobrze znanej gry w telefon, ale zamiast przekazywać sobie słowo, przekazują sobie rysunek. Pierwsza osoba zaczyna rysować na plecach osoby stojącej z przodu. Gdy poczują, że osoba za nimi zaczyna rysować na ich plecach, zacznij odtwarzać rysunek tak, jak go czują. Kiedy skończą, umieszczają rysunki obok siebie i sprawdzają, czy są podobne. Podsumowanie Czy odtworzenie rysunku było łatwe czy trudne? Co sądzą o ćwiczeniu i połączeniu ze sobą? Wskazówki i podpowiedzi Upewnij się, że nie pozostawią plam na koszulkach innych osób. Warto mieć drugą koszulkę do tej aktywności. Środki bezpieczeństwa Upewnij się, że wszyscy czują się bezpiecznie. Utrzymuj czystą przestrzeń, unikaj używania ostrych przedmiotów. Wartość dodana Zwracaj uwagę na mowę ciała i ruchy innych uczestników. Zrozumienie, w jaki sposób wiadomości mogą zostać łatwo zniekształcone. Warianty: https://www.therapistaid.com/worksheets/drawing-communication-exercise

18. Rysunkowy głuchy telefon Read More »

17. Opowiadanie historii

Cel Celem tego działania jest rozwijanie kreatywności i umiejętności komunikacyjnych poprzez ćwiczenie z grupą Profil uczestnika Każdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mogą uczestniczyć, o ile są w stanie wyrazić siebie. Cele nauczania Rozwijanie umiejętności publicznego przemawiania Zwiększenie kreatywności Wzmocnienie komunikacji z grupą liczba uczestników Od 10 do 15 osób Czas trwania 20-35 minut, w zależności od liczby uczestników Materiały Miękka piłka lub inny mały miękki przedmiot Przebieg 1.      Niech uczestnicy staną lub usiądą w kręgu. Stań w kręgu z miękką piłką (lub innym miękkim przedmiotem) w rękach. 2.      Powiedz grupie, że osoba, która trzyma miękką piłkę (lub inny miękki przedmiot), musi kontynuować rozpoczętą historię, która zostanie stworzona wspólnie. 3.      Rozpocznij historię. Rzuć piłkę (lub podejdź do osoby, której chcesz ją przekazać) osobie, która musi kontynuować opowieść. UWAGA: Osoby nieśmiałe mogą wziąć udział, podając nawet tylko jedno słowo. Podsumowanie Ułatw dyskusję na temat trudności związanych ze wspólnym tworzeniem historii. Kiedy historia staje się bardziej interesująca? Kiedy jesteśmy wartością dodaną w tworzeniu? Wskazówki i podpowiedzi Możesz dostosować historię do tematu, którego zamierzasz uczyć (np. ceramika, sztuka, historia) lub kontekstu, do którego uczestnicy mogą się odnieść. Środki bezpieczeństwa Upewnij się, że uczestnicy mają wystarczająco dużo miejsca, aby się poruszać i przekazać piłkę innym. Wybierz czyste i ciche miejsce. Wartość dodana Opowiadanie historii to jedna z najstarszych praktyk komunikacyjnych, której ludzie używali do wyrażania siebie i rozumienia otaczającego ich świata. Warianty Wariacją na ten temat jest “na szczęście, niestety”. Każda osoba musi dodać zdanie, zmieniając zdanie głównego bohatera. Np. Niestety, zgubiłem klucze. Na szczęście mój przyjaciel miał zapasowe klucze do mojego domu. Niestety, mojego przyjaciela nie było w mieście. Na szczęście matka mojej przyjaciółki miała zapasowe klucze do domu. Sugerowane lektury https://digimi.eu/training/methodology Referencje http://www.primaryresources.co.uk/pshe/pdfs/dramawarmups.pdf

17. Opowiadanie historii Read More »

16. Wywiad “post-it”

Cel Zwiększaj świadomość na temat osobistych zainteresowań i talentów, a także wszystkiego, co czyni cię wartościowym w życiu. Profil uczestnika Każdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mogą uczestniczyć, o ile są w stanie wyrazić siebie. Cele nauczania Wizualizacja własnych mocnych stron Zwiększenie umiejętności mówienia. Wspieranie aktywnego słuchania. Zwiększenie samoświadomości. Budowanie relacji emocjonalnych i zrozumienia liczba uczestników Od 9 do 21, najlepiej liczba podzielna przez 3. Czas trwania 45 minut Materiały Długopisy i karteczki samoprzylepne Wydrukowany dokument z następującymi pytaniami: Jaką cenną lekcję otrzymałeś w swoim życiu? W czym jesteś naprawdę dobry? Czego chciałbyś nauczyć się robić naprawdę dobrze? Co możesz zrobić już dziś, aby zacząć? Co jest wielkim osiągnięciem w Twoim życiu? Co sprawia, że jesteś naprawdę podekscytowany życiem? Co kochasz w sobie najbardziej? Kiedy ostatnio zrobiłeś coś po raz pierwszy? Jak wyobrażasz sobie siebie za rok i 5 lat? Co powstrzymywało cię przed porażką? Jaki jeden krok możesz zrobić dzisiaj, aby zacząć przezwyciężać ten strach? Co motywuje Cię do robienia i bycia najlepszym z siebie? Jaki jest Twój cel numer jeden na najbliższe 6 miesięcy? Jaka jest największa przeszkoda stojąca na drodze do szczęścia i jak ją pokonać? Jak byś siebie opisał lub jakie są kluczowe słowa, które Cię reprezentują? Przygotowanie Utwórz i wydrukuj plik z pytaniami w sekcji Materiały. Przebieg 1.     Utwórz grupy po 3 osoby. Niech usiądą lub znajdą miejsce z dala od siebie. 2.     Powiedz uczestnikom, że w każdej grupie będzie 1 ankieter, 1 rozmówca i 1 asystent. Ankieter przeczyta pytania na wydrukowanym papierze rozmówcy, który będzie musiał odpowiedzieć na nie w swoim tempie. Asystent zapisze na kartce kluczowe słowa, wartości, mocne strony lub pozytywne działania, które ujawnił rozmówca. Jeden post powinien zawierać jedno kluczowe słowo lub jedno kluczowe zdanie i powinien pozostać dołączony do stosu. Osoba prowadząca rozmowę może zadać inne powiązane pytania, jeśli ma na to ochotę. 3.     Daj 10 minut na udzielenie odpowiedzi na pytania. 4.     Następnie asystent rysuje jedną karteczkę za każdym razem i umieszcza ją na ciele rozmówcy (ręce, klatka piersiowa, nogi, czoło itp.), mówiąc mu/jej, co jest na niej napisane i dlaczego. Wkrótce rozmówca zobaczy siebie wypełnionego pozytywnymi słowami kluczowymi, których posiadania nie był świadomy. 5.     Na koniec poproś uczestników, aby zamienili się rolami, dopóki wszyscy nie staną się rozmówcami Podsumowanie Nie, pozwól im na nieformalne rozmowy między sobą. Ta aktywność może być naprawdę emocjonalna, a przebywanie z rówieśnikami jest najlepszym wsparciem, jakie mogą mieć. Wskazówki i podpowiedzi Śledź czas i informuj uczestników, gdy czas dobiega końca. Poinformuj uczestników, że to normalne, jeśli mają trudności z natychmiastową odpowiedzią. Środki bezpieczeństwa Grupy powinny znajdować się daleko od siebie. Wartość dodana Pytania mają dramatyczny wpływ na wszystko, co robisz w życiu. To, na czym skupiasz się najbardziej, w końcu stanie się twoją rzeczywistością. Trenując świadome zadawanie wzmacniających pytań, niezależnie od okoliczności, będziesz w stanie skierować swój umysł na nowe możliwości i rozwiązania. Warianty Uczestnicy mogą wymyślać i zadawać dodatkowe pytania, aby podnieść samoocenę rozmówców.

16. Wywiad “post-it” Read More »

15. Odgrywanie ról w sytuacjach społecznych

Cel Celem tego ćwiczenia jest zdobycie pewności siebie w inicjowaniu małych rozmów w codziennych sytuacjach społecznych. Profil uczestnika Każdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mogą uczestniczyć, o ile są w stanie wyrazić siebie. Cele nauczania Współpraca przy rozwiązywaniu problemów społecznych. Akceptacja i działanie na rzecz potencjalnych rozwiązań problemów społecznych. Ćwiczenie umiejętności komunikacyjnych i społecznych w bezpiecznym, niezagrażającym środowisku. liczba uczestników Idealna liczba to 12 osób Czas trwania 25 minut Materiały Tablica z pytaniami pisemnymi (określonymi poniżej) Przygotowanie Przygotuj przestrzeń tak, aby uczestnicy mogli dyskutować w grupach. Przebieg 1.     Przedyskutuj z uczestnikami, czy trudno jest im rozpocząć dyskusję w określonych sytuacjach społecznych (w miejscu pracy, na imprezie, w szkole itp.). Wyjaśnij, że poniższe ćwiczenie polega na odgrywaniu ról w sytuacjach społecznych w celu przećwiczenia takich dyskusji. Prowadź dyskusję przez 5 minut. 2.     Podziel uczestników na czteroosobowe grupy i daj im jedną kategorię sytuacji społecznych: “Miejsce pracy”, “Na przyjęciu” i “Jeden na jednego”. 3.     Zadaj poniższe pytania grupom, aby zainspirować się ich tematem: Miejsce pracy “Jak ci minął poranny dojazd do pracy?” “Czy masz jakieś pomysły na rozpoczęcie tego projektu?”. “Jakie są twoje priorytetowe zadania, które wymagają teraz uwagi?”. “Czy jest coś, co mogę zrobić, aby pomóc ci w projekcie?”. “Naprawdę przydałby mi się twój wkład/porada dotycząca projektu”. Na imprezie “Skąd znasz (imię gospodarza)?” “Dobrze się bawisz?” “Naprawdę podoba mi się twój strój. Gdzie go kupiłaś?” “Ta muzyka jest interesująca. Jakiego rodzaju muzyki zazwyczaj słuchasz?”. “Chodźmy do stolika z jedzeniem/napojami”. Jeden na jednego “Jak się masz?” “Czy podoba ci się twój dzień/tydzień?”. “Jak zaangażowałeś się w (aktywność)”. “Pogoda jest dziś          “. “Co dzisiaj porabiasz?” “Mam nadzieję, że jesteś bezpieczny i masz się dobrze”. Odpowiedzi (ważne we wszystkich ustawieniach) “To dobrze”. “Naprawdę?” “To brzmi interesująco.” “Dziękujemy za opinię/wgląd”. “Dobrze, cieszę się, że to słyszę”. “Wow.” 4.     Poproś grupy o przygotowanie i odegranie podobnej sytuacji społecznej trwającej 3 minuty. Poproś ich, aby wyobrazili sobie, że sytuacja ma miejsce w prawdziwym kontekście. 5.     Poproś grupy o omówienie i zidentyfikowanie innych odpowiedzi, które chcieliby powiedzieć, aby poprawić swoje interakcje społeczne. Podsumowanie Niech wszyscy uczestnicy zbiorą się w kręgu i przedyskutują następujące pytania: Czy uważasz, że praktykowanie dyskusji społecznych w formie odgrywania ról jest pomocne? Czy uważasz, że zazwyczaj ćwiczysz z przyjaciółmi? W jaki sposób odgrywanie ról może pomóc nam budować umiejętności społeczne? Jak można je zastosować w naszym codziennym życiu? Wskazówki i podpowiedzi Śledź czas i przypominaj uczestnikom. Środki bezpieczeństwa Wybierz ciche miejsce. Wartość dodana Uczestnicy zwiększają świadomość swojej osobistej postawy poprzez ćwiczenie codziennych sytuacji społecznych. Warianty Bardziej zaawansowane odgrywanie ról może polegać na znalezieniu rozwiązania problemu społecznego. Grupa definiuje problem społeczny, a następnie przeprowadza burzę mózgów na temat rozwiązań. Następnie oceniają wysiłek włożony w każde rozwiązanie (1 – łatwe, 5 – trudne) i decydują, które z nich zastosować. Sugerowane lektury https://s4eg.eu/communication/ Scenariusze odgrywania ról: https://busyteacher.org/classroom_activities- speaking/roleplays/ https://www.niu.edu/citl/resources/guides/instructional-guide/role-playing.shtml

15. Odgrywanie ról w sytuacjach społecznych Read More »

14. Ludzie, których podziwiam

Cel Celem tego ćwiczenia jest zidentyfikowanie osobistych cech lub zalet osób, które podziwiamy i uświadomienie sobie, czy można się nimi dzielić, aby zbudować naszą pewność siebie. Profil uczestnika Każdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mogą uczestniczyć, o ile są w stanie wyrazić siebie. Cele nauczania Określenie cech naszych wzorców do naśladowania. Wspieranie aktywnego słuchania Rozumienie opinii innych osób i rozmawianie o nich. Docenianie osobistych cech innych ludzi, nawet jeśli różnią się one od naszych. liczba uczestników 10 osób Czas trwania 45 minut Materiały Długopis i papier (opcjonalnie) Przygotowanie Podziel uczestników na pary. Mogą siedzieć na krzesłach, podłodze lub po prostu stać. Przebieg 1.     Wyjaśnij pojęcie dobrego wzoru do naśladowania. Wzór do naśladowania to osoba, którą ludzie podziwiają za jej szczególne cechy lub cnoty, takie jak siła, inteligencja, pasja, samoświadomość, pozytywne nastawienie, życzliwość, pokora, empatia, profesjonalizm, uczciwość, przywództwo, moralność, pewność siebie, lojalność, pracowitość, kreatywność, bezinteresowność, zaangażowanie w swoje działania itp. Przeprowadź wspólną 5-minutową dyskusję ze wszystkimi uczestnikami na temat tego, co sprawia, że dana osoba jest wzorem do naśladowania. 2.     Poproś uczestników, aby opowiedzieli swoim parom o swoich wzorach do naśladowania i ich cechach lub zaletach. Powiedz uczestnikom, aby zapamiętali odpowiedzi drugiej osoby. W razie potrzeby mogą je zapisać. Daj im 10 minut. 3.     Gdy wszystkie pary podzielą się swoimi wzorami do naśladowania, poproś wszystkich uczestników o zebranie się w kręgu i poproś każdego uczestnika o opisanie wzorów do naśladowania swoich par oraz kluczowych cech lub cnót. Daj im na to do 20 minut. Podsumowanie Poproś grupę o zastanowienie się nad cechami, które uważają za kluczowe dla jedności i rozwoju grupy. Czy mają lub chcieliby poprawić te cechy osobiście? Wskazówki i podpowiedzi Spraw, aby uczestnicy czuli się komfortowo, otwierając się – nie ma złych odpowiedzi. Zanotuj cechy charakterystyczne opowiedziane przez grupę, aby w razie potrzeby przypomnieć je podczas podsumowania. Wartość dodana Ćwiczenie to pomaga uczestnikom docenić swoje mocne strony i określić, czego potrzebują, aby zdobyć nowe cnoty. Warianty Jeśli trudno jest zrozumieć koncepcję wzoru do naśladowania, możesz podać przykłady. Sugerowane lektury https://chameleon-project.eu/personal-development/ https://www.skillsyouneed.com/ps/confidence.html Referencje i źródła https://chameleon-project.eu/trainer-resources/#dearflip-df_11446/1/

14. Ludzie, których podziwiam Read More »

13. Ślepy, niemy, kulawy

Cel Jest to ćwiczenie z zakresu budowania zespołu, które promuje współpracę, zaufanie i empatię. Celem ćwiczenia jest danie “fizycznego” poczucia bycia innym niż zwykle i stworzenie warunków do dyskusji na temat równości, równych szans dla wszystkich, ale także przypomnienie, że każdy z nas może stawić czoła nieoczekiwanym sytuacjom, wszyscy mamy własne potrzeby i podejścia, ale wszyscy razem tworzymy zespół. Profil uczestnika Każdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mogą uczestniczyć, o ile są w stanie wyrazić siebie. Cele nauczania Stworzenie wspólnego życia klasowego pod względem równości Aby przełamać bariery Doświadczyć bycia “innym” Doświadczanie różnych sytuacji i analizowanie, jak to jest, gdy jesteśmy od kogoś zależni; jak wspierający i tolerancyjni jesteśmy wobec innych. Poznać się nawzajem Rozwijanie umiejętności pracy i współpracy liczba uczestników Do 20 osób Czas trwania 40 minut Materiały Opaski na oczy Przedmioty do rozmieszczenia w pokoju w celu zmiecenia z podłogi (nożyczki, cukierki, piłki tenisowe, szyszki itp.). Krzesła Wdrożenie 1.     Podziel grupę na mniejsze grupy składające się z 3 uczestników. Grupy muszą trzymać się jak najdalej od siebie. 2.     W każdej grupie daj jednemu uczestnikowi opaskę na oczy (stając się “niewidomym”), a drugiemu uczestnikowi krzesło (stając się “kulawym”). Trzeci uczestnik będzie “niemy”. 3.     “Kulawy” siedzi na krześle tyłem do “niewidomego”. Dlatego “kulawy” nie widzi “niewidomego”, a jedynie “niemego”. Ten ostatni stoi naprzeciwko “kulawego” i może widzieć zarówno “ślepego”, jak i “kulawego”. 4.     Gdy wszystkie grupy są gotowe, umieść kilka przedmiotów na ziemi wokół lub przed “niewidomymi” w każdej grupie. 5.     Wyjaśnij zasady: “głupi” może pokazać coś “kulawemu”, ale nie może mówić; “kulawy” może mówić i wyjaśniać “niewidomemu”, gdzie i jak iść po umieszczone przedmioty, ale nie może odwracać się plecami i patrzeć na “niewidomego”. “Niewidomy” słucha “kulawego” i próbuje znaleźć przedmioty umieszczone na podłodze i jest w stanie mówić, aby zapytać o lepsze wskazówki. 6.     Rozpocznij. “Niewidomy” w każdej grupie musi znaleźć i podnieść wszystkie przedmioty umieszczone na ziemi. 7.     Gdy wszyscy ukończą zadanie, role w tych samych grupach zmieniają się, tak aby każdy mógł wypróbować wszystkie trzy role. Podsumowanie Zbierz wszystkich uczestników i pozwól im mówić, myśleć, komentować, dochodzić do własnych przemyśleń i spostrzeżeń. Zadaj następujące pytania: W której “roli” czułeś się najbardziej komfortowo? Dlaczego? Której roli nie lubiłeś? Dlaczego? Kto ci pomógł? Czy coś cię niepokoi? Której roli trudniej było zaufać? Dlaczego? Czy kiedykolwiek spotkałeś w swoim życiu osobę niewidomą lub osobę z zaburzeniami ruchu? Jak się czułeś? Czy potrzebowali pomocy? Czy ty pomogłeś? Co o nim/niej myślałeś? Co pomyślałeś o sobie? Gdyby w naszej klasie była osoba o specjalnych potrzebach, jak byś się czuł(a)? Czy potrzebuje pomocy? Czy pomógłbyś/ pomogłabyś? Dlaczego? Czy osoby te mogą uczyć się w tych samych kontekstach, co osoby w pełni sprawne? Wskazówki i podpowiedzi Wszystkie zespoły powinny mieć taką samą liczbę przedmiotów do podniesienia i równe odległości. Drużyny nie mogą podnosić przedmiotów w obszarach innych drużyn. Upewnij się również, że na drodze nie ma żadnych innych obiektów, aby uniknąć niebezpieczeństwa dla “niewidomych”. Środki bezpieczeństwa Zapewnij wystarczającą ilość miejsca między elementami, aby każdy zespół mógł łatwo wykonać zadanie. Wartość dodana Budowanie umiejętności współpracy, zaufania i empatii może wyzwolić w nas świadomość, że wszyscy napotykamy nieoczekiwane sytuacje i możemy przechodzić przez trudne okresy w życiu. Ważne jest, aby zrozumieć, zaakceptować różnorodność i zawsze okazywać szacunek.

13. Ślepy, niemy, kulawy Read More »

12. Mamy dla ciebie wiadomość

Cel Jest to ćwiczenie oparte na wyobrażeniu sobie stworzenia propozycji projektu humanitarnego dotyczącego praw człowieka. Grupa będzie musiała zaprojektować tytuł, logo, cele, partnerów, konkretne grupy docelowe i główne działania projektu. Profil uczestnika Każdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mogą uczestniczyć, o ile są w stanie wyrazić siebie. Cele nauczania Rozwijanie wiedzy na temat praw człowieka Rozwijanie kompetencji pracy zespołowej Stymulowanie kreatywnego myślenia Skłonienie uczestników do zastanowienia się nad możliwymi działaniami na poziomie społeczności. Interweniować i odkrywać znaczenie przynależności do określonej społeczności. liczba uczestników Maksymalnie 20 osób Czas trwania 40 minut Materiały Kolorowanki/ołówki, arkusze papieru, plakaty, flipchart, gazety do wycięcia Przygotowanie 1.      Podziel uczestników na mniejsze grupy po 3-4 osoby. Utwórz i wydrukuj plik Word z następującą zawartością. Na jednej stronie wymień prawa podstawowe: Prawo do samostanowienia Prawo do wolności Prawo do rzetelnego procesu sądowego Prawo do swobodnego przemieszczania się Prawo do prywatności Prawo do wolności myśli Prawo do wolności wyznania Prawo do wolności wypowiedzi Prawo do pokojowych zgromadzeń Prawo do wolności zrzeszania się Na drugiej stronie utwórz dwukolumnową tabelę z kluczowymi elementami rozwoju efektywnego projektu: Cele i motywacja stojąca za projektem Wartość dodana projektu i jego wyniki Partnerzy i interesariusze Konkretna grupa docelowa Wdrożenie Wyniki projektu Wpływ projektu Tytuł Logo Tytuł projektu Przebieg 1.      Podziel grupę na mniejsze grupy po 3-4 osoby. 2.      Przygotuj grupy do tematu podstawowych praw człowieka, omawiając z uczestnikami główne etapy ich rozwoju. 3.      Rozdaj wszystkim grupom kopię dokumentu zawierającego zarówno listę praw podstawowych, jak i tabelę z kluczowymi elementami projektu. 4.      Daj grupie 15-20 minut na stworzenie i zaprezentowanie własnego projektu. Uczestnicy mogą zaproponować tematy, które są bliskie ich rzeczywistości, o ile odnoszą się do co najmniej jednego z praw podstawowych. 5.      Poproś uczestników o stworzenie prezentacji na flipcharcie lub na szerokim kartonie lub arkuszu papieru, tak aby grupy mogły, jedna po drugiej, wstać i przedstawić swój pomysł. 6.      Poproś pierwszą grupę, aby wstała i przedstawiła swój pomysł. Poproś wszystkich uczestników, aby uważnie słuchali i nie przerywali, dopóki prezentacja się nie zakończy. Podsumowanie Na koniec ćwiczenia poproś wszystkich uczestników, aby zebrali się i odpowiedzieli na następujące pytania, które posłużą do oceny ćwiczenia: Czy podobała ci się praca w grupie? Jakie były trudności? Czy nauczyłeś się nowych rzeczy? Co podobało ci się najbardziej? Co podobało ci się najmniej? Jaki będzie wpływ, który chciałbyś zobaczyć? Wskazówki                          i podpowiedzi Możesz skorzystać z podejścia Design Thinking: “Myślenie projektowe można opisać jako dyscyplinę, która wykorzystuje wrażliwość i metody projektanta w celu dopasowania potrzeb ludzi do tego, co jest technologicznie wykonalne i co realna strategia biznesowa może przekształcić w wartość dla klienta i możliwości rynkowe. Myślenie projektowe nie koncentruje się na problemach, ale na rozwiązaniach i działaniach zorientowanych na tworzenie preferowanej przyszłości”. Instrukcje: 1. EMPATHIZE / INITIATION PHASE: Przeprowadź badania w celu zdobycia wiedzy na temat społeczności, na której chcesz się skupić. Wyobraź sobie, że Twoim celem jest poprawa doświadczenia on-boardingu dla nowych użytkowników. Pierwszym etapem Design Thinking jest głębokie zrozumienie potrzeb i problemów użytkownika. Kluczem jest zidentyfikowanie ukrytych i intuicyjnych motywacji, które wpływają na wybory i zachowania ludzi 2.   DEFINIOWANIE: Na tym etapie zespoły dokonują syntezy informacji zebranych na etapie empatii, aby zdefiniować, na czym dokładnie polega problem. Ten etap wymaga przełamania ram myślenia i nawyków, które ograniczają perspektywę. 3.  IDEACJA: Faza ideacji polega na tworzeniu i rozwijaniu rozwiązań. Jest to generatywny etap procesu myślenia projektowego. Podstawowym narzędziem jest tutaj burza mózgów 4.  BUDOWANIE PROTOTYPU: Celem tej fazy jest zrozumienie, które elementy pomysłu działają, a które nie. W tej fazie Zacznij rozważać wpływ i wykonalność swoich pomysłów poprzez informacje zwrotne na temat prototypów. Upewnij się, że Twoje pomysły są wykonalne. Zbierz opinie od moderatorów i agronoma, aby uzyskać informacje zwrotne. 5.  PREZENTACJA PROTOTYPU

12. Mamy dla ciebie wiadomość Read More »

11. Moje kompetencje

Cel To ćwiczenie rozwija samoświadomość i świadomość znaczenia umiejętności i postaw. Refleksja nad kompetencjami pomoże uczniom zidentyfikować ich mocne strony i pomoże im zbudować poczucie własnej wartości. Profil uczestnika Każdy. Osoby ze specjalnymi potrzebami mogą uczestniczyć, o ile są w stanie wyrazić siebie. Cele nauczania Definiowanie wartości, postaw, umiejętności i cech charakterystycznych Rozwijanie cech przywódczych Identyfikacja ich mocnych stron Zwiększenie poczucia własnej wartości Wzbogacanie słownictwa liczba uczestników Do 15 osób Czas trwania 30 minut Materiały Długopisy/ołówki – Kopie szablonów arkuszy (patrz załączniki) dla każdego uczestnika. Przygotowanie Wydrukuj materiały w załącznikach i dokonaj modyfikacji, jeśli to konieczne. Przebieg 1.     Rozdaj uczestnikom kopię ulotki “Wartości, cechy i umiejętności” i poproś ich o uważne przeczytanie listy wartości, postaw i umiejętności. 2.     Rozpocznij małą rozmowę i upewnij się, że uczestnicy są świadomi znaczenia i cech wymienionych wartości, postaw i umiejętności. 3.     Rozdaj każdemu uczestnikowi kopię ulotki “Moje kompetencje” i poproś, aby wybrał te, które według niego już posiada, oraz te, których według niego nie posiada, ale które chciałby rozwinąć. 4.     Niech uczestnicy zapiszą je na arkuszach. 5.     Poproś uczestników, aby po kolei dzielili się swoimi odpowiedziami i powodami ich wyboru. Po każdej wypowiedzi poproś pozostałych uczestników, aby pomogli danej osobie dowiedzieć się, co powinna zrobić lub czego potrzebuje, aby rozwinąć pożądane wartości, postawy i umiejętności. Podsumowanie Ułatw dyskusję, zadając następujące pytania: Jeśli chodzi o kompetencje, które uważasz, że posiadasz, czy możesz podzielić się sytuacją/okolicznością, która sprawiła, że je sobie uświadomiłeś? Jak myślisz, w jaki sposób rozwinąłeś te kompetencje? Jeśli chodzi o kompetencje, które chciałbyś rozwijać, dlaczego je wybrałeś? Czy możesz podzielić się konkretnym osobistym/zawodowym celem, któremu mogłyby one służyć? Wskazówki i podpowiedzi Jeśli uważasz, że arkusz jest zbyt złożony ze względu na 3 rodzaje cech – wartości, postawy i umiejętności – możesz zająć się tylko ogólnymi cechami przywódczymi lub cechami, które mogą rozpoznać u osoby, którą podziwiają. W przypadku uczestników ze specjalnymi potrzebami, którzy nie mogą zapisać wartości, poproś współpracownika o pomoc.

11. Moje kompetencje Read More »

hello